Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Децата в големия град - II


Как да ги защитите

Планирайте маршрутите си в страни от големите булеварди. Само на 50-на метра от оживените пътища концентрацията на автомобилни газове намалява с няколко пъти. Имайте предвид, че вредните вещества се натрупват в приземния слой на въздуха, на височина не повече от 80-100 см. Затова изберете висока детска количка или още по-добре – носете вашето мъниче в слинг.

Опасностите дебнат не само по улиците. За съжаление въздухът у дома е 2 до 10 пъти по-замърсен от външния. Причина за това са синтетичните материали в бита, плесените и използването на газови котлони. За да се избавите от домашното замърсяване проветрявайте често, използвайте йонизатор за въздух и отглеждайте пречистващи въздуха растения. Такива са например азалията, бегонията, папратите и японската аукуба.

Почиствайте дома всеки ден, за да се отървете от акарите. Те се спотайват в домашния прах и макар невидими с просто око, стават причина за алергични реакции при малките деца, обостряне на бронхиалната астма и дерматитите. Най-добре е в детската стая изобщо да няма килим, тежки завеси, тапицирани мебели и други любими места за тези миниатюрни насекоми.

Децата се нуждаят от ежедневна разходка на „чиста територия”, далеч от суматохата и замърсения въздух. Не се притеснявайте да ги извеждате в парка, дори и в студените зимни дни. замърсеният стаен въздух е много по-опасен за тяхното здраве от ниските температури.

През летните месеци изпращайте малчугана на лагер или при роднини в някое тихо и спокойно място. Това време прекарано в игри сред природата, ще бъде достатъчно, детският организъм да се освободи от натрупаните през зимата вредни вещества. Ако нямате възможност, правете редовно съботно-неделни излети извън града.

И не на последно място, закалявайте детето. Това ще подсили неговия имунитет и ще го предпази от неприятните настинки при рязката смяна на времето.

Коментари
2010-10-14 #5
supergirl
Е какво да им подскажат родителите да играят на жоменица и стражари и апаши? Всичко с времето си. И последствията,.
2010-10-14 #4
Alex
Да! Моите деца са вече големи и съм малко далече от развитието на днешните деца. Но те децата не са виновни, че не знаят как да се забавляват в променена среда, някой трябва да им подскаже, но родителите им не им обръщаха внимание.
2010-10-14 #3
Iskra
Ами градските деца са свикнали с тези забавления, а разходките сред природата са им непривични и дори досадни. Едва ли има нещо по-силно от навика. Тъжно е наистина
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Проучване: Вафли, бебешки храни, снаксове, чипс - пълни с канцерогенния акриламид
· И за нашите деца Храната е най-доброто лекарство!
· Сок от черна ряпа срещу кашлица за деца
· Как дом, в който има книги, помага на децата да постигат повече
· Неща, за които да сме говорили с дъщеря си преди да влезе в пубертета
· Тези трудни тригодишни...
· Клякания (клекове) за по-стегнати бедра и седалище
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Трупате ли ненужни вещи?
· Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
· Законите на съдбата
Вторник
19
Март 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Следите ли за здравето си?
Последни проучвания показват, че над 20% от българите прекъсват курса си на лечение с антибиотик в момента,...
Байкалски шлемник – една от най-важните билки на китайската медицина
Байкалският шлемник (от лат. Scutellaria baicalensisе, англ. - Baikal skullcap) е китайско лечебно растение,...
Новите зависимости
Старите, до болка познати зависимости, са всеизвестни – алкохол, цигари, наркотици, хазарт. В основата...
Как да станем по-добър събеседник и да подобрим общуването?
Днес комуникацията е всичко. За малко време да изразиш максимално, да направиш впечатление, да бъдеш...
Да се учим от грешките на другите 
Казват, че мъдър е този, който успява да извлече поука дори от грешките на другите. Самите ние често...
Синапът - броня на доброто здраве
Подобно на резкия и наситен вкус на истинската (домашна) горчица, направена с току-що смлени синапени...
Кошмарните женски дни
Когато наближат едни определени дати от месеца, направо ми се реве. Буквално! И често се случва – при...
"Играе ми" окото
Пак ми играе окото! Едва ли има човек, който, изпълнен с досада, да не е възкликвал с тези думи поне...
Йогата влезе в списъка за културно и природно наследство на ЮНЕСКО
Йогата – практиката за духа и тялото, отдавна популярна в цял свят, влезе в списъка на ЮНЕСКО за световно...
Есенно настроение в ежедневието
Преходът от лято към есен за повечето хора е доста по-труден, от колкото е преходът от студен към топъл...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook