Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания показват, че всъщност приятелствата ни са по-важни за щастливото остаряване.

Уилям Чопик, асистент-преподавател по психология в Мичиганския щатски университет е провел проучване, обхващащо близо 280 000 души. Проучването отчита две паралелни допитвания, показващи влиянието върху здравето и чувството за щастие, което влияние приятелствата имат до самия край на живота ни.

Чопик анализирал резултати от допитване сред 271 053 участници от всички възрасти, от близо 100 държави. Темата била как те оценяват живота си по отношение на физическо здраве и чувство за щастие. Всеки участник описал и оценил също и отношенията си с хората около себе си - семейство и приятели.

Второто изследване се допитало до 7 481 възрастни хора в САЩ по отношение на подкрепата от страна на приятели и на хроничните болести, от които възрастните хора страдали.

Според първото проучване, и семейството, и приятелствата са свързани с по-добро здраве и щастие, но с увеличаване на възрастта приятелствата започват да играят по-важна роля, отколкото семействата. Според второто изследване, приятелствата се оказали с огромно влияние върху здравето, респ. чувството за щастие на възрастните хора. Когато те чувстват подкрепа и имат силни приятелства, страдат от по-малко хронични болести. Обратното, когато нямат много приятели или имат неудовлетворителни отношения с тях, те се чувстват по-болни и нещастни.

Уилям Чопик обяснява резултатите със специфичните характеристики на приятелството като човешка връзка и отношения. Ние избираме приятелите си - можем да се привързваме за цял живот към тях, но и имаме опция да се отървем от приятели, с които не сме щастливи. С годините, приятелите, които запазваме в живота си, са силни, осъзнати и пълноценни. Превръщат се в източник на подкрепа, надежда, когато не сме щастливи с партньори, когато семействата ни се разпадат, децата се отделят или когато любими хора си отидат завинаги.

Приятелството е основно противодействие на самотата, която се увеличава с напредването на възрастта. Когато любимият ни човек си отиде преди нас, децата поемат свой живот, когато се пенсионираме и попаднем в нова социална роля. Да запазим малко, но добри приятели около себе си, е критично важно за щастливите старини, затова си струва, според Уилям Чопик, когато сме по-млади, да инвестираме само в приятелства, които ни правят щастливи.

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· „Когато остарея….“ – 12 бележки към бъдещето ми аз
· За раздялата, любовта и новото начало, когато младостта си отива
· Защо след 35-те ни години е трудно да се сприятеляваме?
· Как сами вдигаме бариери пред себе си и пречим другите да ни опознаят?
· Безразличието ли е най-лошото, на което сме способни един към друг?
· Как идентичността ни определя нашето поведение?
· Житейски уроци от децата
· Нещата, които не можем да променим
· На какво може да ни научат интровертите?
· Въображаемите ни врагове
· Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
· Сложният комплекс за малоценност – в какво се изразява и как да се справим с него?
Сряда
19
Юни 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Най-полезният сладолед
В жарките горещи дни сладоледът ни дава свежест и наслада. Но всяка жена, поне малко загрижена за линията...
Дъвченето на храната
Още от детската градина са ни повтаряли, че трябва да дъвчем добре храната. В по-късна възраст дори...
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
Как да се спасим от дехидратация
Непрекъснато и от всякъде чуваме упреци, че не пием достатъчно вода. Преди години препоръчителният минимум...
Резене - храна, лекарство и много повече
Резенето ( морач, фенел, див копър ) е малко познато растение у нас. Латинската дума, от която идва,...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
Сатурнова дупка - кризата преди рождения ден
Имате ли чувството, че в дните около рождения си ден сте някак потиснати, изнервени, твърде умислени...
Тайните врагове на нашата фигура
Не само пропускането на закуската, липсата на физическа активност, прекомерната любов към фаст фуда и...
Редът не е всичко или опит да оправдаем разпиляността
Вероятно, като родители не веднъж сте се ядосвали на разхвърляната стая на детето си или на разпилeните...
Животът е кратък
"Животът е кратък. И трябва да можеш. Трябва да можеш да си тръгнеш, когато филмът е лош. Да захвърлиш...
"Здравословен обяд за ученика" - царевични мечета със сирене в усмихнато настъпление
Това е ден втори от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Тайните на ранното закаляване
Започва се съвсем от рано – „облечи го, ще настине”, „краката му боси, то от там се започва”, „по една...
Как да приготвим детоксикираща вода с плодов вкус
Детоксикиращата плодова вода е един от най-популярните инструменти за загуба на тегло, премахване на...
"Не" на напуканите пети през лятото
Сигурно те са последната част от тялото ни, за която по принцип се сещаме. Не и когато се напукат, обаче....
Храненето при децата – рискове и последици
Пълноценното и здравословно хранене на бременните жени и на децата в кърмаческа и ранна детска възраст...
Прасковата - мъхестият отличник
Прасковата е сред едни най-разпространените овощни видове у нас. Дръвчето принадлежи към семейство Розоцветни...
Необикновените свойства на една обикновена круша
Ароматните и сладки плодове на крушата са известни още от древни времена и човечеството отдавна се възползва...
Дафиновият лист - много приложения и лесно отглеждане
Благородният лавър е декоративно зелено дърво с много отличителен аромат от семейство Лаврови, което...
Кокосово масло за здравето
Приложението на кокосовото масло в козметиката е познато отдавна, самостоятелно или като основа на кремове...
Упоритост, но с мярка
Знаете ли кое е най-важното качество, от което се нуждаете, за да гоните целите си докрай и да не се...
Неочаквани, но здравословни комбинации от храни
Има много продукти – плодове, зеленчуци, месо, млечни изделия, които сами по себе си са полезни и хранителни,...
Емоционалното ни здраве зависи само от нас - I
Емоционално здравите хора са тези, които разпознават и канализират емоциите си, съвземат се от стреса...
Привързаното родителство - следвай родителския си инстинкт
Както много актуални тенденции в днешно време, привързаното родителство е уж нещо ново, но всъщност е...
Любовта, която разрушава всичко по пътя си
Запитвали ли сте се дали има любов, която руши? Обикновено, когато се съберем с някого, ние градим, стараем...
Репичките - витамини и минерали на пролетната трапеза
Има зеленчуци, без които е твърде трудно да си представим настъпващата пролет. Вероятно се досещате за...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook