Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болки в гърлото


Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това са клопките на иначе красивата и щедра есен. Тъй като организмът ни все още не е привикнал към тези условия, само една продължителна разходка или пътуване в обществения транспорт сред десетки кихащи и кашлящи хора, могат да ни навлекат простуда.

При нормални обстоятелства локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: различни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и предизвикват възпалитен процес, които се проявява с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в повечето случаи, тази инфекция е много мъчителна и упорита. Какво може да ни помогне час по-скоро да се избавим от нея, да можем да се храним без болка и да дишаше свободно.

В аптечната мрежа се предлага изобилие от таблетки за смучене и спрейове, които трябва да облекчат възпаленото ни гърло. Разбира се има качествени продукти, но една голяма част не лекуват, а само потискат симптомите, за да преживеем по комфортно периода, през които инфекцията се вихри. Други средства съдържат антисептични и антибиотични съставки, които безспорно отслабват възпалението, но едновременно с болестотворните, убиват и полезните бактерии, като по-този начин още повече отслабват имунитета. Така рискът от усложнения се повишава.

Ето кои средства по естествен път повишават имунитета и въздействат възпалението:


Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало много популярно през последните години, са особено ефикасни срещу инфекции на дихателните пътища. Веществата в тях, от една страна, увеличават броя на белите кръвни телца, а от друга, ги стимулират да произвеждат интерферони, които унищожават патогенните бактерии.

Прополис (клеева тинктура). Този пчелен продукт е ефективна защита патогенни бактерии, вируси и гъбички. Особено ефикасен е срещу Стрептококи и Стафилококи – основните причинители на инфекциите в гърлото. Приема се под формата на разредена клеева тинктура или таблетки за смучене.

Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки действат антисептично и противовъзпалително.

Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.

Чесън. Перфектният унищожител на болестотворни бактерии. Сдъвкването само на една скилидка може да бъде достатъчно за потушаването на инфекцията.

Коментари
2010-10-12 #1
Росица
При мен с гърлобол започва всяка по-сериозна настинка. Следват падане на гласа, хрема и всички останали симптоми. Лекувам предимно с чай, липов или акациев мед (може и с добавена малко ванилия) и таблетки за смучене.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хармония и стройно тяло с Аюрведа
· Животните лекуват
· Калолечение за здраве и дълголетие - II
· На есента - Джон Кийтс
· Как дъждът намалява стреса и още ползи от него
· Септември си отиде. И вали
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· 17 май - Световен ден на хипертонията
· 11 лични вещи, които са си наистина лични
· 6 известни личности с диагноза "Паркинсон"
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· 18 ноември - Европейски ден за разумно ползване на антибиотици
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Тренировките у дома - кои са ползите и как да бъдат резултатни
· Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
· Искате да започнете нещо ново? Създайте условия за това
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Как да се храним умерено и здравословно в празничния сезон?
Вторник
28
Януари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Можем ли да загърбим миналото?
„Минало – заминало”, казват старите хора. „Гледай напред” – чуваме от другите, когато си припомним с...
Зумба за забавление и тонус
Ако трябва да бъда честна, когато е ставало дума за фитнес, винаги съм се насилвала да проявя самодисциплина...
За изкуството на медицината
"Животът е кратък, пътят към изкуството - дълъг, добрият случай е мимолетен, опитът - недостатъчен, а...
12 причини да изберете почивката на село
“На село, ли? И какво ще правите там? Няма ли да подивеете и да ви е скучно” - това вероятно ще ви попитат...
Стресът при децата - тихата заплаха
Вече толкова сме свикнали да живеем под напрежение, че често не обръщаме внимание на симптомите, приемаме...
На какво може да ни научат интровертите?
Понякога попадаме в ситуации, които сами не знаем как точно сме създали. Отговаряме на някого по начин,...
Играта на децата - чиста наука. Науката - чиста игра
Учените все по-активно изследват играта на децата и откриват повече сходства между нея и собствената...
Матча - не просто зелен чай, а цяло изкуство
За предимствата на зеления чай сме „говорили” доста, но дали сте чували за един „братовчед” на зеления...
Наесен с песен - или отново на работа
Много хора имат нужда от отпуск след отпуската. Не става въпрос за капризи и глезене, а за естествена...
Арган - златно масло от дървото на живота
Златното масло се добива от непознатото у нас арганово дърво, което расте само на две места по целия...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook