Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болезнено изгаряне вместо шоколадов тен


Всички знаем каква е теорията, за получаване на здравословен загар – в първите дни от почивката трябва да се излагаме за кратко на слънце, обилно намазани с висок SPF фактор и да избягваме най-жарките часове от деня. На практика обаче разполагаме само с няколко дена, за да се сдобием с мечтаният шоколадов тен и процедурата по „запознаване” със слънцето ни изглежда безнадеждно мудна. Затова често решаваме да прескочим някой етап.

Например в лакомията си прекарваме цял един на плажа, „преценяваме”, че няма да бъде фатално, ако направо минем на олиото за загар или се отказваме от чадъра, защото седенето под него ни изглежда истинско кощунство. Това наистина са преки пътища, но не към шоколадовия тен, а към болезненото изгаряне. Ако сте го изпитали на свой гръб (съвсем буквално), вече е ясно, че предупрежденията и разумните доводи не са дали резултат. На дневен ред е как да облекчите последствията с възможно най-малко щети.

Компресите с хладко кисело мляко са изпитано средство за облекчаване на раздразнението и сърбежа. Млечните протеини и пробиотиците, които се съдържат в него, образуват върху кожата защитен слой, задържат влагата в нея и й помагат по-бързо да се възстанови.

Най-доброто лечебно средство срещу възпалението е гелът от алое. Още в първите секунди от нанасянето му, той ще охлади кожата и ще я овлажни в дълбочина. Това растение има свойството да стимулира производството на нови клетки и с негова помощ епидермисът много по-бързо ще се възстанови. Затова първите дни след изгарянето, нанасяйте гелът по няколко пъти на ден.

Ултравиолетовите лъчи повреждат не само повърхностниоя слой на кожата, но и дълбоките тъкани, които атакува с образуваните свободни радикали. За да се предпазите от по-сериозни увреждания за в бъдеще, приемайте напитки, които съдържат много антиоксиданти като зелен чай и прясно изцедени сокове.

Когато изгорелият епидермис започне да се бели, заменете гелът от алое с по-мазен лосион за тяло. Все още обаче е рано за скрабове и други излющващи средства (алфа-хидрокси киселини, витамин А), тъй като розовата кожа, която се подава отдолу е прекалено нежна и тези средства могат силно да я раздразнят.

И разбира се, най-важното е да не допускате ново изгаряне. Колкото и да ви е мъчно, няколко дена ще трябва да се въздържате от плаж. Не си мислете, че ако прикриете пострадалото място с блуза или друга дреха, ще можете спокойно да се подвизавате по плажа. Платът пропуска около 10-15 % от ултравиолетовите лъчи, но дори само силната топлина е достатъчна, за да се забави възстановяването на кожата. Може би с тази отсрочка ще се сложи край на мечтата ви за шоколадов тен, но въпреки това не бъдете неразумни. Защото без здрава кожа, красивият загар е невъзможен.




Коментари
2011-07-11 #3
Hera
Привет Надя, ето и една статия за грицата за косата http://www.hera.bg/s.php?n=1509
2011-07-07 #2
nadiq
Незнам защо ,но не обръщаме никакво внимание на косата, когато ходим на море или на басейн.Тя също се изтощава ,когато прекалим с плажа.....дайте ни съвети как да се грижим за нея ...
2010-07-10 #1
лени
Намазване с краставица също помага
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Слънце, море и красива коса
· Акари и алергии
· Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
· Идеи за страхотни снимки на плажа
· Най-иконичните бански костюми от киното, телевизията и поп културата
· Спортни летни занимания на открито
· Лъжи за красотата
· Слънцезащитни масла от природата
· Морковите – позната "супер храна"
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Свежи летни коктейли с розе
· Морето е човек, забравил нещо
· Необичайни признаци за дехидратация
Четвъртък
2
Април 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Мием ли косата си правилно?
На пръв поглед, да измием косата си е лесно – просто слагаме шампоан, изплакваме и готово. Истината обаче...
Билковите приятели на кожата
Природата ни е дарила с много билки в помощ на кожата, които днес се използват широко в медицината и...
Суха коса - правилната грижа
Да превърнем сухата коса в здрава и красива не е толкова трудно. Трябва само се отнесем към нея с цялата...
Слънце, море и красива коса
Планирайки почивката си на морския бряг, не пропускаме да се погрижим за кожата си – с интензивно овлажняване,...
Автобронзантите - загар по поръчка
Манията към бронзовия загар през последните години превзема света. Защо е така? Той е модерен, защото...
Добрият стар сапун - II
Сапунът и киселинният баланс на кожата Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между...
Ботоксът – чудодеен, но коварен
По всичко личи, че желанието за вечна младост е непреходно. За него четем още в приказките, след това...
Лято, слънце... и обилно изпотяване
Колкото и да ни е омразно, потенето е може би най-ефективният начин за терморегулация, който съществува...
Дъбови кори за мазната коса
Много хора имат мазна коса, причина за която са носенето на шапки, шалове, използването на сешоар и стилизиращи...
Целулитът и храненето - II
Но може би най-основното е да готвим сами храната си от пресни продукти и да не използваме никакви полуфабрикати....
Слънцето и преждевременното стареене на кожата
Всички знаем за вредното въздействие на ултра виолетовите лъчи върху кожата. Въпреки това слънчевият...
Абитуриентски бал - няколко незаменими съвета към абитуриентите
Помните ли го, сякаш беше в друг живот, но все още пазите една дълга рокля в гардероба? Или тепърва ви...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook