Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

За една по-спокойна почивка



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Ето, че дойде време за летните отпуски и всички вече усещаме мириса на море и пясък, на гора и полянки. Преди да заминем обаче, сме твърде ентусиазирани и до толкова заредени с положителна нагласа, че понякога забравяме за някои основни предпоставки, които биха ни осигурили наистина приятна и спокойна почивка. Кои са вещите, които първи трябва да сложим в багажа и за какво трябва да следим преди и по време на почивката си?

Преди да заминем

Да обмислим добре избора си, особено, ако сме с деца. Често плажът се оказва не до там спокойно място за отмора, особено когато децата са малки. Това постоянно следене дали няма да влязат отново във водата, дали няма пак да се замерят с пясък и да има сълзящи очи, дали не пречат на останалите хора с тичането и писъците си, понякога е наистина изтощаващо. Помислете добре до колко бихте могли да пиете коктейл и да четете книга в тази обстановка. И ако това е идеята ви, може би е по-добре да изберете планината. Дългите разходки и пикниците често се оказват по-добрият избор- децата тичат на воля, а хотелът ви предлага прекрасен басейн в сърцето на гората, докато малчуганите се забавляват в открития детски кът. По-прохладно е и често далеч не толкова пренаселено, тъй като мнозинството от хора е избрало морска дестинация.

И като споменахме хотела, задължително се спрете на надежден такъв- осведомете се от приятели или прочетете отзивите в нета. Що се отнася до хотелите по морето- препоръчително е, макар и по-скъп, да изберете хотел, който е наистина близо до плажната ивица. Голяма част от нас са напълно наясно за какво става дума, когато заговорим за деца и придвижване до плажа, особено, когато той не е на броени крачки разстояние. Това постоянно разнасяне на чадъри, тенти, дюшеци, пояси, хавлии и кофички за игра на пясъка, е меко казано уморително, особено, когато се случва в най-голямата жега, а и не рядко при толкова „багаж“ все нещо липсва, някой трябва да се връща, не рядко се губят вещи. Може да ви звучи прекалено, но аз лично съм убедена, че почивката трябва да е на 100% почивка, без да я усложняваме с изгубени ключове от колата, например.

Какво да вземем?

Излишните неща в куфара

Освен онзи багаж, който обикновено подхващате с дрехите, има някои неща, които никога не бива да забравяте и те са:

Слънцезащитни спрейове

Гривни и лосиони против комари и кърлежи. Особено, ако сте в планината и наблизо няма аптека. Бъдете много внимателни и не тръгвайте без тази защита.

Лекарства - ако си вземете цялата аптечка и още малко, със сигурност няма да се наложи да я ползвате. И обратното - забравете само едно болкоуспокояващо и още на втория ден ще имате нужда точно от него. Застраховайте се от неприятни изненади, защото иначе почивката ви може да бъде сериозно усложнена и дори напълно провалена

Занимания за децата - карти, настолни игри, книжки за четене и оцветяване. Да, на море са или планина и да- ще тичат и играят сред природата и все пак, нима не ви е познат изразът „скучно ми е“? Осигурете им достатъчно игри, с които могат да се забавляват сами, защото в противен случай ще трябва през цялото време да играете на бесеница с тях. Не, че не е приятно, но и вие имате нужда от хубава книга, нали?

Когато вече сме там

Да следим колко време стоим на слънце и дали сме добре намазани с лосион, при това висок фактор, защото понякога изгарянето става наистина неусетно, а то може да бъде същински кошмар, особено за едно дете.

Да използваме чадъри и да носим шапки - прегряването на главата може да ни докара жестоко главоболие, повръщане и дори слънчев удар, който е особено неприятно изживяване. За децата пък са повече от задължителни!

Да не оставяме децата да киснат по цял ден в морето - колкото и да е топло, телцата им в даден момент се преохлаждат и бързо могат да си навлекат някоя неприятна хрема или по-сериозна настинка. Не искаме да се занимаваме с това точно, когато сме отишли да си починем, нали?

Да внимаваме къде и с какво се храним- развалената храна (особено опасни са яйцата и месото- добре е да не си позволяваме дюнери от плажа на 35 градуса температура) и летните вируси дебнат от почти всеки ъгъл.

Да не забравяме да си носим плодове и течности на плажа и да оставяме алкохолните коктейли за късните, по-прохладни часове- алкохолът може да ни подейства наистина неприятно, когато го употребяваме в най-голямата жега.

Да забравим за работните разговори и лаптопа си е направо задължително, когато отиваме да почиваме.


Ако желаем, можем да изберем подходяща компания, за да не ни е скучно, но е хубаво да имаме предвид факта, че не е изключено компанията да ни товари със своите проблеми и да има изисквания, които на нас не ни допадат. Помня, че едното ми ходене на море се превърна в същински кошмар заради хора, които уж познавах, но не бях наясно колко са претенциозни и как ще се налага всяка вечер да обикаляме по един час, докато си харесат заведение, в което да вечерят. Понякога по-добрият вариант е да се съобразявате само със собственото си семейство или единствено със себе си, ако наистина искате да си починете. Все пак това трябва да е вашето време, в което да правите онова, което вие искате, а не постоянно да сте в синхрон с другите.

И не на последно място - набавете си хубава книга или интересни игри, с които да ангажирате ума си, за да не ви е скучно. И по възможност, осъзнайте, че имате нужда от сън и отмора, а не от летни партита с повечко алкохол до 5 сутринта, които да ви правят още по-уморени. В комбинация с жегата не са най-доброто решение. Като се сетя, едно време, когато бях на 20, почти винаги, връщайки се от почивка, ми трябваха няколко дни, за да се наспя и да си почина. Звучи абсурдно, нали? Та….просто направете почивката си наистина почивка, а не късен маратон с алкохол, последван от ранно тичане по плажа с деца. Насладете се на природата и направете така, че да сте спокойни. Така със сигурност ще се върнете заредени с много сили и усмивки!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· "Не всички, които се скитат, са изгубени." - Дж. Р. Р. Толкин
· Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
· Как да се почувстваме като местен, когато пътуваме?
· Какви обувки задължително да вземем по време на почивката си
· Какво трябва да знаем при избора на летни колички?
· Пенливо вино според етикета - как да отворим, налеем и поднесем пенливи вина?
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· Ръж
· Море
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
· Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Петък
23
Април 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Бездушието на един емотикон
Колко пъти този месец се видяхте с приятели? И колко пъти взехте телефона и просто звъннахте на стар...
Комплименти, които нямат нищо общо с външния вид
Интелигентните хора правят комплименти, защото знаят, че това ще направи другия щастлив. Хората с добра...
Добрият събеседник
Какъв е той? Добрият събеседник ще създаде в нас чувството, че сме единствени на света. Пламенният жар,...
Женският алкохолизъм
Пиян, почти в безсъзнание мъж се търкаля под пейката в парка. Към този пейзаж вече сме привикнали. Той...
Защо скуката е полезна за децата?
Когато са във ваканция или през уикенда, децата често се оплакват, че скучаят. И ние постоянно се стремим...
Най-големите грешки във всяка връзка
Няма как някога някой да не ви е казвал, че привличате точно такива хора, каквито сте и вие самите. И...
Мисия: заклет ерген - II
Вечният хлапак Защо е сам? 40 години е все още младежка възраст и му е твърде рано да се обвързва, недай...
Как утешават най-добрите приятелки?
Независимо колко и какви приятели имаме, една от причините да сме заедно, е споделянето. Да имаш на кого...
Думи, които мъжете обичат по-често да чуват от нас
Твърди се, че ние жените сме тези, които обичат да „чуват” любовта, че ние имаме нужда от много по-голямо...
Разумът или сърцето?
Разумът или сърцето? Кого да слушаме? Този въпрос се поставя твърде често, когато става дума за значими...
Работеща мама
Първите три години са най-важните за психическото и интелектуалното развитие на вашето бебче. От този...
Когато мъжете готвят...
...ние жените затаяваме дъх. Не говоря за тези мъже, които умеят да приготвят само бъркани яйца и сандвичи,...
Да, вечерям сама
Случвало ли ви се е да излезете на вечеря или в бар и да видите на масата сама жена? "Вероятно е на среща...
Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
Едва ли има майка, която да не преживява съмнения дали и доколко е "добра майка"? Причината за тази вечна...
За какво спря да ми пука, когато пораснах
Не ми пука за чуждото мнение. Не, наистина. Хората винаги говорят, хората винаги недоволстват. Не можеш...
Митове в грижата за бебето
Дали, защото медицината върви с пълна сила напред и ни доказва все нови и нови факти, или защото започнахме...
Ябълката на раздора
Легендата разказва как богинята на раздора Ерида не била поканена на сватбата на Пелей и Тетида и от...
Още не можеш да го забравиш? Смени перспективата!
Раздялата е сложно нещо. Намесени са двама човека, всеки с неговия си мироглед и опит, били са близки,...
Естетическият вкус на децата
Има особен тип деца, които винаги изглеждат добре. Те са добре облечени от главата до петите, носят уместни...
Любов като на война
Виждали ли сте двойки, които никога не са на едно мнение и около тях винаги всичко е огън и жупел? Спорят...
Как да засилим и запазим мотивацията на децата в училище?
На прага на новата учебна година повечето деца са изпълнени с ентусиазъм, защото скоро отново ще бъдат...
Познай безделника!
Странно, но в съзнанието ни, често асоциативно, под безделник разбираме: млад, човек, който няма работа...
Синдромът на мама-квачка
Най- щастливият и признателен миг в живота на един родител е да види здраво, самоуверено и преуспяло...
Заветът на д-р Франсоаз Долто
Трябва ли да бъдем строги? Да, ако забраняването на опасното се нарича строгост, но винаги със съчувствие...
Имаш нова идея. А сега накъде?
„Казвам се Идеен Вдъхновител и съм начело на отдел „Мозъчен щурм”. Днес ще мислим нестандартно. Мисията...
Какво вземат жените по света за родилното
Поредният вълнуващ и социално значим фотопроект ни разкрива какво взимат жените със себе си за най-важния...
"Мамо, да ти разкажа ли един виц?"
Може ли едно дете да се научи на чувство за хумор? Зависи ли от гени или единствено от темперамента на...
Думите, които спасяват всяка връзка
Казват, че в любовта трябват дела, не думи. Със сигурност е така – каквото и да си говорим, ако не действаме...
Секс тройка: ти, той и телевизора
Сексът е неразривно свързан с телевизията. Той вече отдавна не е персона нон грата от малкия екран, а...
Общуване според темперамента - II
Холериците са бързи, поривисти и стремителни, но рязко сменят своите настроения и губят самообладание....
Запознайте се с новото ми Аз
Всички неща търпят развитие, но парадоксално е, че понякога ние не го търпим. И в двата смисъла - ту...
Защо след 35-те ни години е трудно да се сприятеляваме?
Изследване, публикувано в The Royal Society, показва, че пикът на новите приятелства, нашата най-голяма...
Най-глупавите причини за раздяла
Да се разделиш с човека, когото обичаш, е едно от най-трудно преодолимите събития в живота ни. Понякога,...
Типове поведение, които насърчават лошото държание на децата
Всяко дете има периоди, когато не изпълнява това, което родителите му казват, молят или забраняват. И...
Сиеста - да подремнем следобяд
Часът е около 13-14, очите ви се затварят, тялото ви се отпуска, просто имате крещяща нужда да си дремнете....
Самотата заедно
Дългите, задушевни разговори от началото на връзката ви са минало. Някога не спирахте да споделяте, а...
Любовен триъгълник – аз, ти и домашният любимец?!
Появата на трети в двойката логично буди напрежение… и то не само, когато става дума за трети в любовен...
Следи от бъдещето
Разделите не са от най-приятните неща, които могат да се случат в живота на човек, особено когато не...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook