Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Изборите в живота ни като възможност за израстване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
„Ако винаги правиш правилния избор, няма как да растеш” - Хийт Леджър

Справянето с ежедневните трудности, които животът ни поднася неуморно, може да се окаже истинско предизвикателство. Има цели, разбира се, някои от тях възвишени и на пръв поглед недостижими и непосредствени задачи, към които трябва да се стремим. Има и много препятствия, които се появяват неочаквано и други, които знаем, че ни очакват и трябва де се справим с тях. Когато се сблъскате с изпитание или мислите за цел, която желаете да реализирате, какъв е вашият подход? Готови ли сте да дадете всичко от себе си или сте склонни да се откажете?

Въпреки че обикновено не се възприемат като възможност за растеж, истината е, че трудностите и изборите, които правим, са част от процеса на израстване, колкото и постиженията ни. Изпитанията ни правят по-силни, често служат и за мотивация през най-трудните моменти, когато проявяваме смелост и решителност, за които не сме подозирали, че притежаваме.


Растежът зависи от изборите ни - Разликата между застой и растеж се крие в нас самите. Резултатът, въпреки че никога не е сигурен, зависи от изборите, които правим – винаги можем да изберем как да постъпим, какво да кажем, какви действия да предприемем. Това е едновременно и вълнуващо, и страшно за много хора, които предпочитат да вярват, че случванията в живота им са плод на късмет или, че това е съдбата. Те приемат, че какъвто и успех или неуспех да преживеят, ще се справят по-лесно, с другите и със самите тях, ако приписват резултата на нещо извън себе си, сякаш други са причините за победата или загубата, а не техните решения. В действителност обаче, нещата не се получават точно така – дали ще преследваме дадена цел, независимо от областта, решително и мотивирано или ще се откажем още в началото пред първия възникнал проблем, е наш собствен избор. Хората около нас може да повлияят на подхода ни, да ни подкрепят, когато се колебаем, да аплодират усилията ни, независимо от резултата, но зависи от нас да направим трудния (или лесен) избор и да свършим работата.

Изборите ни като родители - Да предположим, че сте изправени пред дилема как да дисциплинирате детето си заради някакво недоброжелателно поведение, което го поставя в затруднение в училище или у дома. Специалистът и автор Сюзан Кейн обяснява: „Игнорирате ли го, надявайки се, че действието няма да се повтори? Това е избор, макар и не много добър. Седите ли със сина или дъщеря си, спокойно и с любов, обсъждайки поведението и предлагайки конструктивни начини да се справите с него? Това също е избор и възможност за вас да растете като родител и да дадете на детето си шанс да види къде е сбъркало, което помага и за неговото израстване“.

Изборите на работното място - Друг пример включва работата и задача или проект, който ви е възложен. Изпитвате страх, защото знаете, че това ще бъде истинско предизвикателство. Може дори да чувствате колебания, притеснявайки се, че няма да се справите. Един от изборите би бил да приемете ангажимента за прекалено голямо препятствие и да се опитате да се измъкнете от него като се посочи липсата на време, ресурси, трудност за справяне, финансови последици или нещо друго. Друг избор е да решите да вложите в проекта всичко, което имате като възможности, идеи и знания, да работите максимално добре, да разширите границите си и да научите много за себе си в процеса - вашият избор, вашите резултати. Запитайте се кой път изглежда най-обещаващ? Кой вариант предлага шанс към растеж?

Личните избори - Може би не сте постигнали успеха, който винаги сте искали, и сте се отказали от мечтите си поради по-належащи задължения. Създаването на семейство, грижата за възрастни родители, поддържането на домакинство, преодоляването на сериозно заболяване или измъкването от сериозен дълг може да доведе до изместване на фокуса и разминаване с представата какъв ще бъде животът ви. Това не означава, че трябва да се откажете от целите си, а че сте изправени пред някои трудни избори за това как ще живеете от този ден нататък. Може би ще ви се наложи да направите някои компромиси, да отделите малко повече време, за да постигнете търсеното ниво, да превърнете опита си в по-доходоносна и удовлетворяваща позиция в работата или да направите промяна в кариерата. В процеса на анализ на това какви опции са достъпни за вас, имайте предвид, че най-лесният и бърз вариант може да не е най-удовлетворяващият в крайна сметка. Бъдете готови да се сблъскате с препятствия и очаквайте известно разочарование по пътя. Ако вашата мечта е такава, която горещо искате, ще намерите начин да я осъществите. В този процес изборите, които правите всяка стъпка по пътя, предоставят възможност за растеж.

Изборът да се разделим с миналото – Всеки допуска грешки, съжалявайки за толкова много неща направени (или не) в миналото. Отделяме много време и енергия да се питаме какво би станало, ако бяхме постъпили по различен начин в някакъв момент от живота си. Няма как да знаем и няма как да променим случилото се някога. Можем да изберем да останем там, под товара на стари пропуски и съжаления или да направим избор да затворим страницата, да започнем на чисто, смело и отговорно да продължим по пътя си, откривайки нови възможности да се развиваме, да обичаме, да създаваме, да се променяме.

Изборът да се ценим повече – Моментът, в който разберете колко специални и значими сте, колко способни и смели сте, е моментът на постигане и осъзнаване на пълната свобода и потенциал, които притежавате. Може би това е и един от най-трудните избори, който обаче е в състояние да промени живота ви. Изборът да се обичаме и ценим истински е способен да окаже силно положително въздействие във всички сфери на живота ни – кариера, взаимоотношения, постижения, привличайки нови шансове. И трябва да знаете и запомните, че този избор няма нищо общо с егоизма. Това е възможност да преоткриете собствената си стойност и да се превърнете в силна и осъзната личност, готова да посрещне и преодолее всяко предизвикателство. Изборите ни днес, са резултатите, които ще се появят в бъдеще.

Очевидно е, че всичко, което правите, всичко, което се случва в живота ви, ви дава възможност да се развивате - в зависимост от избора, който правите. Изберете разумно, така че да се насладите на безкрайните възможности за растеж: „С всичко, което ви се е случило, можете или да се самосъжалявате, или да приемате станалото като подарък. Всичко е или възможност за растеж, или трудност, която да ви пречи да се развивате. Можете да изберете. ”- Уейн Дайър
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 10 начина да бъдем по-добри към себе си
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
· Какво представлява самоефективността и как да я подобрим?
· Въображаемите ни врагове
· Съзидателната сила на несигурността и как да я открием
· Защо потискането на емоции е лошо за нас?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Неделя
12
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Да успокоим разтревожено дете с тези магически фрази
Децата изглеждат смели и безстрашни, но са изтъкани от много сенки, малки и големи чудовища и несигурност....
Следродилната депресия - II
За да може максимално да се избегне допускането на следродилна депресия нека ви предложа някои не чак...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 10
Ден 10 от Коледните пости. От днес можем да включим риба, скариди, калмари, октоподи, миди и всякакви...
Тревожността
Тревоженето може да е от полза, когато ни подтиква към реакция и навременни действия при решаването на...
Натурални средства за свеж дъх
Проблемът с лошия дъх засяга много хора - пречи на общуването, предизвиква неудобство и дискомфорт. И...
Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
Бременни жени, които работят две или повече нощни смени в седмицата, са подложени на по-висок риск от...
Когато щастието ти зависи само от теб
За изкуството да живееш щастливо са написани стотици книги. А думата щастие за всеки от нас има различен...
В търсене на изгубеното спокойствие
„Спокойният ум не може да бъде смутен или уплашен, а следва своя вътрешен ритъм в радост или несполука...
Котката – домашният лечител
Малка пухкава топчица, котката е не само само миловиден източник на радост, но и вещ лечител. Като благодарност...
Как да стигнем до здравословни отношения в любовта?
Всеки мечтае да се влюби, да изживее истинска и красива любов, изпълнена с доверие и вдъхновение....
Кайсията – шампион по бетакаротин
Слънчевата и ароматна кайсия е близък роднина на всички костилкови плодове, които се отглеждат у нас...
Силата на вдъхновението – как да го открием и развием?
„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...
Здравословна закуска за ученика
Когато приключихме проекта "Здравословен обяд за ученика" получихме много положителни отзиви, че той...
Изненадващите ползи на сока от сушени сини сливи
Гъстият сладък сок от сушени сини сливи има невероятните ползи за здравето ни. Сокът е полезен само,...
Камфорово масло - против възпаления и за профилактика в грипния сезон
Използвали ли сте камфора като средство за лечение? Идва зимата. Затова е добре да научим повече за това...
Странна „птица”
На хората, които се отличават от останалите, често лепваме прозвището „странна птица”... Тя е различна....
Какво не искат да чуват от нас хората, които скърбят най-тежко
Всеки минава през тежки моменти в живота си. Някои от тях обаче, са далеч по-тежки от други и не се преживяват...
Таханът – дар от Ориента
Вероятно първата ви асоциация ще бъде тахан халва или хумус. Това като че ли са най-известните роли на...
Децата и слънцето
Децата обичат да тичат и играят на слънце. Ако сте се опитвали да ги задържите за по-дълго на сянка или...
Невидимите жертви на домашното насилие
Когато приемеш насилието над себе си, доброволно се съгласяваш да бъдеш жертва. А това е патологичен...
Състезателният дух, който ни прави нещастни
В човешката природа, в различна степен е заложен състезателният дух. Нуждата да се конкурираме е свързана...
Сушените плодове лекуват- I част
Ако често сте гостували на вашата баба, сигурно си спомняте нанизаните на конец тънки шайби круши, ябълки...
Фини като японки
Повечето японки са фини, слаби жени и живеят най-дълго от всички нации - за жените това е средно 86 години,...
Проучване: Вафли, бебешки храни, снаксове, чипс - пълни с канцерогенния акриламид
Европейската асоциация на потребителите с не особено приятна статистика, базирана на пробата на 500...
Флоротерапия - как цветята буквално лекуват
С какво лекувате умората и постоянното напрежение? Може би пътувате извън града в почивните дни. Чудесно...
Метаболизмът – ключ към баланса в тялото
„Погледни я, по цял ден не спира да похапва, а нищо не и се лепи. А аз – една бисквитка да си позволя...
Витамин К - какво трябва да знаем?
Всички сме чували за витамини A, B, C, D, дори и E, но какво да кажем за K? Витамин К е вероятно един...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 23
Ден 23 от Коледните пости. Снощи уважихме Никулденската трапеза на моя свекър. Повечето варненци, които...
Леност или липса на смисъл
На една родителска среща, учителката на моя син каза: „Детето ви е много интелигентно, но за съжаление...
Непосилната монотонност на ежедневието
Отново понеделник. Ставам и тръгвам на работа. Дългото пътуване в автобуса. На отиване и връщане. Време...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook