Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Манипулаторите в нашето ежедневие



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват да ни накарат да направим, каквото те искат, дори това осъзнато да е в наш ущърб. В края на всичко не стига, че сме жертвали времето и усилията си, не стига, че не сме направили нещо за себе си, но започваме да се ядосваме на нас самите - как за пореден път сме се подлъгали.

Как да се отървем от манипулаторите около нас

За да не се стига до там, е нужно да се развие едно много важно умение - да се казва "не". Да знаем във всеки момент какво искаме, какво - не, и да не се притесняваме да разграничаваме едното от другото.

Безпомощният манипулатор - той започва да се оплаква колко е несръчен, колко не умее това или онова, а вие толкова добре го правите. В същото време, не иска да се научи, не иска да се опита да прави нещо сам. Такива хора използват хората да вършат техните задачи във всяко отношение. Изглеждат безпомощни, но всъщност много добре осъзнават какво правят.

Изплъзващият се с думи - неговото умение е винаги да се изплъзва с думи от предишното си мнение, да отрича, да извърта вашите думи и да им придава друг смисъл. Например: "Не съм казвал, че няма да дойда с теб, а че има вероятност да ме задържат на работа. Но, слава Боги, това не става и можем да отидем на онзи готин нов пъб"

Злопаметният, който помни всяко обещание. - от учтивост вие вероятно сте предлагали нещо от типа: "Винаги можеш да разчиташ на мен", когато човекът е бил е трудна ситуация. Вероятно вече сте помагали неведнъж, защото това обещание се в напомняло. Но е време да очертавате граници на обещанията си, хем да ги помните, но и да се научите да отказвате на този, който постоянно разчита на вашата разсеяност и добронамереност.

Пасивно-агресивният - една от най-разпространената в ежедневието манипулация. Тези хора не казват докрай какво мислят, държат ви в мъгла, но лесно се изкарват жертви на някакво ваше мнимо прегрешение. Например: "Ти никога не ме каниш на вечеря" (при положение, че сте го правили, но ви е било отказвано), на което вие се чувствате задължени да поканите този човек отново на вечеря. Пасивно-агресивните манипулатори умело вменяват вина и търсят самосъжаление, при което са едни талантливи "кралици на драмата".

Търговците - търговците, обикновено на прошка, купуват вашето добро отношение с някаква вещ или преживяване. За да ви накарат да спрете да се сърдите, една такава жена ще ви сготви любимата вечеря, а един мъж ще ви подари нещо, което искате много. Няма лошо в това да зарадваш любим човек, но не и придружено с "И ако още ми се сърдиш след такава мусака..." и не ако това като модел се повтаря. Откажете учтиво и предложете да решите проблема, вместо да търгувате с него.

Непорасналите деца - всеки има един приятел, който не се е научил, че в живота все някога се пораства и се поема отговорност. Те все не могат да се оправят с нещо, все закъсват за пари, все не се ориентират в институциите. Попадат на някой по-зрял от тях и се започва висенето на врата му. Приятелите помагат, да, но приятелите учат и на самостоятелност и очертават граници. Нека всеки сам носи отговорност за себе си.

Как ни манипулират децата
Често децата използват нашите слабости, за да постигат, каквото са си наумили. Те знаят, че изпитваме вина, че се терзаем, дали сме добри родители и дали не правим разни малки и големи грешки с тях. Затова често можем да чуем: "Помниш ли, когато не ме пусна на лагер миналата година. Всички отидоха, само аз - не. Затова тази година отивам", а вие имате финансови проблеми. Малките деца по-несръчно манипулират, а понякога имат основание да се държат така, защото страдат от липса на внимание, но големите са много добри в това. Затова е нужно да очертавате граници и да мотивирате действията си, да общувате с тях - защо правите това, защо - онова. Защо сега няма време, пари или нужда от нещо. Изслушвайте ги, говорете, но оставайте твърди и не престъпвайте границите си.

Как ни манипулират родителите
Не само децата, но и родителите, особено по-възрастните, се стремят да ни накарат да правим нещо против волята си. Трябва да се прави разлика, както при децата, дали е защото ние не им обръщаме внимание, или е защото те просто искат да ни манипулират според техните представи. Децата ни вменяват вина на базата на родителската отговорност, а родителите ни - на базата на синовния дълг. Те са ни отгледали, изучили, дали са ни покрив, храна и т.н., но всъщност това правят родителите, нали? Това не е основание да избираме професия според тяхното виждане, да живеем при тях, според техния страх от самота. Да избираме партньорите си, къде да живеем, дали да се женим или как да кръстим децата си. Както и с децата, така и с родителите ни - трябва да очертаваме лични граници.
Коментари
2021-07-17 #1
Лора
Благодаря, много интересна статия!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Самодостатъчните жени
· Нова връзка - какво да споделим за миналото
· Кое ни дава власт в една връзка?
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Въображаемите ни врагове
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Когато се страхуваш се запитай...
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
· Витамин C и връзката му с колагена
· 7 невероятно ползи от киселото мляко
Понеделник
20
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как неправилното хранене застрашава децата през 21 век?
"Децата не просто трябва да получават достатъчно храна, те трябва да получават здравословна храна." -...
Как вредим на околната среда, без да подозираме
Нашите битови изобретения са част от човешката ни същност. Човешкият разум е като дете, което измисля...
Трябва ли да се тревожим от прекалено ниската телесна температура?
На всеки се е случвало да се почувства внезапно отпаднал, изнемощял, дискомфортно по отношение на телесната...
Нещата, които щастливите хора правят различно
Има хора край нас, които нямат сякаш толкова основания да са в добро настроение, усмихнати, добронамерени...
Остеопороза или липса на опора
Както всички знаем, остеопороза е болест, при която се наблюдава намалена костна маса и нарушена микроструктура...
Чаят от каркаде - еликсир за всички сезони
Няма начин тази зима да не сте посегнали към добиващия все по-голяма популярност чай от каркаде. Но...
1 октомври - Световен ден на вегетарианството
На тази дата през 1977 г. е учреден световният ден на вегетарианството по инициатива на Северноамериканската...
Полезна или не е консумацията на ядки вечер?
Със сигурност сме чували поне веднъж, че не бива да се храним късно вечер, защото това може да повлияе...
Пролетта дойде. А сега накъде?
Пролетта - толкова красива, свежа, благоуханна и така дълго чакана. След пъстрата, но меланхолична есен,...
Летен грип – на какво да обърнем внимание и как да не вгорчим ваканцията?
Детето да легне болно на морето – няма родител, който да не изтръпва пред мисълта за подобен „кошмар“....
Можем ли да загърбим миналото?
„Минало – заминало”, казват старите хора. „Гледай напред” – чуваме от другите, когато си припомним с...
Калолечение за здраве и дълголетие - I
Лечебната кал е дар от природата с много ползи за организма. Тя има сложен физико-химичен състав, заради...
Как да познаем истинския мед
Медът е един от най-невероятните дарове на природата. В съдържанието му преобладават фруктозата и глюкозата...
Какво би станало, ако...
Думичката „ако“, без която не можем, щом се замислим за нишките на собствения ни живот. Неизбежно идва...
Научете детето си на ... щастие
Трудно е да се даде определение за щастие. Може би, защото всеки открива своето или защото го търсим...
Ако само знаеше...
В деня за борба срещу СПИН, нека се замислим за тези носители на вируса ХИВ, които нищо не подозират....
Твърде много информация, твърде много тревоги
Да си информиран днес не е привилегия и право. Днес това е цяло проклятие. Знаем повече от всякога, можем...
Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
На финландски език има една малка звънлива дума, събрала в себе си мъдрост от пет века. След като през...
Хлорела – супер храна от дълбините на океана
Хлорела е синьо-зелено водорасло, определяна за “суперхрана” и богата на фитонутриенти (специфични съединения,...
Властта над житейските обстоятелства
На една жена много не й вървяло в живота, все проблеми, все грижи и се чувствала напълно безпомощна....
Прасковата - мъхестият отличник
Прасковата е сред едни най-разпространените овощни видове у нас. Дръвчето принадлежи към семейство Розоцветни...
Похвалата е ключ към сърцето и към успеха - не я пестете!
Всеизвестен факт е, че децата е добре да бъдат хвалени, да получават поощрение и одобрение и при най-малкия...
Тамянът - ароматерапия, която лекува и душата
Първата асоциация, която си правим като чуем тамян, сякаш се свързва с разнасящите се из църквите типични...
Витамин D – място под слънцето
Чести простуди, умора, безсъние... Може би обичайна реакция на организма в тази част на годината? Или...
Когато душата е уморена
Имате ли чувството, че дните, в които не се чувствате добре в кожата си напоследък не спират? Всеки има...
Безсрамно за срамните болести - II
ХИВ/СПИН - разрушава имунната система и тялото става неспособно да се пребори с множеството инфекции...
Спасителната прегръдка между две близначки, която промени грижата за бебетата
Знаете ли историята на тази снимка? Близнаците Кайли и Бриел Джаксън от Мазачузетс, САЩ били родени 12...
Криза на 40?
Да, именно, кризата на 40-те. Звучи като изтъркано клише. Кой не е чувал за нея – това са годините,...
Храни, които да избягваме по време на бременност
Правилното хранене е жизненоважно за нашия организъм. Често намираме причина да забравяме това. По време...
Да се огледаме в любимите хора
Когато за пръв път прочетох, че хората край нас са наше огледало, а партньорът ни винаги е правилният...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook