Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Страхът от училище – кои са причините и как да се преодолее?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато децата растат, родителите правят всичко по силите си, за да им осигурят здравословна среда, спокойствие, психическо благосъстояние. Едно от първите големи предизвикателства, с които родителите се сблъскват, е моментът, когато детето тръгне на училище – значителна промяна и изцяло нов етап, които често могат да доведат до тревожност и стрес. Страхът от училище и отказът да се посещават занятия е често срещан проблем в този период от развитието на децата (макар, че може да се прояви и в по-напреднала възраст). Важно е той да бъде приет сериозно, родителите внимателно да анализират вероятните причини за това поведение и да се предприемат адекватни действия за справяне със ситуацията.

В какво се изразява фобията от училище?


Синдромът на страха от училище възниква, когато детето просто отказва да отиде поради притеснение, нежелание или друга причина. Има случаи, при които страхът е толкова силен, че може да прояви и физически симптоми на неразположение и тъга всяка сутрин.

Кога се проявява?

Страхът от училище може да се появи в различни етапи: когато настъпи моментът детето за първи път да постъпи в училище в първи клас и се сблъсква с изцяло нова среда; преминаването от начално училище в прогимназия, свързано с промени, поява на нови учители и очаквания за по-голяма самостоятелност; според психолозите има възможност страхът да се появи и при тийнейджъри, които са обект на тормоз от учители и съученици или имат затруднения с някой от предметите, получавайки ниски оценки (специалистите напомнят, че страхът в по-зряла възраст е проблем, който никак не е за подценяване).

Причини за поява на училищна фобия

Много е важно те да бъдат разбрани от гледна точка на детето/ тийнейджъра. Общите причини за синдрома на страх от училище могат да бъдат:

- Смяна на обстановката и отделяне – особено при деца, които не са посещавали детска градина и са свикнали в спокойна, домашна среда с грижите на своите родители, баби и дядовци. За тях е много трудно изведнъж да се окажат в изцяло нова обстановка с толкова много нови деца, учители и започващи задължения;

- Притеснение от оценяване - училището е място за постоянно оценяване, където се измерват и излагат на показ всички възможности на детето. Когато предстоят устни изпитвания или спортни игри, при които се оценяват постиженията на всички, детето може да се почувства неспокойно, че трябва да изпълнява под натиск определени неща и да иска да избегне целия епизод, отказвайки да отиде;

- Академичните проблеми или трудностите при ученето са често срещани при децата и свързаният с тях натиск може да нарасне до такава степен, че да предизвика поява на страх;

- Проблеми в общуването - училището е място, където детето трябва да взаимодейства с много нови хора – учители и съученици. Социалната изолация, тормозът или конфликтите с приятели са често срещани сред децата и сред основните причини за поява на страх;

- Конфликт с учител – повишаване на тон или забележка от учител също могат да доведат до появата на стрес;

- Травматични събития - отделяне от родителите, развод, смърт на член на семейството;
- Преход - преместване в ново училище или дори ново място за живеене може да затрудни адаптирането на детето и да предизвика фобията.

Най-често срещани симптоми– те са доста очевидни и лесно могат да бъдат забелязани от родителите:

- плач и молби от детето да остане вкъщи;

- внезапно раздразнение, изблик на гняв, умишлено бавене, дори бягство от училище;

- физически оплаквания като гадене, болки в стомаха, главоболие или замайване, когато настъпи моментът за училище;
- друг често срещан симптом е, когато детето има забележима трудност да се завърне в училище след дълги отсъствия като празници, ваканции или други почини дни;
- поява на дълги, необясними отсъствия (понякога детето може да пропусне класове или да отсъства за определени периоди, без да има истинско обяснение).

Последствия от страха и отказа от посещение на училище - Училището играе огромна роля при формирането на личността и психическото развитие на детето. То не само дава познание за света, но и култивира неговата личност. Училището поставя децата в неизвестна среда, подготвя ги за реалния свят и за зрелостта още от самото начало. Ако страхът и тревожността, които детето изпитва, продължат по-дълъг период, те могат да повлияят негативно и върху представянето му, да доведат до изостане от гледна точка на умственото и емоционалното развитие, дори до поява на депресия в зряла възраст.

Как да се третира страха?

На първо място е важно да се установи какво е породило страха и каква е степента на влиянието му върху поведението на детето (за някои деца преодоляването е въпрос на адаптация, за други процесът е по-труден и често се налага работа с психолог). Според специалисти в областта на детското развитие има няколко основни стъпки и начини за справяне със страха: 1) Осъзнаване и разбиране на страха – подпомагане на детето/ тийнейджъра да разбере какво се случва с него. Децата трябва да знаят, че макар ситуацията им да е болезнена, това не е странно, а по-скоро е нормална реакция към трудна за тях ситуация; 2) Степенуване на притеснителните събития и ситуации от детето, което може да покаже коя е основната причина за страха и да се работи с по-голяма яснота по конкретен проблем; 3) Контрол и управление на страховете – чрез различни техники и упражнения децата научават, че могат да поемат отговорността за това как реагират и се чувстват в ситуацията, научават се да се доверяват отново на себе си. 4) Практикуване на техники за самоуспокоение – психолозите работят в посока децата да приемат ситуацията и да се справят с нея, а не да бягат. Прилагат се и различни дихателни техники и такива за самоувереност, които могат да се изпълняват и самостоятелно от децата.

Страхът от училище не бива да бъде приеман като каприз, а като наличие на сериозен проблем. Нелекувана, училищната фобия може да има отрицателни последици за настоящето и бъдещето на детето. Дете, което е тревожно и уплашено, не може да се справя ефективно и с учебната програма. Внимателното отношение и подход са от изключителна важност за преодоляване на страха. Ако фобията се изразява в по-тежки симптоми, специалистите съветват родителите да потърсят помощта на психолог, който да назначи подходяща терапия.
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Защо са важни извънкласните занимания за децата?
· Деца, на които се чете на глас, влизат в детската градина с 290 000 думи повече
· УЧИТЕЛИ БГ – бързият и лесен начин да осигуриш най-доброто образование на детето си
· Стресът и първолачето
· Да си първокласник - то не е шега
· Отново на училище
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· За една по-спокойна почивка
· На кого принадлежи крайното решение?
· Без пържени храни, повече плодове и зеленчуци за децата в детските градини
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Четвъртък
18
Юли 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Раз/Очарованието на малкия град
Събуди ли ви звъна на трамваите в 5 сутринта? А неоновата светлина на рекламите процеждаше ли се цяла...
Когато Цезаровото сечение не е избор, то не и повод за срам и вина
Раждането е тема, която вълнува вече не само бъдещите майки и татковци, но и лекари, общественици, публични...
Нуждаем ли се от равноправие? - II
И така, нуждаем ли се от равенство – както в правата, така и в задълженията? Само преди четвърт век положителен...
Творчеството – това, което ни прави щастливи
Щастието - цял живот го преследваме. И много по-често се самонараняваме, отколкото да го хванем в шепи...
Топлата детска магия на Барбароните
На 19 май историята на Барбароните "оживява" във филмче. Семейството на Татко Барба - шантаво, но добро,...
Уроците на разбитото сърце
Разбитото сърце не е просто една метафора, то е съвсем реален физиологичен процес. Лекарите биха го нарекли...
Да надникнем в мъжкия мозък
Често упрекваме мъжете, че са безотговорни или безчувствени. Опитваме се да ги променим, да им “дадем”...
Най-големите ни грехове - II
Омраза Враждебността към някого, чийто зло се желае е най-голямото прегрешение, водещо след себе си...
Кърмене на поискване
Когато чуят за кърмене на поискване, все още много хора, в това число майки и баби, недоумяват: “Кърмене...
Двама на една вълна
Когато между двама души съществува много силна емоционална връзка, те развиват помежду си нещо като...
До олтара и обратно. Размисли в последния момент
В деня на сватбата тя си мислеше, че от днес нататък ще бъдат завинаги заедно? А всъщност дори не успя...
Толкова ли е страшна самотата?
Когато хората се приберат по домовете си и суматохата по улиците заглъхне; когато колите се кротнат в...
Лошите навици, които прехвърляме на децата
Ще започна тази статия така: Смятах, че дъщеря ми е твърде малка и не разбира още нищо, докато не стана...
Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва,...
Семейни и родови връзки - кой какъв е?
Обърквате ли се и вие като мен в уточняването на семейните и родови връзки? "Тетинчо" и "калеко" какво...
Радиацията на мобилните телефони - II
Употреба на GSM от деца Мненията относно използването на мобилен телефон от малките деца и тинейджърите...
Най-големите грешки във всяка връзка
Няма как някога някой да не ви е казвал, че привличате точно такива хора, каквито сте и вие самите. И...
Безпричинната доброта
Преди години прочетох романа на Ъруин Шоу „Хляб по водите“ и там – знаменателното библейско послание:...
Идеи за ръчно изработени подаръци
Изборът на подаръци често се оказва голямо предизвикателство – къде заради изчерпаните идеи, къде заради...
"Подаръци ще има за всички от сърце..."
С наближаването на Коледа бавно, но сигурно ни обхваща онова вълшебство, което помним от детските години....
Закуската на децата по света
След като ви показахме храната на семействата по света и какво готвят бабите по света, ред е на още една...
Сугестопедия за деца - една възможна алтернатива
Образователната система има нужда от реформа- за това алармират учители, родители, възпитатели, а децата...
Професиите, които не същестуват
Отваряне на асансьора, нареждане на букви в печатница, писане на пишеща машина на пелюр, пълнене на дюшеци...
Къде е мистерията на любовта в днешното свръхсподеляне?
Да провериш някой в социалните мрежи е условен рефлекс - научаваш името му и ровичкането започва. Снимки,...
По пътя на логиката... към успешна връзка
Замисляли ли сте се защо понякога грешим в избора си на партньор? Защо този, в който се влюбихте умопомрачително,...
Моята първа Коледа
„Нещо странно се случва през последните дни. Мама и татко прекарват с мен целия си ден, гушкат ме и ми...
Как да подарим и да получим подарък според етикета
Придържането към етикета е от особена важност, особено що се касае до професионалните отношения. Следването...
Най-типичните страхове на мъжете и жените - I
При зараждането на една връзка и мъжете, и жените имат куп притеснения. Макар и твърде различни. Привличането...
Най-типичните страхове на мъжете и жените - II
От какво се страхуват жените? Не бягам ли много бързо, като ме гони Класиката казва, че жената трябва...
За мъжките момичета и истинските жени
Нима поне веднъж не сте чували думите “ще се справиш, ти си мъжко момиче”? Или не сте ги изричали сами?...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook