Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Вечнозелената мирта



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Нарича се мирта и е едно от растенията, които още в древността са били символ на любовта и безсмъртието. В Средновековието на извлека от цветовете и листата и казвали „ангелска вода“, с която дамите поддържали перфектна кожата си. В наши дни много често я използват в мъжката козметика и парфюми. С едно изречение- това растение е същинско чудо, което впечатлява от пръв поглед не само с вида, а и с аромата си. Но нека научим повече за него, защото си заслужава. И има с какво още да ни впечатли.

Миртата (Myrtus) е южно вечнозелено дървесно растение с бели, изключително благоуханни цветове. Едновременно се класифицира като дърво и храст. Представителите от семейството на миртата са вечнозелени и не достигат голяма височина - от 1 до 2.5 метра. Имат много разновидности, които се срещат навсякъде по света- Северна и Южна Америка, Япония и Великобритания, Средиземноморието и Африка.

Миртата се отличава с ароматни, плътни и назъбени листа и малки кръгли плодове, събрани в гроздове. След като узреят, тези плодчета се покриват със сивкаво-бял восък. Интересното за него е, че се използва за направата на коледни свещи, които горят бавно и отделят много приятен аромат. Това растение може да се отглежда както като дворно, така и като стайно. Ако го изберете за вкъщи, помнете, че нямате нужда от друг ароматизатор на стаята. Ще се влюбите в силното и, но не натрапчиво ухание.

През вековете миртата се е използвала за различни цели. От обикновено тонизиращо средство, тя става основен лек за трудно зарастващи рани. Индианците са я използвали като лекарство при треска и дизентерия. През 19 век се прочува като силно стимулиращо растение, което засилва телесната енергия и помага при простуда, възпалено гърло, кървящи венци и различни видове инфекции.


На какво се дължат лековитите й способности?

В кората и се съдържат вещества, които имат антибактериално действие и стимулират натриевия и калиевия метаболизъм. В състава и влизат още етерични масла, бета-каротин, витамини от групата В, витамин С, калций, желязо, магнезий, калий, фосфор, селен, цинк, смола и танини.


Употреба

За медицински цели се използва кората на корените от мирта, която се събира през късна есен или в началото на зимата. Тя се изсушава и се смила на прах или се нарязва на ситно. Така приготвена, се съхранява в плътно затворени буркани, далеч от светлина.

Мирта може да се приема под формата на прах или тинктура.

Широко застъпена е употребата и като съставка на много тоалетни води и лосиони за почистване на кожа, както и в парфюми. Използва се още като масло за масажи, а също така и в кулинарията- в средиземноморската кухня клонки от мирта се добавят като подправка при приготвяне на меса и сосове.
Ароматът на мирта е известен със свойството си да пречиства и дезинфекцира въздуха в помещението- намалява съдържанието на микроби в стаята, дори подобрява настроението и премахва стреса.

Здравословни ползи

Растението съдържа естествен антибиотик, наречен мирицитрин, който потиска растежа на бактерии и паразити и спомага за понижаването на температурата.
Мирта много успешно засилва имунитета и пречиства тялото от токсини. Чрез способността си да засилва изпотяването, това растение спомага за отделянето на вредните вещества през кожата.

Мирта е много богата на олигомерни проантоцианидини – едни от най-мощните антиоксиданти, които се борят със свободните радикали. За тях е известно, че са около двайсет пъти по-силни от витамин С. Имат способността да предпазват организма от развитие на сърдечносъдови заболявания и преждевременно стареене, както и да спомагат за понижаване на нивата на „лошия” холестерол.

Мирта се използва при лечението на: настинка и грип, възпалено гърло, кашлица, синузит, гадене, колит, диария, хемороиди и различни видове обилни кръвотечения, обилна менструация- има кръвоспиращо действие. Още при възпалени варикозни вени, целулит, косопад и пърхот, мазна кожа и акне, лош дъх

Прием

Препоръчителната доза е около 0.5 грама на ден. За приготвянето на отвара от мирта са ви необходими една чаена лъжица от наситнената кора и около 200 милилитра вода. Отварата се пие в дозировка до две чаши дневно. Когато се приема под формата на тинктура, дозата е половин чаена лъжичка, разтворена във вода, отново до два пъти на ден. Тинктурата е за предпочитане, тъй като няма толкова горчив вкус колкото отварата.

Предупреждения

Мирта трябва да се използва само под лекарско наблюдение, тъй като има странични ефекти, особено когато се приемат по-високи дози.
Сред най-честите нежелани реакции са гадене и повръщане. Рядко, но все пак е възможно да се причини увреждане на черния дроб.
Мирта трябва да се избягва по време на бременност и кърмене, както и при високо кръвно налягане и склонност към задържане на течности.
Етерично масло от мирта може да си намерите без проблем. Цената не е толкова висока, а от личен опит бих казала, че ефект има. Дали ще изберете вътрешен или външен прием или ще ги съчетаете, зависи от индивидуалните ви нужди, но не забравяйте- никога не си предписвайте сами такъв вид лечение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Тайните на малца
· Сок от нар за здраво сърце и добра памет
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Необикновената обикновена леска
· Етеричното масло от мащерка
· Броколи романеско - зеленчук, сякаш от друга планета
· Да преодолеем стреса с творчество
· Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?
· Хиперактивни деца - говорим ли за Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност?
Сряда
18
Юли 2018
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Лошите сутрешни навици, с които да се разделим
Както започне денят, така ще премине. Рядко се замисляме, че действително - началото на деня ни определя...
Контрастният душ - 5 минути в полза на здравето
Как се къпете и колко дълго? Ако отговорът е: „различно”, то той е непременно верен. Но различно не е...
Овулационен синдром
Всички сме чували за предменструалния синдром, а много дори го изстрадват ежемесечно. При други жени...
На 19 март отбелязваме Световния ден на съня
Липсата на здрав сън води до сериозни здравословни усложнения - високо кръвно, диабет, белодробни проблеми....
Подари си тези мигове
Един живот не стига. За толкова много емоции, които трябва да усетим, за да не съжаляваме един ден за...
"Човек живее с две и двеста..."
Безпаричие, оскъдица, бедност. Този, който не е стигнал финансовото дъно, той не знае за какво става...
Защо е толкова полезна рибата?
Всички сме чували как диетолозите препоръчват консумацията на риба два пъти седмично. Интересни статистики...
Калолечение за здраве и дълголетие - II
Какво трябва да знаем още за калолечението: То се назначава по лекарска преценка. Предписаният курс...
Криворазбраната духовност
Преди близо двадесет години бях заобиколена от атеисти. Разпитвах хората дали вярват в Бог и поглъщах...
Да се огледаме в любимите хора
Когато за пръв път прочетох, че хората край нас са наше огледало, а партньорът ни винаги е правилният...
Може ли телевизията да е полезна за децата?
Силно вярвам в това, че твърде дългото стоене пред телевизора не е от полза на децата. Много сме говорили...
Лошите навици, които прехвърляме на децата
Ще започна тази статия така: Смятах, че дъщеря ми е твърде малка и не разбира още нищо, докато не стана...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 14
Започваме новата седмица от Коледните пости, ето ни в ден 14. В петък вечер бяхме на гости на свекъра,...
Упражнения за проблемните зони - II
Ако искате тънка талия 1.Лакът – коляно. Заставате в леко разкрачен стоеж (с практиката можете да...
На самообслужване
Най-хубавото нещо при самозадоволяването, е че не се налага да се обличаш специално за случая! Труман Когато...
Розата като лечебно средство
Цъфналите по това време на годината рози са не само наслада за очите и обонянието, но и лечебно средство,...
Спасителната прегръдка между две близначки, която промени грижата за бебетата
Знаете ли историята на тази снимка? Близнаците Кайли и Бриел Джаксън от Мазачузетс, САЩ били родени 12...
Пролетно прочистване със зелени супер храни
Супер храните се утвърдиха в нашия начин на хранене като възможност с малко да си набавим много. Особено,...
Какво се крие в месните продукти
Когато говорим за полезни вещества, неотменно си представяме плодове и зеленчуци. Въпреки лошата си слава...
Ползата от ферментиралите храни - I
По традиция, през есента се сещаме за зимнината и туршиите. Някои от нас ги отричат изобщо като полезни,...
Тревожността
Тревоженето може да е от полза, когато ни подтиква към реакция и навременни действия при решаването на...
Неудобствата, които само дамите с голям бюст ще разберат
Обикновено хората си мислят, че дамите с голям бюст са щастливки. Мъжете ги обграждат с внимание или...
Предстои ви операция? Има и добри страни
Мнозина приемат с ужас мисълта, че им се налага операция. Не става въпрос за такава, от която да зависи...
Как да се отървем от манипулаторите около нас
И най-силните и уверени хора имат моменти на слабост. Тогава винаги се намира някой, който да се възползва...
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
На тази улица никой няма да се завърне...
Майка ми вчера ми се обажда по телефона разни общи приказки да обменим, тя е на село с голямата ми дъщеря,...
Лимонова трева - подправка, билка и козметика
Латинското й наименование е Цимбопогон (Cymbopogon), но е известна с по-простичкото - лимонова трева....
Потенето и децата - колко е нормално?
"Нормално ли е детето ми да се поти толкова много?" Този въпрос си задават немалко родители в летния...
Мъдрецът – да го премахнем или не?
Мъдреците са наследство от праисторическото ни минало. Те са били необходими за сдъвкването на суровата...
Мандарината - в помощ на зравето и тънката талия
Вкусът им е съвършената комбинация от свежест и в същото време сладост, без излишна киселина или тръпчивост....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook