Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Изборите в живота ни като възможност за израстване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
„Ако винаги правиш правилния избор, няма как да растеш” - Хийт Леджър

Справянето с ежедневните трудности, които животът ни поднася неуморно, може да се окаже истинско предизвикателство. Има цели, разбира се, някои от тях възвишени и на пръв поглед недостижими и непосредствени задачи, към които трябва да се стремим. Има и много препятствия, които се появяват неочаквано и други, които знаем, че ни очакват и трябва де се справим с тях. Когато се сблъскате с изпитание или мислите за цел, която желаете да реализирате, какъв е вашият подход? Готови ли сте да дадете всичко от себе си или сте склонни да се откажете?

Въпреки че обикновено не се възприемат като възможност за растеж, истината е, че трудностите и изборите, които правим, са част от процеса на израстване, колкото и постиженията ни. Изпитанията ни правят по-силни, често служат и за мотивация през най-трудните моменти, когато проявяваме смелост и решителност, за които не сме подозирали, че притежаваме.


Растежът зависи от изборите ни - Разликата между застой и растеж се крие в нас самите. Резултатът, въпреки че никога не е сигурен, зависи от изборите, които правим – винаги можем да изберем как да постъпим, какво да кажем, какви действия да предприемем. Това е едновременно и вълнуващо, и страшно за много хора, които предпочитат да вярват, че случванията в живота им са плод на късмет или, че това е съдбата. Те приемат, че какъвто и успех или неуспех да преживеят, ще се справят по-лесно, с другите и със самите тях, ако приписват резултата на нещо извън себе си, сякаш други са причините за победата или загубата, а не техните решения. В действителност обаче, нещата не се получават точно така – дали ще преследваме дадена цел, независимо от областта, решително и мотивирано или ще се откажем още в началото пред първия възникнал проблем, е наш собствен избор. Хората около нас може да повлияят на подхода ни, да ни подкрепят, когато се колебаем, да аплодират усилията ни, независимо от резултата, но зависи от нас да направим трудния (или лесен) избор и да свършим работата.

Изборите ни като родители - Да предположим, че сте изправени пред дилема как да дисциплинирате детето си заради някакво недоброжелателно поведение, което го поставя в затруднение в училище или у дома. Специалистът и автор Сюзан Кейн обяснява: „Игнорирате ли го, надявайки се, че действието няма да се повтори? Това е избор, макар и не много добър. Седите ли със сина или дъщеря си, спокойно и с любов, обсъждайки поведението и предлагайки конструктивни начини да се справите с него? Това също е избор и възможност за вас да растете като родител и да дадете на детето си шанс да види къде е сбъркало, което помага и за неговото израстване“.

Изборите на работното място - Друг пример включва работата и задача или проект, който ви е възложен. Изпитвате страх, защото знаете, че това ще бъде истинско предизвикателство. Може дори да чувствате колебания, притеснявайки се, че няма да се справите. Един от изборите би бил да приемете ангажимента за прекалено голямо препятствие и да се опитате да се измъкнете от него като се посочи липсата на време, ресурси, трудност за справяне, финансови последици или нещо друго. Друг избор е да решите да вложите в проекта всичко, което имате като възможности, идеи и знания, да работите максимално добре, да разширите границите си и да научите много за себе си в процеса - вашият избор, вашите резултати. Запитайте се кой път изглежда най-обещаващ? Кой вариант предлага шанс към растеж?

Личните избори - Може би не сте постигнали успеха, който винаги сте искали, и сте се отказали от мечтите си поради по-належащи задължения. Създаването на семейство, грижата за възрастни родители, поддържането на домакинство, преодоляването на сериозно заболяване или измъкването от сериозен дълг може да доведе до изместване на фокуса и разминаване с представата какъв ще бъде животът ви. Това не означава, че трябва да се откажете от целите си, а че сте изправени пред някои трудни избори за това как ще живеете от този ден нататък. Може би ще ви се наложи да направите някои компромиси, да отделите малко повече време, за да постигнете търсеното ниво, да превърнете опита си в по-доходоносна и удовлетворяваща позиция в работата или да направите промяна в кариерата. В процеса на анализ на това какви опции са достъпни за вас, имайте предвид, че най-лесният и бърз вариант може да не е най-удовлетворяващият в крайна сметка. Бъдете готови да се сблъскате с препятствия и очаквайте известно разочарование по пътя. Ако вашата мечта е такава, която горещо искате, ще намерите начин да я осъществите. В този процес изборите, които правите всяка стъпка по пътя, предоставят възможност за растеж.

Изборът да се разделим с миналото – Всеки допуска грешки, съжалявайки за толкова много неща направени (или не) в миналото. Отделяме много време и енергия да се питаме какво би станало, ако бяхме постъпили по различен начин в някакъв момент от живота си. Няма как да знаем и няма как да променим случилото се някога. Можем да изберем да останем там, под товара на стари пропуски и съжаления или да направим избор да затворим страницата, да започнем на чисто, смело и отговорно да продължим по пътя си, откривайки нови възможности да се развиваме, да обичаме, да създаваме, да се променяме.

Изборът да се ценим повече – Моментът, в който разберете колко специални и значими сте, колко способни и смели сте, е моментът на постигане и осъзнаване на пълната свобода и потенциал, които притежавате. Може би това е и един от най-трудните избори, който обаче е в състояние да промени живота ви. Изборът да се обичаме и ценим истински е способен да окаже силно положително въздействие във всички сфери на живота ни – кариера, взаимоотношения, постижения, привличайки нови шансове. И трябва да знаете и запомните, че този избор няма нищо общо с егоизма. Това е възможност да преоткриете собствената си стойност и да се превърнете в силна и осъзната личност, готова да посрещне и преодолее всяко предизвикателство. Изборите ни днес, са резултатите, които ще се появят в бъдеще.

Очевидно е, че всичко, което правите, всичко, което се случва в живота ви, ви дава възможност да се развивате - в зависимост от избора, който правите. Изберете разумно, така че да се насладите на безкрайните възможности за растеж: „С всичко, което ви се е случило, можете или да се самосъжалявате, или да приемате станалото като подарък. Всичко е или възможност за растеж, или трудност, която да ви пречи да се развивате. Можете да изберете. ”- Уейн Дайър
Коментари
2020-10-28 #2
Hera
За съжаление некомерсиалните продукти се оказват трудни и вече нямаме такава възможност да го поддържаме.
Подобен тип материали искат истински труд, познание, адекватност и...иска финансови ресурси, които вече не можем да си позволим.

Благодарим, Никол!
2020-10-23 #1
Никол
Здравейте екип на Хера,

рядко пиша такива имейли, но искам да Ви поздравя за полезните статии, които публикувате. Вашите статии са в пъти по-добри, полезни, инересни от сайта EDNA.bg - там стилът е комерсиален и безинтересен.

Във вашите статии прозира или много добре подготвени журналисти и психолози, или най-малкото хора, които четат, интересуват се и споделят своите опит и знания.


Благодаря!

Никол
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Типове поведение, които вредят на увереността
· 10 начина да бъдем по-добри към себе си
· От къде идва чувството на несигурност?
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· 5 полезни съвета преди да станеш дигитален номад
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Четвъртък
23
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Хемороиди: Да намалим болката и дискомфорта!
Около половината население по света страда от хемороиди. Ако сте в „щастливата половина“, значи бегло...
Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
Във варненската клиника Нова бъдещите майки могат да си направят всички изследвания, които показват промените...
Наполовина празна? Пълна?
Наполовина празна? Пълна? Няма значение! Само да има място за още вино!...
Разходка по време на сън
Когато стане дума за сомнамбулизъм първото, което се сещам, е един френски комедиен филм - „Бонифас...
Семейна киновечер представя...
Прекарваме ли достатъчно време със семейството си? Познаваме ли се? Можем ли да общуваме, да се смеем...
Истината за комплексните витамини
Каква е разликата между различните видове комплексни витамини и кой от тях да изберем? Този въпрос си...
Храненето при децата – рискове и последици
Пълноценното и здравословно хранене на бременните жени и на децата в кърмаческа и ранна детска възраст...
Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Конопеното олио е една от онези здравословни мазнини, за които няма да сбъркаме, ако ги ползваме и за...
Злоядото дете - II част
Е, какво да направим, за да яде нашето дете? Гладът и нашето постояннство са единствените препоръчителни...
Фитнес според типа фигура
За постигането на идеалната фигура универсална формула не съществува. Както всяка от нас вече е установила,...
Да пазим зрението
Безспорно зрението е едно от най-важните сетива и трябва да го пазим още от най-ранна детска възраст....
Алергиите
Алергията е автоимунно нарушение, което най-често се предава по наследство. Неправилно е да се мисли...
Трапезна, изворна или минерална вода - коя да изберем?
След като вече засегнахме темата за децата и водата, може би е ред на тази за възрастните и водата. Не...
Етеричното масло от мащерка
Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение...
Другарче по неволя
Решили сме най- сетне да се заемем със себе си. Да отслабнем, да стегнем тялото, да проверим що е то...
Защо е важно да се разтягаме преди, по време и след тренировка
Всяка ефективна тренировка трябва да започне с разтягане на тялото. Тя е начин тялото да бъде подготвено...
Суровите какаови зърна - кафявото злато на боговете
Родината на какаото е Централна Америка, където през 14 век ацтеките откриват ценните му качества и буквално...
"Не" на депресията между есента и зимата
Есенното очарование е неоспоримо, но и то отстъпва на дъждовните, облачни, сиви дни. Не са малко и хората,...
Неочаквани ползи от тренировките
Тренировките карат тялото да отделя хормони, които повишават самочувствието ти моментално. Забрави за...
Холивуд говори от името на Майката Природа
Холивудски актьори говорят вместо природата, убеждават ни в нейното величие и ни укоряват за дързостта...
Как да приготвим детоксикираща вода с плодов вкус
Детоксикиращата плодова вода е един от най-популярните инструменти за загуба на тегло, премахване на...
Класация: Златни хитове, песни които ни правят щастливи
Хитът "Don't Stop Me Now" на легендарната британска група "Куин" е на първо място в класация на "щастливите...
Вариантът Делта - какво се знае за индийската мутация на коронавируса
Вариантът Делта, познат и като индийска мутация (B.1.617.2.), е значително по-заразен от останалите варианти...
Вълшебният прашец
Естествено добра комбинация Пчелният прашец е едно от многото удивителни творения в света на пчелите....
Да започнем „на чисто”
В живота идват моменти, когато всичко се обърква, сякаш целият свят се е срутил върху нас и не виждаме...
Зa уютна и щастлива зима
Ако трябва да бъдем честни, за повечето от нас студеното време не е любим сезон. За мен също, въпреки...
Вашият начин да влезете във форма -II
Тенис Ако физическата ви подготовка е слаба, не се насочвайте директно към този спорт, защото съществува...
Месечният цикъл все още е тема табу
Този период от месеца когато жената е в месечния си цикъл е обвит с митериозност и сякаш никой не говори...
Силата на вдъхновението – как да го открием и развием?
„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...
Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
Някои хора, срещали бахара само в мляно състояние, смятат, че той е смес от подправки. Други не се докосват...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook