Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Това кошмарно главоболие - II


Съществува обаче и друг вид главоболие – мигрената, чийто произход остава все така забулен в тайнственост. От нея страдаме предимно ние, нежната половина на човечеството, заради което се предполага, че е свързана с женските полови хормони. Известни са обаче някои от факторите, които я отключват:

Силни светлина, шум, миризми.

Определени храни – шоколад, ядки, зряло сирене, полуфабрикати съдържащи консерванти, подсладители (аспартам) и овкусители (натриев глутамат), червено вино, старо месо или иначе казано всякакви колбаси, консерви и пушени „деликатеси”. Всички тези храни съдържат вещества, които водят или до спазъм или до прекомерно разширяване на кръвоносните съдове.

Прием на противозачатъчни таблетки

Дните около цикъла – обикновено пристъпът на мигрена се появява именно тогава като част от предменструаления синдром

При мигрената се усеща пулсираща болка, която се дължи на намаленото кръвоснабдяване на мозъка. Често е едностранна, но може да мени местоположението си. Усещането за пръсване съвсем не е безпочвено – често се получава отток на ориентация, влошаване на зрението, свръхчувствителност към всякакви дразнения и гадене. Но най-лошото е, че никога не можем да предположим кога болката ще отмине – понякога това се случва след часове, друг път след дни, а в най-лошите случаи продължава със седмици. Най-често облекчението настъпва след повръщане.


Какво да правим

Болката при мигрена е изключително упорита и дори да успеем да я облекчим с медикаменти, тя винаги успява да ни извади от релси. Затова по-добре е не да лекуваме пристъпа, а да се направо да го предотвратим. Това е възможно с билки и естествени продукти, които имат хормонорегулиращо действие – жълт кантарион, пчелно млечице, ленено семе. Много добър ефект имат и етеричните масла от лавандула, розмарин, босилек, гераниум и роза, но първо се убедете, че нямате чувствителност към миризмата им. Трябва да се избягват и изброените горе храни, които отключват пристъпите на болката.

Безобидно ли е главоболието

Повечето жертви на главоболието не търсят лекарска помощ, а облекчават болките с медикаменти от домашната аптечка. В някои случаи обаче, то може да е само симптом на друго, по-сериозно заболяване, което е важно да бъде открито навреме. Ето, в кои случаипосещението на лекарския кабинет не бива да бъде отлагано:


Внезапна остра болка, много по-силна от обичайната

Често и продължително главоболие, свързано и с нарушения в паметта

Главоболие, съпроводено с влошаване на зрението

Гърчове
Коментари
2013-11-12 #5
milena
аз сашто имах такав проблем и си мислех 4е е мигрена ходех една година по лекари всеки ми казжа ни6то ти няма гледат ме 4е сам млада и не ми обра6таха внимание пила сам вси4ко каквото ми кажат сасипах си организма от лекарства давах си вси4ките пари по докторите и за лекарства вси4ки блиски се бяха притеснили за мен и си мислеха 4е си вну6авам или 4е отка4ам можеби ходих при един доктор да ми направи ирисова диагностика тои ми каза 4е вси4ко е на нерва по4ва и 4е то4но когато се успокои организма запо4ват проблемите взе ми крав испрати я вгерманиа и след един месец ми даде едни капки 16 6и6енца има6е схема по която да ги пия пих ги 6 или 7 месеца и се оправих дали бе6е от това или може да сам пила вода но самото вну6ение 4е ми помагат може да е помогнали.
2013-01-28 #4
ivanka
техника за емоционална свобода , независимо дали е от стрес или вегетативна дистония или шипове във врата- обаче още в началото на пристъпа почнете за по-бърз резултат , постепенно разрежда и облекчава
2012-10-02 #3
снежи
От дете имам пристъпи и нищо не помага. Основното е режим, сън и спокойствие...Последното е мираж, а резервни глави няма!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хроничната болка се определя и от емоциите
· Метеочувствителност
· Това кошмарно главоболие
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· 6 известни личности с диагноза "Паркинсон"
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· 8 съвета - Как да се справяме по-лесно по време на пандемията
· Японски учени: Дори и памучната маска намалява с до 40% поглъщането на вируси
· Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· Манипулаторите в нашето ежедневие
· Как да намалим възможността от заразяване с COVID-19 (препоръки)
Понеделник
23
Ноември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Неочаквани, но здравословни комбинации от храни
Има много продукти – плодове, зеленчуци, месо, млечни изделия, които сами по себе си са полезни и хранителни,...
Ленено семе - съкровището на омега мастните киселини
На лененото семе се преписват редица ползи за здравето. От намаляване на опасността от диабет и сърдечно...
Мечтаеш ли да се наспиш? - II част
Алкохол Алкохолът удря в главата, но смущава съня. Ако пиете 2-3 часа преди да си легнете, може и да...
Да придадем на зимата душа и топлина
Зимата е всяка година по едно и също време, но някак винаги успява хем да ни изненада, хем очаквано -...
Тайните на малца
Поради специфичните си свойства и в комбинация с останалите пивоварни суровини, малцът е основна суровина...
Името ми е "Червен" - Нарът
Почти всички червени плодове и зеленчуци притежават силни антиоксидантни свойства и са изключително полезни...
Масло от таману - чиста и спокойна кожа
То не е сред най-разпространените масла, дори напротив. Съдържанието му обаче е доста внушително, а свойствата...
Ритъмът на сърцето - II
Кога да не мерим пулса? Когато: сме в изправено или легнало положение- най-малки стойности се отчитат...
Динозавърът на цитрусите - помело
Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите...
Въображаемите ни врагове
Често виждаме в другите онова, от което се плашим в себе си, но рядко си го признаваме. Не е лесно да...
Заситете глада с нещо полезно
Похапвате ли през нощта? А да са ви познати внезапните пристъпи на глад в офиса, които залъгвате с мисълта:...
Колко вредни са трансмазнините и как да ги разпознаваме на етикетите
Мазнините се съдържат в почти всяка храна, която консумираме. Често пъти ние ги слагаме в графа „вредни“,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook