Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Казват, че ако нямаш високи очаквания, няма да се разочароваш. Очаквания хората да бъдат според представите ти за редно и нередно, към твоите приятели и близки да се държат по определен начин, към обществото като цяло - обноските, отношенията помежду ни.

Казват, че трябва да нямаме очаквания и да приемаме всичко такова, каквото е. Съществуващо за себе си, в своя си свят, с който имаме само допирателни. Че никой не ни е длъжен, че всеки живее различно от нас и както ние не трябва да се съобразяваме с никого и нищо, така и не би било редно да изискваме някой да се съобразява с нас.

Такова общуване облекчава, не носи разочарование, но дали не ни отдалечава от света, не ни прави самодоволни и самодостатъчни? Ако нямаме очаквания към другите и те не са ни длъжни, колко и как изобщо сме свързани? Дали можем да почувстваме приятелство, привързаност, ако в труден момент, споделяйки, те не откликват? Къде е границата?


Очаквания към семейството

Да ни подкрепят, когато се изправим пред света. Независимо какво мислят и какви резерви са споделили за нашите решения, пред всички останали те трябва да показват подкрепа.
Да се грижат за нас, когато сме болни, имаме нужда от помощ, стига да имат възможност, или поне да покажат съчувствие. Да бъдат на наша страна.
Да ни казват истината в очите и да не ни спестяват критика. Понякога никак не е приятно, но това са най-близките ни хора, които ни познават най-добре и те са единствените, които могат искрено да дадат мнение.
Да искат да ни включват в живота си и да и държат в течение за по-важните събития.

Очаквания към приятелите

Да ни изслушват, според ситуацията дори не са длъжни да дават съвет, но поне могат да слушат с цялото си внимание.
Да показват интерес към нашите проблеми, как вървят нещата, какво ново.
Да умеят да се радват с нас за нашите успехи. Много по-трудно от това да съчувстваш е това да се зарадваш за чуждия успех.
Да не ни предават с двуличие, лъжа и измама. Ако има проблем или приятелството е свършило всичко може да мине с разговор или просто с отдалечаване, но не и с вреда.

Очаквания към обществото

Очаквам хората да спазват нормите за добро възпитание, да ползват учтивите думи, да говорят на "вие" с непознати. Да се обръщат с "госпожо" и "господине", за жена в нейно присъствие да използва думата "дама". Очаквам да последният, минал през врата, да погледне назад, дали идва и друг, за да задържи. Независимо от пола. Очаквам хората да не си хвърлят боклуците на земята, да не плюят и храчат. Да не снимат със светкавица на представление, да говорят тихо в тихо помещение. Никога няма да спра да очаквам от някого, който влезе където и да е, да поздрави останалите, които е заварил, както и да пожелае "хубав ден" на излизане.

Това е една хубава рамка на взимоотношения, която прави общуването и пребиваването ни заедно, ако не приятно, но поне поносимо.


Всяко от изброените горе очаквания не биха имали никакъв снисъл, ако ние не се готови също да реагираме според тях. И ние сме тук, за да подкрепяме, окуражаваме, да бъдем честни и любезни. И ние трябва да умеем да се поставяме на чуждото място, да се опитваме да видим света по друг начин. Да търсим решения заедно. Ако нямаме очаквания или постоянно ги държим ниски, ще забравим какво са истински благотворни, обогатяващи ни отношения. А понякога дори разочарованието ни дава точната оценка за истинските ни отношения и ни сверява часовника за хората, които наистина ги е грижа за нас. Така че, да, имам очаквания и няма да снижавам критериите си.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Изборите в живота ни като възможност за израстване
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· За обидата и обидчивостта
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Когато се страхуваш се запитай...
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Растението „чудо“ моринга: за добро храносмилане и баланс на кръвната захар
· Възможно ли е замразената риба да е по-добра от прясната?
· В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
Неделя
17
Октомври 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Чувството, че си неудачник
Чувството, че си неудачник, е именно чувство – може наистина да си такъв, а може и да не си. Независимо...
Как да се храним по време на летните жеги
Високите летни температури са истинско изпитание за нашия организъм. Особено нетърпими са жегите в големи...
Лятото – най-добрият сезон да се сбогуваме с цигарите
Не можете да издържите повече от час без да запалите цигара и с това си навличате куп неприятности –...
Летните натравяния или отпуска в...
Лято – това е благословено време, когато на-после успяваме да си вземем дълго мечтаният отпуск и готови...
Любов или самоунищожение
Има хора, които изкарват най- доброто от теб. В тяхната компания се чувстваш умен, духовит, силен. Те...
Топ 5 най-полезни храни, които са достъпни за всеки
Съществуват няколко вида храни, които са достъпни навсякъде по света и са богати на витамини и минерали,...
На кого принадлежи крайното решение?
Легални или не - аборти винаги ще има. Винаги ще има нежелани бременности и винаги ще се търси начин...
Най-фертилните храни - II
Да се научим да обичаме Пренаталната психология е категорична, че още от първите дни на зачеването си,...
Въображаемите ни врагове
Често виждаме в другите онова, от което се плашим в себе си, но рядко си го признаваме. Не е лесно да...
Да се научим на търпение
Случвало ви се е да отидете до някой магазин, да видите, че опашката е голяма и да се откажете? Аз самата...
Какво представляват убежденията ни и как се формират?
„Докато не направим несъзнателното - съзнателно, то ще управлява живота ни, а ние ще го наричаме съдба”...
Диабет 2 тип: кой е заплашен
Развитието на диабет 2 тип за разлика от инсулинозависимия (1 тип) се отключва в обикновено в зряла възраст,...
Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
На финландски език има една малка звънлива дума, събрала в себе си мъдрост от пет века. След като през...
Дребните неща
„Животът скрит е в дребните неща…” Животът е поредица от цели, проблеми, задачи и препятствия. За...
Всички мои сестри
Забелязали ли сте нещо общо в това как жените общуваме помежду си? Независимо, дали излизаме по женски...
Живот под контрола на хормоните - I
По принцип ние жените се присещаме за хормоните веднъж месечно по време на „критическите дни”, когато...
Университет ще бори стреса на студентите с гушкане на кученца
От 7 май 2015 г. Университетът в Ланкшир, Великобритания отваря специална стая за стресирани студенти....
Макадамия - зад твърдата черупка се крие безценно съкровище
Позната е като "австралийски орех", но е кръстена на името на шотландския химик МакАдам, който я е култивирал...
"Каква полза имаме от това да бледнеем от пост, когато побледняваме от завист?"
Светите отци учат: "Преди всичко примири се с врага си, като му простиш от сърце; като видиш беден...
За да срещнем истинската любов, първо трябва да срещнем себе си
Задавали ли сте си въпроса коя е вашата движеща сила в този живот? Дали пък всички ние нямаме една основна?...
Обяд за училище - здравословен, питателен, от вкъщи
Започна учебната година, а и много от нас вече се завърнаха в офисите на пълна пара. Като родители, загрижени...
Как емоциите влияят върху усещането ни за време?
Нашите умове имат удивителната способност да следят времето, въпреки факта, че нямаме сензорни органи,...
Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
Епидемиолозите вече алармираха, че все повече деца се заразяват и боледуват от COVID-19. А това налага...
Салата Фризе
Когато си купих салатата Фризе, нямах никаква идея, какво би следвало да представлява и дори как да я...
Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?
Етеричното масло от борови иглички е целогодишен източник на добро здраве. То се извлича чрез процес...
Полезна или не е консумацията на ядки вечер?
Със сигурност сме чували поне веднъж, че не бива да се храним късно вечер, защото това може да повлияе...
Творчеството – това, което ни прави щастливи
Щастието - цял живот го преследваме. И много по-често се самонараняваме, отколкото да го хванем в шепи...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 35
Коледни пости ден 35. Миналия петък, както ви споделих, се наложи да опитам разни недотам постни неща...
Просто, вкусно и полезно...като леща
Пренебрегваме кафявата леща по куп неясни причини - не особено примамлив вънешен вид, ограничените рецепти...
Щастието – избор или следствие?
Една вечер в колата, моят приятел ме попита, какъв е смисълът на живота според мен? Да си щастлив – казах...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook