Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ароматът на щастието


Отдавна е установено, че ароматите имат огромна власт над нашата психика и здраве. Посредством обонянието те въздействат на лимбическата система, която отговаря за емоционалното състояние, поведението и самочувствието, а също така и за работата на вътрешните органи. На този принцип се развива и методът за благотворното въздействие на етеричните масла. Но това, на което се обръща по-малко внимание е фактът, че както някои аромати премахват стреса, така и други са в състояние да го причинят.

Установено е, че една от най-разпространените причини за поява на депресия, тревожност и неувереност в себе си е средата с агресивни миризми, в която ни се налага да живеем. Самочувствието и настроението ни могат моментално да се скапят от задушаващите автомобилни газове в градовете. И не само от тях! Дори неутралните, но чужди и непознати аромати често предизвикват дискомфорт и безпокойство. Причината е, че не се усещаме в „свои води” и трябва да бъдем нащрек.

За да компенсира това негативно въздействие, ароматерапията прилага етерични масла с универсално въздействие. Така например ароматът на иланг-иланг се използва при депресии, а лавандулата за успокоение. Но в същността си влиянието на ароматите е строго индивидуално, тъй като пряко активира механизмите, свързани с паметта. Познатата миризма не само отключва отдавна отминали спомени, но и възвръща емоционалното ни състояние от този момент. Затова най-често ароматитите от детството ни носят спокойствие и уют. Съответно заобикалящата ни миризма в критичен момент в бъдеще ще предизвиква тревожност и дискомфорт в нас, независимо, че обективно може да е приятна.

Затова при използването на аромати с терапевтична цел се ръководете не толкова от показанията за употреба, колкото от собственият си вкус. Ако според инструкцията дадено етеричното малко премахва главоболие, но не ви харесва, страданието ви само може да се засили. Открийте и запомнете ароматите, които лично на вас носят приятни усещания и ги прилагайте винаги, когато усетите неразположение.
Коментари
2010-07-20 #1
marcheto_73
Тази статия е наистина полезна! Случвало ми се е в някой моменти на срив в емоционалното състояние някой от любимите ми аромати да ми подейства успокояващо!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?
· Етеричното масло от мащерка
· Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
· Подхранващи и етерични масла – има разлика!
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
· Още ползи на "Златния корен" за здравето
· Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Кои са най-добрите храни и напитки за възстановяване след тренировка?
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Даването и получаването като големи житейски уроци
Вторник
25
Февруари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Липата - здраве, красота и нежен спомен от детството
Детството ми е преминало в аромат на липов чай. Спомням си студените утрини, печката бумти, а баба току-що...
Диабет 2 тип: кой е заплашен
Развитието на диабет 2 тип за разлика от инсулинозависимия (1 тип) се отключва в обикновено в зряла възраст,...
Кошмарните женски дни
Когато наближат едни определени дати от месеца, направо ми се реве. Буквално! И често се случва – при...
Салата Фризе
Когато си купих салатата Фризе, нямах никаква идея, какво би следвало да представлява и дори как да я...
Влиянието на Луната върху женското здраве II
Ще започнем да търсим мъдрите напътствия на женската ни природа с проучване на особеностите на фазите...
Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено...
Кога да посетим своя гинеколог - II
Избор на контрацептиви Противозачатъчните таблетки са хормонални препарати, които оказват влияние върху...
Как вредим на околната среда, без да подозираме
Нашите битови изобретения са част от човешката ни същност. Човешкият разум е като дете, което измисля...
Бахова терапия - от растенията с любов
Терапията на д-р Едуард Бах е една от алтернативните методи на лечение, които добиват все по- голяма...
На какво може да ни научат интровертите?
Понякога попадаме в ситуации, които сами не знаем как точно сме създали. Отговаряме на някого по начин,...
Правилна грижа за устните - I
Стараем се да изглеждаме добре и красиви. Полагаме грижи за косата си, за кожата на тялото, позволяваме...
Най-важното умение, на което никой не ни учи
„Всички проблеми на човечеството произлизат от неспособността на човек да стои тихо сам в стая." - Блез...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook