Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Солариумът - слънчево легло


Много хора, извън летния сезон, залагат на солариума за постигане на бронзов загар. За съжаление повечето от тях не знаят, че изкуственият тен и солариумът, са по-вредни за здравето в сравнение с естествените слънчеви лъчи.

Защо това е така?
Солариум излъчва ултравиолетови лъчи, които са многократно по-силни от слънчевите. Те проникват по-надълбоко и предизвикват пигментация без да усещаме загряване. Половин часов престой в солариума осигурява допустимата дневна доза от ултравиолетови лъчи.

Как вреди солариумът?

Силните ултравиолетови лъчи предизвикват:
преждевременно състаряване на кожата и появата на бръчки
дехидратация
повишен риск от рак на кожата, особено при хората със светла кожа, бенки и петна, както и при жени до 20 години
увеличават заболеваемостта от меланома при жени до 40 години
силно увреждат ретината на очите

Как да се предпазим?
Използвайте специална солариумна козметика, която осигурява допълнителна хидратация
Задължително покривайте очите си със специални очила, които се предлагат във всеки реномиран козметичен салон
Покривайте косата си, тъй като тя е изключитено уязвима, под влиянието на ултравиолетовите лъчи. Те я изсушават, изтъняват и увреждат плътността на косъма.
Солариумът, използван разумно, влияе добре и на някои кожни заболявания като псориазис и екзема, както и при някои форми на акне.

Добре е да покривате гърдите си. В повечето салони се предлагат специални лепенки за гръдните зърна и ареола.
Не прекалявайте с посещенията в солариума в желанието си да придобиете красив шоколадов тен. Специалистите твърдят, че здравословен е единствено лекият загар, а не тъмно кафявия цвят на кожата, придобит по неестествен начин.

Добре е да знаете, че ако сте бременна или кърмачка, имате здравословен проблем с щитовидната жлеза, диабет, хипертония или меланома, или тялото ви е покрито с пигментни петна и бенки, е абсолютно препоръчително да се въздържате от посещения в солариум.

Каква е добрата страна?
Освен, че придобиваме желания бронзов загар, солариумът ни помага да се чувстваме добре, с приповдигнато настроение. Причната е в увеличаването на хормона на щастието ендорфин в организма. Освен това солариумът подготвя тялото ни за излагане на слънце. Затова ако сте посетили няколко пъти солариум и сте постигнали лек загар, ще има по-малка вероятност да изгорите болезнено на плажа.
Много важен фактор, за това солариумът да няма силно вредно влияние е колко често се сменят лампите, какъв е техният брой и др. Обикновено добрите солариуми залагат на между 24 и 60 броя лампи. Затова заложете и вие на качеството, пребройте лампите в солариума, не се притеснявайте да проверите кога последно са сменяни лампите и изобщо това случвало ли се е. Посещавайте солариум с мярка и не забравяйте, че въпреки че красотата ще спаси света, здравето си остава най-важно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Кога козметиката е безсилна
· Шията – нашето слабо звено
· Копринена грижа за кожата
· Слънце, море и красива коса
· Акари и алергии
· Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
· Лъжи за красотата
· Слънцезащитни масла от природата
· Морковите – позната "супер храна"
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Еко съвети в очакване на бебето
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Свежи летни коктейли с розе
· Морето е човек, забравил нещо
· Необичайни признаци за дехидратация
Четвъртък
12
Декември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Какво състарява жените - I част
Има дами на достопочтена възраст, на които всички дават 10-15 години по-малко. Други, по-млади напротив...
Красиви мигли с намерение за полет
Често красотата се крие в малките и наглед второстепенни неща. Например нежността на ръката може да се...
Как да съхраним красотата на бюста - I част
Красивите гърди са не само повод за гордост на притежателката им и обект на мъжките желания – те са символ...
Лесно подмладяване - II
Ето как една зряла жена да полага адекватни грижи за външният вид така, за да изглежда и се чувства максимално...
Копринена грижа за кожата
Често за да изразим възхищението си казваме „копринена кожа” или „коса като коприна”. Безспорно гладката...
Кокосовото масло – универсално средство за красота
Ако съществува универсално подхранващо масло, със сигурност това е кокосовото. То е подходящо за всички...
Лъщяща кожа? Сложете край на неестествения блясък
Лъщящата кожа винаги ни лишава от нужното самочувствие. Лицето ни изглежда като покрито с масло, а порите...
Гримът на есен-зима 2009/2010: Фатално привличане
Най-горещата новина в макиажа тази есен е триумфалното завръщане на опушения грим. Меките му, загатнати...
Грим и козметика през летните жеги
Лятото е сезонът на флиртовете, отпуските, вечерните разходки и забавленията. Затова нищо чудно, че искаме...
Луничките
Луничките са характерни за определен фототип жени с много светъл тен и руси или червеникави коси. Тяхната...
Тониране на косата без химикали
Изцяло опиянени от нуждата и желанието да поддържаме добър и изящен вид на лицето си, често пренебрегваме...
Целулитът и храненето - I
Темата целулит е неизчерпаема и се актуализира всяка година с настъпването на първите топли дни. Мненията...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook