Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Солариумът - слънчево легло


Много хора, извън летния сезон, залагат на солариума за постигане на бронзов загар. За съжаление повечето от тях не знаят, че изкуственият тен и солариумът, са по-вредни за здравето в сравнение с естествените слънчеви лъчи.

Защо това е така?
Солариум излъчва ултравиолетови лъчи, които са многократно по-силни от слънчевите. Те проникват по-надълбоко и предизвикват пигментация без да усещаме загряване. Половин часов престой в солариума осигурява допустимата дневна доза от ултравиолетови лъчи.

Как вреди солариумът?

Силните ултравиолетови лъчи предизвикват:
преждевременно състаряване на кожата и появата на бръчки
дехидратация
повишен риск от рак на кожата, особено при хората със светла кожа, бенки и петна, както и при жени до 20 години
увеличават заболеваемостта от меланома при жени до 40 години
силно увреждат ретината на очите

Как да се предпазим?
Използвайте специална солариумна козметика, която осигурява допълнителна хидратация
Задължително покривайте очите си със специални очила, които се предлагат във всеки реномиран козметичен салон
Покривайте косата си, тъй като тя е изключитено уязвима, под влиянието на ултравиолетовите лъчи. Те я изсушават, изтъняват и увреждат плътността на косъма.
Солариумът, използван разумно, влияе добре и на някои кожни заболявания като псориазис и екзема, както и при някои форми на акне.

Добре е да покривате гърдите си. В повечето салони се предлагат специални лепенки за гръдните зърна и ареола.
Не прекалявайте с посещенията в солариума в желанието си да придобиете красив шоколадов тен. Специалистите твърдят, че здравословен е единствено лекият загар, а не тъмно кафявия цвят на кожата, придобит по неестествен начин.

Добре е да знаете, че ако сте бременна или кърмачка, имате здравословен проблем с щитовидната жлеза, диабет, хипертония или меланома, или тялото ви е покрито с пигментни петна и бенки, е абсолютно препоръчително да се въздържате от посещения в солариум.

Каква е добрата страна?
Освен, че придобиваме желания бронзов загар, солариумът ни помага да се чувстваме добре, с приповдигнато настроение. Причната е в увеличаването на хормона на щастието ендорфин в организма. Освен това солариумът подготвя тялото ни за излагане на слънце. Затова ако сте посетили няколко пъти солариум и сте постигнали лек загар, ще има по-малка вероятност да изгорите болезнено на плажа.
Много важен фактор, за това солариумът да няма силно вредно влияние е колко често се сменят лампите, какъв е техният брой и др. Обикновено добрите солариуми залагат на между 24 и 60 броя лампи. Затова заложете и вие на качеството, пребройте лампите в солариума, не се притеснявайте да проверите кога последно са сменяни лампите и изобщо това случвало ли се е. Посещавайте солариум с мярка и не забравяйте, че въпреки че красотата ще спаси света, здравето си остава най-важно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Кога козметиката е безсилна
· Шията – нашето слабо звено
· Копринена грижа за кожата
· Слънце, море и красива коса
· Акари и алергии
· Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
· Лъжи за красотата
· Слънцезащитни масла от природата
· Морковите – позната "супер храна"
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Палитрите на сезон Пролет/Лято 2019
· Когато отпуската не включва пътуване
· Косата през лятото - да се погрижим за нея, за да е красива през есента
Петък
24
Май 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Домашна козметика срещу пигментни петна
Дойде ли лятото, пигментните петна започват да потъмняват и сякаш ние за пръв път ги виждаме. Кожата...
Акнето в зряла възраст - I
Вместо да изживеете пълноценно най-щурите си години, с нетърпение сте очaквали да навършите пълнолетие,...
Слънце, море и красива коса
Планирайки почивката си на морския бряг, не пропускаме да се погрижим за кожата си – с интензивно овлажняване,...
Грим и козметика през летните жеги
Лятото е сезонът на флиртовете, отпуските, вечерните разходки и забавленията. Затова нищо чудно, че искаме...
Хамамелис в помощ на кожата
Наричат хамамелиса "златното съкровище на билките". Името в превод означава „заедно с плода”, което название...
Автобронзантите - загар по поръчка
Манията към бронзовия загар през последните години превзема света. Защо е така? Той е модерен, защото...
Как да поддържаме фигурата си след 40-те
Неволите на средната възраст засягат и двата пола. Но докато при мъжете обикновено настъпва обрат в начина...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Лечебните вани
Вземате вана, за да се отпуснете след дългия натоварен ден. Но водата не само успокоява, тя е способна...
Какво състарява жените - I част
Има дами на достопочтена възраст, на които всички дават 10-15 години по-малко. Други, по-млади напротив...
Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
В последните години много се говори за вредата от ултравиолетовите лъчи – те са обвинявани за появата...
В какво се състои мъжката красота
Женската красота е подложена на обсъждане, дефиниране, анализ и синтез от хилядолетия. За мъжката се...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook