Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания показват, че всъщност приятелствата ни са по-важни за щастливото остаряване.

Уилям Чопик, асистент-преподавател по психология в Мичиганския щатски университет е провел проучване, обхващащо близо 280 000 души. Проучването отчита две паралелни допитвания, показващи влиянието върху здравето и чувството за щастие, което влияние приятелствата имат до самия край на живота ни.

Чопик анализирал резултати от допитване сред 271 053 участници от всички възрасти, от близо 100 държави. Темата била как те оценяват живота си по отношение на физическо здраве и чувство за щастие. Всеки участник описал и оценил също и отношенията си с хората около себе си - семейство и приятели.

Второто изследване се допитало до 7 481 възрастни хора в САЩ по отношение на подкрепата от страна на приятели и на хроничните болести, от които възрастните хора страдали.

Според първото проучване, и семейството, и приятелствата са свързани с по-добро здраве и щастие, но с увеличаване на възрастта приятелствата започват да играят по-важна роля, отколкото семействата. Според второто изследване, приятелствата се оказали с огромно влияние върху здравето, респ. чувството за щастие на възрастните хора. Когато те чувстват подкрепа и имат силни приятелства, страдат от по-малко хронични болести. Обратното, когато нямат много приятели или имат неудовлетворителни отношения с тях, те се чувстват по-болни и нещастни.

Уилям Чопик обяснява резултатите със специфичните характеристики на приятелството като човешка връзка и отношения. Ние избираме приятелите си - можем да се привързваме за цял живот към тях, но и имаме опция да се отървем от приятели, с които не сме щастливи. С годините, приятелите, които запазваме в живота си, са силни, осъзнати и пълноценни. Превръщат се в източник на подкрепа, надежда, когато не сме щастливи с партньори, когато семействата ни се разпадат, децата се отделят или когато любими хора си отидат завинаги.

Приятелството е основно противодействие на самотата, която се увеличава с напредването на възрастта. Когато любимият ни човек си отиде преди нас, децата поемат свой живот, когато се пенсионираме и попаднем в нова социална роля. Да запазим малко, но добри приятели около себе си, е критично важно за щастливите старини, затова си струва, според Уилям Чопик, когато сме по-млади, да инвестираме само в приятелства, които ни правят щастливи.

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Минимализмът и възрастта
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Как се състаряваме преждевременно - външния вид
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Емоционалната устойчивост прави ли ни безчувствени?
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
· Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
· Въображаемите ни врагове
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
· Нунчи – корейската концепция за щастие и успех
Понеделник
17
Февруари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Зеленият боб е храна, която не трябва да пренебрегваме
Зеленият боб е една от най-полезните храни, които човечеството познава. Днес на фона на разнообразието,...
Мушмули - невзрачни, но прекрасни
Мушмулата е поредният дар от природата, който подминаваме в ежедневието си. За полезната храна, билките...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 32
Ден 32 от Коледните пости. По време на постите, когато човек не е свикнал с този начин на хранене, вероятно...
Защо и как да организираме почивка в чужбина без агенция
Ако сте от онази порода пътешественици, които не обичат да се разхождат с огромна група туристи, водени...
Как да се справим със задържането на вода в организма?
Водата е от решаващо значение за здравето и представлява много голяма част от тялото ни. Всъщност, човешкото...
Храненето и холестеролът
От толкова отдавна медиците и диетолозите спорят около холестерола, че дори споменаването на самата дума,...
Не правете това, ако сте уморени
Умората е едно от най-неприятните състояния, които понякога е сложно да преодолеем. И докато физическата...
Пътуването като терапия
Нещата, които са полезни за физическото ни здраве и благополучие, невинаги ни доставят вътрешно удовлетворение...
Орехови листа за цяр
Безспорно орехът е една от най-ценните ядки. Като един от чудодейните дарове на природата, той ни е доказал...
Лечение... с вода!
Никой от нас не би могъл да живее без вода. Самите ние сме съставени в по-голямата си част от нея. Но...
Какво стои зад популярния проект "Точка и запетая"?
Препинателният знак точка и запетая - ; - се поставя в едно изречение когато мисълта е завършена, но...
Пробиотиците - защо не можем без тях - II
Важно е не само да приемаме достатъчно полезни бактерии, но и да им осигуряваме оптимална среда за развитие...
Динозавърът на цитрусите - помело
Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите...
Видовете шарки при децата - да ги разпознаваме и да реагираме адекватно
Зимата традиционно е сезонът, в който избухват епидемиите от шарка. Особено разпространени са те в детските...
Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
Веднъж на няколко човешки години колелото на живота се завърта по един необикновен, разтърсващ цялото...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
Възстановяване след празниците
Как е след празниците? Казано накратко – неприятно. Защо? Отговори колкото щеш. Всяко превключване на...
Мантра - звукът, който лекува
Думата мантра бавно, но сигурно се вмъква сред познатите ни чуждици. Повечето хора не я използват в активния...
Сладък картоф (батат) за стабилизиране на кръвната захар и засилване на имунитета
Сладкият картоф навлиза все по-бързо и успешно в менюто и е предпочитан продукт от много хора, които...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 1
Коледните пости у дома, за моя изненада, тази година се увеличиха с още един решил да ги спазва: моето...
Защо захарта потиска имунитета?
Зимата е сезонът, когато болестите ни атакуват най-безмилостно. И една лека настинка води до отслабване...
Манипулаторите в нашето ежедневие
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват...
Как да осъзнаем и използваме пълния си потенциал?
"Дали един човек е успешен или не, се определя не от способностите му, а от желанието му да достигне...
Спрете да угаждате на всички в тези 7 стъпки
Ако четете това, вероятно сте един от тези хора - които искат да се харесат на всички и се стремят да...
Толкова ли е страшна самотата?
Когато хората се приберат по домовете си и суматохата по улиците заглъхне; когато колите се кротнат в...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook