Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

10 начина да бъдем по-добри към себе си



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Да практикуваш "любов към себе си" не значи да се държиш себично или да даваш пари за литература за самопомощ, семинари и ароматни свещи. Макар последното да не е крайно лошо.

Да обичаш себе не е на думи, не коства пари. То е в хиляди малки постъпки, в минути тишина и осъзнаване. Минути на смелост пред жестоки истини и дълги часове усилие да преодоляваш.

Да обичаш себе си е часове самотност, мигове споделеност и няколко наистина безценни триумфа.


#Да се погрижиш за тялото си.

#Да бъдеш честен със себе си.

#Да откриеш кой си всъщност.

#Да не се сравняваш с другите.

#Да преодолееш вината, че не си друг.

#Да приемеш себе си и мястото, което си стигнал.

#Да си простиш.

#Да приемеш другите и да отсееш измежду им своите хора.

#Да се фокусираш върху позитивното и градивното.

#Да бъдеш готов за промените.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Съзидателната сила на несигурността и как да я открием
· В една зима... Някъде там... Да те има
· В навечерието на един 24 май, като никой досега
· Нещата от живота, на които ни научи пандемията
· Най-голямата утеха - пролетта пак е тук
· Подкрепете учителите на децата си!
· Нека в днешния ден да обърнем поглед към възрастните хора около нас
· Не излизай от стаята, не ги правѝ тия глупости
· Благодарим ви, ценим вашия труд!
· Щастлива да е новата 2020 г., приятели!
Петък
29
Май 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Прилошаване по време на път
Ето, че идва сезонът на отпуските, почивките и на всякакви пътешествия до близо и далеч. За мнозина от...
Солта – тази парадоксална подправка
От десетилетия солта е наричана със зловещото прозвище „бялата смърт”. В същото време кръвта – изворът...
7 въпроса, които помагат, когато търсим призванието си
Те няма да ви помогнат да го намерите, те може да ви подскажат как да го търсите. Много хора чувстват...
Емоционалното ни здраве зависи само от нас - I
Емоционално здравите хора са тези, които разпознават и канализират емоциите си, съвземат се от стреса...
Нерешителността е по-гибелна от грешката
Да си решителен или не донякъде е въпрос на характер, на програмиране, така да се каже. Един умува дълго...
Иланг-иланг - уханието на любовта
Използвате ли благоуханни масла? Знаете ли кое е едно от най-често срещаните в ароматерапията и парфюмерията?...
Невидимите жертви на домашното насилие
Когато приемеш насилието над себе си, доброволно се съгласяваш да бъдеш жертва. А това е патологичен...
Следродилната депресия - I
Много жени очакват с нетърпение един от най – хубавите моменти в живота си – появата на тяхното първо...
Ароматът на щастието
Отдавна е установено, че ароматите имат огромна власт над нашата психика и здраве. Посредством обонянието...
Бахова терапия - от растенията с любов
Терапията на д-р Едуард Бах е една от алтернативните методи на лечение, които добиват все по- голяма...
"Опасните" блюда, които повишават апетита
Когато искаме да свалим някои и друг килограм, внимателно избираме по-ниско калорични храни. Някои от...
Храненето при децата – рискове и последици
Пълноценното и здравословно хранене на бременните жени и на децата в кърмаческа и ранна детска възраст...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook