Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Отново на училище: как изграждането на успешна рутина помага на децата



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
За много семейства лятното време означава свобода от рутинни процедури, графици, различни задължения. Работещите родители могат да поддържат същия ритъм като през останалата част от годината, но за много семейства ваканцията от училище се превръща в различни часове за събуждане и различни сутрешни занимания, както и почивка от домашни и повече безгрижни вечери.

Но ето, че новата учебна година е на прага и идва онзи момент на завръщане към училищната програма и идващите с нея ангажименти. Въпреки че може да изглежда като нещо досадно и неприятно, това всъщност е една възможност за въвеждане на нещо позитивно. Една добре изградена рутина може да бъде много успешна за цялото семейство и особено за децата, защото осигурява и ги учи на важни за живота умения.

Ето и кои са най-позитивните страни на успешната рутина:

Рутините осигуряват външната структура на децата, докато вътрешната им такава все още се развива - Способността ни да управляваме множество задачи и нужди се определя от частта на мозъка, която извършва така нареченото „изпълнително функциониране“, което помага да дадем приоритет на ангажиментите и да организираме деня си. За съжаление, човешките същества не се раждат с това умение, нужни са години, за да бъде то развито и да „узрее“. Хубаво е родителите да подпомогнат този процес докато децата растат – постоянната рутина осигурява на развиващия се детски мозък шаблон за това как да организират и управляват ежедневието си и училищните задължения. Постепенно децата усвояват различни неща, стават по-самостоятелни и отговорни;

Рутината превръща някои неща в „автоматични“ - Помислете за това: през целия си живот, всеки ден носи нови преживявания и нови проблеми, които трябва да решим. Ако трябваше да взимаме решения за всеки аспект на всеки ден, би било доста изморително. Определянето на сутрешни и вечерни процедури премахва необходимостта от вземане на някои от тези решения. Когато рутината се спазва с постоянство, никой в семейството не трябва да обмисля какво и как трябва да се направи. Децата просто се научават да го вършат и свикват с това. Очакванията са ясни, така че няма нужда от родителско напомняне, забележки, дори стигане до кавги;

Рутините помагат на децата да станат по-самостоятелни - След като се научат да спазват определен установен ред, децата стават по-независими и възрастните постепенно могат да отпуснат контрола и да ги оставят да се справят успешно сами. Специалистите дори препоръчват да се направят списъци за сутринта и вечерта, които да насочват и водят децата – цветовете и илюстрациите могат да превърнат това и в забавна игра за тях, която с времето ще се превърне в придобити нови умения. Можете да опитате този вариант и да предложите на децата да отбелязват всичко изпълнено от списъка. Сутрешният списък може да включва: миене на зъби/лице; обличане; сресване на косата; оправяне на леглото; закуска. Вечерният: написано домашно; прибиране на играчки; подготвяне на раницата/дрехи за следващия ден; къпане; обличане на пижамата; миене на зъби. В края на двата списъка може да добавите и някакъв елемент на забавление за поощрение. Тази на пръв поглед елементарна дейност ще зададе по-добър тон за всяка сутрин и вечер и ще научи децата на самообслужване и организация;

Рутините дават основа за справяне с промени - Не можем и не трябва да предпазваме децата си от ‚среща‘ и адаптиране с промени. Животът е пълен с изненади, разочарования и понякога дори травматични преживявания. Когато децата са пораснали с набор от предвидими навици, те имат вътрешно чувство за безопасност, което им придава устойчивост, необходима за справяне с житейските предизвикателства. Развод на родителите, смъртта, повторните бракове, загубата на приятели, бедствия, внезапно преместване в ново жилище/град, може да разстрои децата и да наруши нормалната атмосфера в семейството. Възрастни и деца, които се връщат към утвърдените семейни рутини, се стабилизират много по-бързо. Фокусирането към тези навици (или поне някои от тях) е пътят към връщане към нормалното;

Рутините са основа за успеха – Успешните възрастни знаят как да структурират времето си, да определят приоритетите и да спазват крайните срокове. Те приемат, че има някои задачи, които трябва да бъдат изпълнени, независимо дали това им харесва и имат търпението да правят нещо многократно, докато не постигнат положителен резултат. Такива умения не идват от нищото. Децата, които се учат на основни рутинни процедури, се превръщат във възрастни, които са ефективни и организирани. Дете, което развива навици за самостоятелна грижа, става възрастен, който знае как да се бори за успех, разчитайки на собствения си потенциал. Дете, което рутинно седи да пише домашни всяка вечер, независимо дали това му харесва или не, се превръща в човек, който се справя с крайни срокове, свързани с документи и проекти. Дете, което посещава някакъв творчески курс, учи език или се занимава със спорт редовно, научава, че рутинното правене на нещо е необходимо за усвояването му.

Не чакайте последния момент, когато училището започне, за да влезе детето ви в ритъма на новата учебна година. Помогнете с излизането от режима на ваканция, като натиснете бутона „рестартиране“ сега. Придържайте се към него. Направете тези рутинни процедури част от вашата семейна култура. Ще се изненадате как някои малки въведения и усвояване на нови навици ще доведат до значителна и позитивна промяна, самостоятелност и по-добри резултати за децата ви не само в училище, но и като цяло в ежедневието.
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Защо да насърчим детето да рисува, независимо колко е "добро"?
· "Значителна част от това, което ви предстои, ще бъде поръчано от скуката"
· Наръчник на УНИЦЕФ подкрепя развитието на медийна грамотност у младежите
· Стресът и първолачето
· Да си първокласник - то не е шега
· Отново на училище
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
· Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Петък
22
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
На различни легла? Защо не!
Обичате партньора си – това е безспорен факт. И в интимен план всичко ви е наред. Това обаче не означава,...
Враговете на добрия секс
Сексуалното желание може да бъде както непобедимо, така и изключително крехко. Често само едно обстоятелство,...
Как да избегнем стресa през бременността
Бременността е период, изпълнен с очакване и надежда, особено когато е планирана и дълго очаквана. Бъдещите...
В разгара на пролетта, в разгара на любовта
Първите стъпки на пролетта са несигурни и плахи, но стават все по- смели и по- смели. В разгара на пролетта...
Нарисувай ми картинка
Всички знаем за афинитета на децата към рисуването. Още от съвсем малки, те посягат към всякакви пишещи...
Когато загубите самоконтрол пред детето
„...За Бога, Петя, пак закъснявам заради теб, писна ми вече от мотането ти! Веднага се обувай и тръгвай,...
Излизане по женски
В излизането по женски има особено очарование. В чисто дамския формат сме сто процента волни и истински....
Детето - левичар - II
Освен левичари и десничари, съществуват и хора, които еднакво добре боравят и с двете ръце – т. нар....
Как да общуваме с по-възрастните ни роднини?
„Ако в едно семейство има възрастен човек, това семейство притежава скъпоценно богатство.” Комуникацията...
Колбасите нарушават бъбречната функция при децата и ги правят по-нервни
Д-р Татяна Брежнева, главен детски диетолог в Московския департамент по здравеопазване, посочва, че прекомерната...
Рибата в детското меню
Рибата е един от основните източници на аминокиселини за човешкия организъм. Нейното месо е нежно и крехко,...
Семейни и родови връзки - кой какъв е?
Обърквате ли се и вие като мен в уточняването на семейните и родови връзки? "Тетинчо" и "калеко" какво...
Толкова ли е страшна самотата?
Когато хората се приберат по домовете си и суматохата по улиците заглъхне; когато колите се кротнат в...
Лицемерието като потребност
Познавате ли хора, които винаги са мили, усмихнати и добронамерени? Всеки път ви правят комплименти,...
Кошмарите
По-голяма част от сънищата служат за защита на пълноценната ни почивка, от която организма ни се нуждае....
Somebody - Да срещнеш някого
Да срещнеш някого. И после да не го помниш. Често се случва. Постоянно срещаме хора в забързаното си...
Как да развием социалната си интелигентност и каква роля играе в живота ни тя
„Навярно най-добрият събеседник в света е онзи, който насърчава другите да говорят.” - Джон Стайнбек Социалната...
За малките неща и жестове
Всеки ги има. Онези дни, в които едвам отваряте очи и не ви се иска нищо друго, освен отново да ги затворите....
Опасността да се влюбиш в приятеля му
За повечето такава опасност звучи еретично и то с основание. Почти гарантирано тя поражда много повече...
Как да развием устойчивостта си, за да бъдем по-успешни?
„Животът не става по-лек или по-опростен, ние ставаме по-силни и по-устойчиви.“ - Стив Мараболи ...
Детските мебели: да изберем най-добрите материали
Детските мебели привличат вниманието ни със свежите си цветове, закачливи щампи и приказен дизайн. Но...
Самочувствието – въпрос на избор
Случвало ли ви се е да се питате как така непривлекателната ви колежка има толкова богат и красив мъж....
Страхът от бели престилки
С термина “страх от бели престилки” е обозначен проблем изключително мъчителен за родителите - когато...
Какво мислят децата за любовта?
Децата са същества, които имат мнение по всички въпроси. Те размишляват за нещата от живота с не по-...
Раз/Очарованието на малкия град
Събуди ли ви звъна на трамваите в 5 сутринта? А неоновата светлина на рекламите процеждаше ли се цяла...
Оптималното тегло при децата и ролята на родителите - II
Необходим е добър пример Детето се учи до голяма степен от примера на родителите си, така че всяка...
Ужасът на мама – детето пак не иска да яде зеленчуци
В ерата на вредните храни - вафлички, пръчици с подаръци, близалки-играчки, кроасанчета в цветни опаковки,...
Коктейл от приятели - I
Той отново ще работи до късно. Бялата риба с бадемов сос, която приготвях през последните 3 часа, така...
Романтичната вечеря
Независимо, дали предстои Св. Валентин, или годишнина от сватбата ви. Дали искате да привлечете нов мъж...
Децата творят Коледа с нас: Коледен венец
Когато закачих нашия коледен венец преди седмица на външната врата, децата настояха и те да има свой...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook