Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Отново на училище: как изграждането на успешна рутина помага на децата



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
За много семейства лятното време означава свобода от рутинни процедури, графици, различни задължения. Работещите родители могат да поддържат същия ритъм като през останалата част от годината, но за много семейства ваканцията от училище се превръща в различни часове за събуждане и различни сутрешни занимания, както и почивка от домашни и повече безгрижни вечери.

Но ето, че новата учебна година е на прага и идва онзи момент на завръщане към училищната програма и идващите с нея ангажименти. Въпреки че може да изглежда като нещо досадно и неприятно, това всъщност е една възможност за въвеждане на нещо позитивно. Една добре изградена рутина може да бъде много успешна за цялото семейство и особено за децата, защото осигурява и ги учи на важни за живота умения.

Ето и кои са най-позитивните страни на успешната рутина:

Рутините осигуряват външната структура на децата, докато вътрешната им такава все още се развива - Способността ни да управляваме множество задачи и нужди се определя от частта на мозъка, която извършва така нареченото „изпълнително функциониране“, което помага да дадем приоритет на ангажиментите и да организираме деня си. За съжаление, човешките същества не се раждат с това умение, нужни са години, за да бъде то развито и да „узрее“. Хубаво е родителите да подпомогнат този процес докато децата растат – постоянната рутина осигурява на развиващия се детски мозък шаблон за това как да организират и управляват ежедневието си и училищните задължения. Постепенно децата усвояват различни неща, стават по-самостоятелни и отговорни;

Рутината превръща някои неща в „автоматични“ - Помислете за това: през целия си живот, всеки ден носи нови преживявания и нови проблеми, които трябва да решим. Ако трябваше да взимаме решения за всеки аспект на всеки ден, би било доста изморително. Определянето на сутрешни и вечерни процедури премахва необходимостта от вземане на някои от тези решения. Когато рутината се спазва с постоянство, никой в семейството не трябва да обмисля какво и как трябва да се направи. Децата просто се научават да го вършат и свикват с това. Очакванията са ясни, така че няма нужда от родителско напомняне, забележки, дори стигане до кавги;

Рутините помагат на децата да станат по-самостоятелни - След като се научат да спазват определен установен ред, децата стават по-независими и възрастните постепенно могат да отпуснат контрола и да ги оставят да се справят успешно сами. Специалистите дори препоръчват да се направят списъци за сутринта и вечерта, които да насочват и водят децата – цветовете и илюстрациите могат да превърнат това и в забавна игра за тях, която с времето ще се превърне в придобити нови умения. Можете да опитате този вариант и да предложите на децата да отбелязват всичко изпълнено от списъка. Сутрешният списък може да включва: миене на зъби/лице; обличане; сресване на косата; оправяне на леглото; закуска. Вечерният: написано домашно; прибиране на играчки; подготвяне на раницата/дрехи за следващия ден; къпане; обличане на пижамата; миене на зъби. В края на двата списъка може да добавите и някакъв елемент на забавление за поощрение. Тази на пръв поглед елементарна дейност ще зададе по-добър тон за всяка сутрин и вечер и ще научи децата на самообслужване и организация;

Рутините дават основа за справяне с промени - Не можем и не трябва да предпазваме децата си от ‚среща‘ и адаптиране с промени. Животът е пълен с изненади, разочарования и понякога дори травматични преживявания. Когато децата са пораснали с набор от предвидими навици, те имат вътрешно чувство за безопасност, което им придава устойчивост, необходима за справяне с житейските предизвикателства. Развод на родителите, смъртта, повторните бракове, загубата на приятели, бедствия, внезапно преместване в ново жилище/град, може да разстрои децата и да наруши нормалната атмосфера в семейството. Възрастни и деца, които се връщат към утвърдените семейни рутини, се стабилизират много по-бързо. Фокусирането към тези навици (или поне някои от тях) е пътят към връщане към нормалното;

Рутините са основа за успеха – Успешните възрастни знаят как да структурират времето си, да определят приоритетите и да спазват крайните срокове. Те приемат, че има някои задачи, които трябва да бъдат изпълнени, независимо дали това им харесва и имат търпението да правят нещо многократно, докато не постигнат положителен резултат. Такива умения не идват от нищото. Децата, които се учат на основни рутинни процедури, се превръщат във възрастни, които са ефективни и организирани. Дете, което развива навици за самостоятелна грижа, става възрастен, който знае как да се бори за успех, разчитайки на собствения си потенциал. Дете, което рутинно седи да пише домашни всяка вечер, независимо дали това му харесва или не, се превръща в човек, който се справя с крайни срокове, свързани с документи и проекти. Дете, което посещава някакъв творчески курс, учи език или се занимава със спорт редовно, научава, че рутинното правене на нещо е необходимо за усвояването му.

Не чакайте последния момент, когато училището започне, за да влезе детето ви в ритъма на новата учебна година. Помогнете с излизането от режима на ваканция, като натиснете бутона „рестартиране“ сега. Придържайте се към него. Направете тези рутинни процедури част от вашата семейна култура. Ще се изненадате как някои малки въведения и усвояване на нови навици ще доведат до значителна и позитивна промяна, самостоятелност и по-добри резултати за децата ви не само в училище, но и като цяло в ежедневието.
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· "Значителна част от това, което ви предстои, ще бъде поръчано от скуката"
· Наръчник на УНИЦЕФ подкрепя развитието на медийна грамотност у младежите
· Как да подобрим концентрацията у децата?
· Стресът и първолачето
· Да си първокласник - то не е шега
· Отново на училище
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Как може пандемията с коронавирус да сближи семейството?
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
Виж още статии за:   Нашите деца · Семейството · Ученикът · Училището ·
Четвъртък
9
Април 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Кенгурова грижа за недоносените бебета
Терминът „кенгуру-грижа”, още „кожа-до-кожа” грижа се използва за специална грижа в първите часове и...
Можем ли да се научим на женственост?
Преди няколко дни с една приятелка дискутирахме оживено, дори спорихме, дали една жена може да се научи...
Как да победим страха от раждането?
Износването и раждане на дете е естествен процес, предопределен от самата природа. За съжаление подобен...
Фантазиите на жените и мъжете в секса -I
Всеки човек, мъж и жена, имат хиляди фантазии и мечти за живота и случващото се около тях. Някои действително...
Сватбата, която си е лично твоя - I
Всяка жена има поне бегла представа за собствената си сватба. Някои дори „виждат” роклята и прическата,...
Къде отиват „ничиите” деца?
Всъщност, те не са ничии. Не са сираци, а изоставени. Някои дори познават родителите си, една част са...
Детето – жертва на опасни link-ове
Знаете ли какви сайтове посещава вашето дете, когато е пред компютъра? Имате ли му доверие, че внимава...
Разводът и децата - II
Чудесно илюстрира това една популярна притча - притчата за стареца, който прегърбен от непосилен товар,...
Думи към моята тийнейджърка
Често чувам от дъщеря си, която е на 15: „Какво знаеш ти за днешните времена? Вие сте живели в друга...
Мислите, от които не бива да се боим
Имате ли от онези дни, в които си мислите, че полудявате или че вече сте полудели? В които времето не...
Какво трябва да опазим в тайна от другите?
В днешното време на непрекъсната споделеност и откритост (уж) сякаш всичко наистина е на показ. Социалните...
Как да отучим детето си от бързата храна - II
Да не забраняваме на детето да яде това, което иска. Не само защото забраненият плод е най-сладък. Просто...
Етикет на телефонния разговор
Този неизменен в последните години аксесоар - телефонът, се е превърнал в необходимост за съвременния...
Кратък речник на съвременния родител
Ако сте били родители преди примерно седем-осем години или това е първото ви дете вероятно сте изправени...
Какъв човек сте според отношенията с вашите приятели?
Приятелството е като влюбване - намираш някой, с когото се привличаш и не можеш да се наситиш на компанията...
18 неща, които бременните жени тайно правят
Нека си признаем, бременността не е каквото сме очаквали, както са ни казвали и каквото пише по книги...
До олтара и обратно. Размисли в последния момент - II
Последните мигове преди промяната винаги действат най-отрезвяващо. Ако до този момент всичко е било планировка...
С деца на заведение - мисия възможна
Когато се роди дете, животът ни сякаш започва отначало. Всичко е прекрасно, разбира се, но всеки от нас...
Не влизайте в капана на пасивната агресия
Гневът и недоволството са емоции, които всеки човек изпитва, но в съвременното “цивилизовано” общество...
Научете детето си на ... щастие
Трудно е да се даде определение за щастие. Може би, защото всеки открива своето или защото го търсим...
Светът през техните очи
“Събудих се към 10, позяпах малко мама как спи и реших, че е време да става и тя от леглото. Това беше...
Критичното мислене и децата
Днешният дигитализиран свят предлага на децата океани от информация. Те обменят данни, споделят, имат...
Как да подобрим концентрацията у децата?
Заради технологиите и динамиката, в която живеем, децата изпитват все по-големите трудности да се съсредоточават....
Работеща мама
Първите три години са най-важните за психическото и интелектуалното развитие на вашето бебче. От този...
Ябълката на раздора
Легендата разказва как богинята на раздора Ерида не била поканена на сватбата на Пелей и Тетида и от...
Обичам повече едното си дете
Конфигурацията в едно семейство е винаги повод за тълкуване на отношенията и настроенията в него и съответно...
Любимите книги на детството
Детството е вълшебно време. То е магията на мечтите, на измисленото. Въображението на децата рисува света...
Кризата на 30-та година - I част
По времето на нашите баби 30-годишната жена се е смятала вече за престаряла. Днес на същата възраст се...
Голотата и децата
Темата с децата и голотата продължава да е някак неудобна. Въпреки цялостното обществено „разсъбличане”...
Присъда: „Стара мома”
Ако си направите труда, да попитате някой мъж, на колко години е старата мома, сигурно точно като мен,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook