Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Класическата музика като лекарство


Слушането на класическа музика често е предписвано като спомагателно средство при жени, желаещи да забременеят. Педиатрите пък препоръчват ежедневен 30-минутен „прием” на лирични сонати и симфонии, с цел успокояване на плачещите бебетата. Какво ли превръща нотите на Шопен и Бах от естетическа наслада в лек и успокояващо средство?

Терапията с класическа музика се препоръчва за хармонизиране на тялотото с духа
. Когато те трептят на една честота, общата кондиция е максимална. Още Питагор е имал своя теория за влиянието на музиката върху човека. Според него тя редуцира негативната енергия и я е превръща в положителна емоция. В съвременната медицина музикалната терапия се използва от средата на 20 в., най-вече за успокоение при мигрени, стрес, депресивни състояния и др. Тя регулира сърдечния ритъм, кръвното налягане и укрепва имунната система.

Всъщност цялото човешко тяло работи в определен ритъм. А ритмиката е основна характеристика и на музиката. Така че тялото и музиката са изначално свързани. Дишането, сърцебиенето, пулсът на сърцето – всички те са циклично обвързани и ритъмът на едното зависи от ритъма на другото. Така в цялото тяло се установява една обща мелодика, един индивидуален импулс, с който човекът живее. Той е различен за всеки от нас. И ако един се чувства добре със своите 55 удара в минута, за друг подобно забавяне на пулса гарантира апатия и ленивост.

Макар и да не е ясно точно защо и как, факт е, че в повечето случаи слушането на класическа музика действа релаксиращо и на възрастните, и на бебетата. Когато новородените се чувстват добре и им е приятно, те са спокойни и кротуват. По този начин не губят енергия и калории в плач и нервно махане с ръчички и успяват да наддават на тегло по-бързо от малките ревливи човечета, които не слушат музика.

В произведенията на много от класиците има основни повтарящи се мотиви. Именно повторяемостта и установената ритмика действат успокояващо. Този ефект превръща класическата музика и в идеален фон за зачеване. Стресът е една от основните причини за трудности при забременяване. Постоянното напрежение, трескаво бързане и тягостното очакване, превръщат акта на любовта и създаването в механична процедура.

Класическата музика помага съзнанието да игнорира ежедневните проблеми. В допълнение се намалява физическата умора и организмът е ободрен. . Слушането на релаксираща музика по време на бременността също е важно както за общото физическо разположение на жената, така и за здравето на бебето. Един час, прекаран в удобна поза с любимите мелодии, гарантира спокойствие и освежаване. Бавните класически произведения са препоръчителни пред енергичните рок парчета, особено в напреднала бременност.

Класическата музика, разбира се, не е панацея за физически и душевни неразположения. За някои хора тя дори е истинско изпитание. Те се изнервят от звуците на цигулките, а звънът на ксилофона е наказание на ушите им. Класическата музика просто не е техният стил. Творчеството на световноизвестните композитори не само не би ги успокоило, но би предизвикало мигрена и у най-здравите глави. Затова удоволствието при слушането на музика е най-важният фактор за нейното въздействие.
Виж още статии за:   Здрав дух · Бременността · Стресът · Музиката ·
Коментари
2011-08-23 #4
marina
И аз не съм "голям разбирач" на класическата музика, но обичам да слушам, почивам си, отморявам се.
2010-07-08 #3
Инна Георгиева
Като се замисля...ами май повечето, които харесвам имат тъжен привкус...
2010-07-08 #2
wildprincess
Благодаря,Инна.Малко е тъжничко точно това...
2010-07-08 #1
Инна Георгиева
Не съм "голям разбирач", имам елементарни познания за класическата музика, но никак не ми пречи да я харесвам. И ето да "почерпя" с нещо любимо http://www.youtube.com/watch?v=XMbvcp480Y4
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 5 страхотни коледни плейлисти
· Честит рожден ден, Митко Щерев!
· Уличният музикант - саундтракът на града
· Още ползи на "Златния корен" за здравето
· Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
· Разбирането на гнева води до овладяването му - причини за гнева и техники за справяне
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
· Хората, на които им липсва емпатия и как да се справяме с тях
· Кои житейски умения е необходимо да развиваме у децата?
· Здравословен егоизъм или егоцентризъм?
Виж още статии за:   Здрав дух · Бременността · Стресът · Музиката ·
Неделя
25
Август 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Здравословен егоизъм или егоцентризъм?
Напоследък почти навсякъде четем, че за да бъдем щастливи, трябва да сме малко егоисти, да обръщаме повече...
Празненство без последствия
Ако случайно инопланитяни посетят Земята в нощта на 25 или 31 декември, ще останат силно шокирани. Едва...
Самардала - много повече от шарена сол
Вълшебната българска шарена сол не би била същата без самардала. Тя придава един остър и пикантен вкус,...
Сауната и здравето
Сауната е всеизвестна със своите полезни за здравето свойства. Тя е един естествен и релаксиращ начин...
По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
След дълги години финансова стабилност и без желание и време да следвам мечтите си, стъпих на пътя на...
Любов или самоунищожение
Има хора, които изкарват най- доброто от теб. В тяхната компания се чувстваш умен, духовит, силен. Те...
Защо лятото е най-добрият момент да започнем да живеем минималистично?
Много от нас си представят началото на дадена промяна в живота си с отправна точка - понеделник, Нова...
Привързаното родителство - следвай родителския си инстинкт
Както много актуални тенденции в днешно време, привързаното родителство е уж нещо ново, но всъщност е...
Сироп от мащерка срещу настинки за деца
Когато си спомням за Родопите, винаги долавям аромат на мащерка. Беряхме я в последните дни на май, юли,...
Сбогом, начално училище!
С 4-ти клас си заминава една фаза от образованието ни - сбогуваме се с началото училище. Вярвам, че това...
Разговорът, който всяка майка трябва да проведе с дъщеря си
Една нова тема се прокрадва в живота на младите момичета. Тема, която може да окаже влияние върху него...
На тази улица никой няма да се завърне...
Майка ми вчера ми се обажда по телефона разни общи приказки да обменим, тя е на село с голямата ми дъщеря,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook