Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Когато отпуската не включва пътуване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не ни достигат за по-дълго летуване на морето или за някоя по-далечна екскурзия до непознато място, започваме да се отчайваме и да мислим „за какво изобщо ми е тази отпуска“. Да лежим вкъщи, бездействайки, в не малка част от случаите може да ни се отрази наистина натоварващо и депресиращо. Как да си починем наистина и да използваме свободните си дни най-пълноценно? Ето ги и нашите предложения.

Четете (в случай, че обичате да сте сами)
В случай, че обичате да четете, но все не ви остава време за това, сега е моментът. За една седмица отпуска можете да прочетете не една и две книги, ако наистина имате желание. А и четенето е едно от най-приятните занимания, които ни отпускат и освобождават от стреса. Вземете си хубава напитка, нарежете си плодове в една голяма купа, настанете се удобно на дивана и посветете времето на едно от най-полезните занимания. Или грабнете едно одеяло и отидете в парка под някоя голяма сянка с книга в ръка- преживяването си заслужава!

Гответе (когато предпочитате шумните компании)
Може да ви звучи абсурдно, но ако наистина обичате да готвите и да си угаждате с интересни похапвания, сега му е времето. Екзотични гозби и рецепти може да откриете навсякъде и защо да не ги изпробвате? Помня, че миналото лято за първи път правих скариди по 4-5 различни начина и беше наистина приятно изживяване за човек, който обича да готви. Поканете си приятна компания и им сгответе нещо наистина уникално. Когато следвате рецептата и правите всичко с търпение и най-вече желание, нещата се получават. Вкусни и дълги вечери на терасата в компанията на семейството или любимите ви приятели- защо не? Това е един от перфектните начини да изкарате много приятни мигове, за които иначе ви остава твърде малко време.

Играйте с децата
Ако имате дете или деца, това е времето, от което наистина се нуждаете, за да им покажете колко са ви важни. Забавлявайте се заедно! Играйте футбол или федербал, табла или „не се сърди, човече“, скачайте заедно на ластик или въже. Всичко това ще ви сближи още повече с тях и ще ви зареди с много положителни емоции. Времето, прекарано с най-близките ни, винаги е безценно. То ни дава онова, от което най-силно се нуждаем, за да продължим напред, за да се почувстваме спокойни и удовлетворени. Може това лято да не катерите върхове и да не плувате заедно, но това не означава, че не можете да си изкарате едни страхотни почивни дни.

Творете у дома
Искате да промените нещо у дома, но все нямате време. С малко средства и повече желание, може да пребоядисате само една стена в ярък цвят или да нарисувате (ако умеете) нещо красиво на малката странична стена на терасата, която отдавна ви се струва някак гола и невзрачна. Защо да не потърсите някои нови и красиви попълнения за дома като изящен сервиз или ваза, интересна картина, нови възглавнички за дивана в хола, а защо не и да подмените килима? Това със сигурност ще направи вашето „убежище“ по-приятно и уютно и ще повдигне настроението ви. Може да нямате достатъчно пари за посещения на различни места, но защо да не заделите тези, които имате, за да направите вашето постоянно местенце по-красиво? Купете си няколко саксии с цветя или си направете домашен алпинеум. Поставете висящ стол или хамак на терасата. Идеите са наистина много, сега разполагате с нужното време, а в нета ще намерите и най-лесните начини за изпълнението им. Сега е моментът да декорирате дома си и да освежите старите и дори ненужни вещи, да ги превърнете в предмети на изкуството. Ще видите колко радост могат да ви донесат тези занимания. Помнете, обаче, че за да си почивате, не трябва да къртите стени или да махате тапети- направете малки творчески обновления, които няма да ви уморят, а ще ви заредят с настроение.

Отидете до най-близкия манастир, планина, водопад или река
Направете си пикник и разходка до някоя близка, но интересна дестинация (такива има много, повярвайте), за която няма да ви трябват много средства, но пък ще се почувствате освежени, разнообразени и глътнали доза чист въздух. Ако имаме желание да покоряваме нови места, със сигурност ще намерим и начин, без да ни трябват много пари. А и добрата компания винаги си казва думата. Та нали затова е лятото- да прекараме повече мигове с хората, които обичаме, а не, за да се хвалим колко на далече сме пътували. Не е важно да отидеш някъде, където има палми и лукс, а самият ти да се почувстваш „луксозен“- вътре в себе си. Подаръците, които сами си правим са тези, които най-много радват вътрешното ни аз, а не очите ни. Ако това лято не си успял да събереш пари за мечтаното ти летене до Рим, полети вътре в себе си, радвайки се и на малкото, което можеш да видиш, защото имаш тази привилегия- да бъдеш здрав и можещ да стигне до там, до където е тръгнал. Защото някои хора и това не могат да си позволят.

Наслаждавайте се на свободното време
Няма график. Няма аларми сутрин. Няма време за обяд и вечеря. Спиш, до когато искаш. Хапваш, когато си гладен. Пиеш си събуждащото кафе пред телевизора до обяд с крака на масата….Нима не му казвате почивка на това? Просто и се наслаждавайте! Ако пък ви подгони скуката, просто направете нещо полезно за себе си- отидете на фризьор, маникюр, масаж, фитнес. Сега ви е паднало. Просто си почивайте!

Всъщност, най-важното е да не позволявате почивката ви да бъде помрачена от мисли като „защо не успях да събера достатъчно пари“, „къде сбърках“, „а Мария успяха да отидат за цяла седмица в Париж“ и т.н. Подобен „тормоз“ не ви позволява да си почивате пълноценно. Не сравнявайте своя живот с този на другите, защото това е най-лесният начин да си развалите ваканцията. И живота по принцип. Винаги нещо ще ни горчи, ако не успяваме да сме благодарни и доволни от това, което имаме…тук и сега. Защото някои хора нямат пари за храна, докато ние се оплакваме, че нямаме такива за почивка в друга държава. Други не могат да отидат никъде, защото боледуват. Бъдете благодарни за времето, което ви е дадено. А как ще го използвате и дали ще ви донесе радост, зависи само от вас. И не се постига с пари.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· "Не всички, които се скитат, са изгубени." - Дж. Р. Р. Толкин
· Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
· Как да се почувстваме като местен, когато пътуваме?
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· 9 игри от миналото, на които да научите децата през ваканцията
· Защо ходенето на къмпинг е полезно за децата?
· Изборите в живота ни като възможност за израстване
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Ръж
· Море
· Лятното слънцестоене - мистична енергия
· Как да: Почистим телефона си, за да се защитим от зараза с коронавирус?
· 10 март - св. мчк. Галина
· Как да намалим боклука - съвети от кухнята
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Сряда
5
Август 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Свинската мас - отново в центъра на вниманието
Свинската мас е изконна част от българския бит. Тя е била незаменима част от всички битови, лековити...
Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
Маслото от мента е едно от най-универсалните етерични масла. Може да се използва за ароматерапия,...
Твърде много информация, твърде много тревоги
Да си информиран днес не е привилегия и право. Днес това е цяло проклятие. Знаем повече от всякога, можем...
Аспержите - изтънчено удоволствие
Аспержите са били любима храна на фараоните. Римляните смятали, че те пазят от проклятия трапезата и...
Урок по химия за бъдещи майки
По време на бременността се налага да научите много нови неща, както и да си припомните стари знания....
С повишено внимание към морските дарове
Лято е и менюто ни в тези горещини би трябвало да е доста по-различно. А дори да не сте променили особено...
Киберхондрия
Наскоро прочетох тревожно изследване (на Mediascope Europe за 2012 г.), което твърди, че една трета от...
В плен на … тестото
Замисляли ли сте се какво чак толкова изкушаващо има в една кифла. Отговорът е много прост - леснодостъпни,...
Кефир за здрави черва и имунитет
Кефирът е поредната ферментирала храна, която заслужава вниманието ни. И макар направата му да е малко...
From: Сънят
Преди известно време попаднах съвсем съзнателно на една лекция, която целеше да огледа съня от всичките...
Настроения според сезона
Пролетна умора, последвана от летен мързел, след това есенна меланхолия, а за капак и зимна депресия...
Един ден без грим? Защо не?!
Гримът се е превърнал във втора кожа за голяма част от нас, съвременните жени. Нанасянето му е процедура,...
Как да живеем с хронични болести?
Да бъдеш хронично болен звучи почти като доживотна присъда и много често страдащите от хронични заболявания...
Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
Първите констатации, получени в резултат на сътрудничество между Сиатълския детски изследователски институт...
Всичко за халвата
Халвата е един от най-популярните ориенталски десерти и има дълбока традиция и у нас. Не само заради...
Силата на слънцето
Откакто сме родени, има някои обекти, които приемаме за даденост. Но ако се замислим, те спомагат начина...
Щастието – избор или следствие?
Една вечер в колата, моят приятел ме попита, какъв е смисълът на живота според мен? Да си щастлив – казах...
Между истерията и депресията: Нова Година
„Къде ще бъдеш на Нова Година?”, „А с кого?”… Това са най- омразните въпроси в края на годината, особено...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 1
Коледните пости у дома, за моя изненада, тази година се увеличиха с още един решил да ги спазва: моето...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 17
Ден 17 от Коледните пости. Снощната вечеря бе червен и бял ориз с гъби, моркови и тиквички. Става бързо,...
Чубрицата - традиционна и полезна...билка
Тя е може би най-популярната подправка у нас и общо взето към каквото и българско ястие да я добавите,...
Самардала - много повече от шарена сол
Вълшебната българска шарена сол не би била същата без самардала. Тя придава един остър и пикантен вкус,...
Зареждане с щастие
Когато сме щастливи правим чудеса. Емоционалната енергия, с която щастието изпълва, ни дава сили и устрем....
Коренът от сума - мощен адаптоген и имуностимулатор
Коренът от сума е природно средство за повишаване на енергията и стимулиране на имунната система, което...
Изследване на марки майонеза показва разминаване между етикети и съдържание
Ново пространно изследване на "Активни потребители" върху родната майонеза показа драстично разминаване...
Здравословно отношение към здравословното хранене - I
Чудесно е, че все повече хора се интересуват от здравословното хранене и променят хранителните си навици....
Гхи - пречистената, здравословна мазнина от Изтока
За пръв път пречистената мазнина гхи (ги, гхий, от санскрит) се появява в стари ведически текстове като...
"Френският парадокс" - убедителни причини да се влюбим в червеното вино
Благоуханно, с наситен вкус, богато на цвят и носещо уют – какво би могло да бъде по-приятно от чаша...
Коледната трапеза - начин на употреба
Украсихме елха и дома си, купихме или направихме подаръците за обичните ни хора време е да обърнем погледа...
Как да предпазим очите си от влиянието на смартфоните?
Ако и вие сте сред хората, които проверяват смартфона си постоянно, шансовете очите ви да пострадат...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook