Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Да обичаме (всичко от) своето тяло


32-годишната Таня смята тялото си и своя живот за ужасни. Нейният съпруг се опитва да я убеди, че формите й са много привлекателни и женствени...но напразно. Тя не само не му вярва, но дори най-малкият намек по темата е непоносим за нея. Нейна приятелка пък ненавижда своите устни. „Толкова са тънки, че ми придават злобен вид” казва тя. „Когато видя например Анджелина Джоли в някое списание, ми се иска да раздера страницата – защо съдбата е така несправедлива”.

Убеждението, че природата се е подиграла с тях е дълбоко вкоренено в съзнанието на тези две жени и всякакви аргументи, доказващи обратното, са безполезни. Щателното изучаване на собственото тяло с цел да бъде открит някакъв дефект е разпространена форма на женски мазохизъм. Гърбав нос, малки гърди, луничава кожа... Безкраен е списъкът на това, което може да не харесваме в себе си - дотолкова, че да съсипе целия ни живот. Но къде всъщност е проблемът – дали в предателката част на тялото или в начина, по които ние я възприемаме?

Над 90% от жените в една или друга степен са недоволни от своето тяло и тази статистика едва ли удивлява някого. В най-тежките случаи става дума за дисморфозия – фиксирането върху някакъв, най-често въображаем, недостатък, което по-простичко може да бъде наречено страх от собствената грозота. Каква е причината за тази „епидемия”? Съвременният култ към успеха и преклонението към перфектният външен вид неминуемо оказват влияние на начина, по който се възприемаме. Затова изживяваме болезнено всяко „отклонение” в тялото си от общоприетия идеал. Струва ни се, че именно по негова вина животът ни е опропастен.

На „ти” с тялото си
Възприемането на нашето собствено тяло като нещо, което само „изглежда” ни отчуждава от него и настройва негативно. То ни служи вярно и ние трябва да сме му благодарни за това всеки ден. Едно любовно приключение, удоволствието от спорт, труден преход в планината или екстремно изживяване ще ни помогнат да го усетим истинско и незаменимо. Колкото повече позитивни емоции получаваме благодарение на тялото си, толкова по-любимо ще го усещаме.

Красотата не означава съвършенство
Ако мислено „разбием” една привлекателна жена по детайли, най-вероятно ще се окаже, че цялата тази красота е съставена от не дотам съвършени части - например прекалено дълъг нос, тясно лице или буйни вежди. Но именно тези „недостатъци” от гледна точка на общоприетия идеал придават индивидуалност на цялата композиция и правят това лице красиво. Затова да се взираме в детайлите на собственото си тяло, да търсим дефекти и да ги изживяваме болезнено – всичко това е нелепо.

Съвършенство на всяка цена
Все повече жени възприемат пластичната хирургия като лекарство срещу недоволството към собственото си тяло. Но често след корекцията на „проблемната част” пациентката насочва негативната си енергия към друг детайл – и така пластичните операции започват да следват една след друга. Ясно е, че проблемът не се изчерпва с гърбавият нос или малките гърди, а става въпрос за вътрешна неувереност и отчуждение към себе си. Затова преди да се обърнете към пластичен хирург, първо се консултирайте с психотерапевт. Това може да се окаже неочаквания начин за помирение със собственото ви тяло и всяка една негова част.

Коментари
2012-10-14 #6
Мария
Всеки е уникален. Никой друг няма точно това съчетание от свише дадени физически и психически качества. Да обичаш себе си такъв какъвто си е много важно от гледна точка за успеха ти в живота. За съжаление голяма част от нехаресването на това и онова има твърде сериозни и дълбоки причини, които се коренят още в детството. Тук действително думата имат психолозите. Само ще добавя, че жена, която не е била в хармонични отношения със своята майка , подсъзнателно е потискала женствеността в себе си и за да може да оправдае този свой мазохизъм и "бунт" срещу природата си е впрегнала въображението да формулира какви ли не недостатъци, недостойни за обич и уважение. само че... дами, в природата няма съвършени неща. А истинският мъж - този, който те обича и цени, ще хареса гърдите ти, защото са твои, а не защото са големи или не са много големи и пр.. Ако това не се случи, по-добре е да си върви час по-скоро от живота ти. Все пак дните ни са преброени на тази Земя и не е хубаво да ги пропиляваме...
2011-08-08 #5
krasimira
Да обичаме всичко от своето тяло,за да се чувстваме красиви.
2011-01-07 #4
Анонимен
Аз пък имам криви зъбки, ама какво да направя, така съм родена - това съм аз. Единственото решение е да нося две години брекети и още повече да не мога да се усмихвам през този период
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Чудесата на парната баня
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Как се състаряваме преждевременно - външния вид
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Ти си всичко това
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Край с оплакването веднъж завинаги!
Неделя
27
Септември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Правилно разгримиране и почистване на кожата
Пропускали ли сте да си махнете грима след тежък ден или след някое късно вечерно парти? Предполагам,...
Косата през лятото - да се погрижим за нея, за да е красива през есента
Всички знаем колко е важна косата за нас, жените. Но и не са малко тези от нас, които не полагат достатъчно...
Боядисване с къна
Къната е натурален подхранващ продукт, който освен това дарява косата с жив и интензивен червен цвят....
Плуване за изваяно тяло
Плуването е може би най-подходящото физическо упражнение за добиване на изваяна фигура и добър тонус....
Кожа, готова за пролетта
С идването на пролетта „разопаковаме” все повече от своето тяло. Лицето и шията ни вече не се крият под...
Зимен туризъм – погрижете се за кожата
Ако се стягате за релаксираща почивка в някой снежен ски курорт или малко планинско селце, трябва да...
Гребен или четка в косите?
Правилното разресване на косата поддържа здравето и красотата й. Затова нашите баби са разресвали косите...
Чай от джоджен против прекомерно окосмяване
Поетите от отминалите епохи пламенно са възпявали гъстите и дълги коси на своите любими. И макар че,...
Подхранващи и етерични масла – има разлика!
Скоро попаднах на една статия, където под заглавието „Чарът на етеричните масла” надълго и на широко...
Копринена грижа за кожата
Често за да изразим възхищението си казваме „копринена кожа” или „коса като коприна”. Безспорно гладката...
На борба с акнето – да развенчаем митовете
Малцина са онези, които се радват на истински чиста кожа – без досадните на всички ни пъпки и комедони....
Фини линии и бръчки – правила на камуфлажа
Дори и да полагаме най-добрите грижи за кожата си, рано или късно бръчките са факт. Съществуват обаче...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook