Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болки в гърлото


Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това са клопките на иначе красивата и щедра есен. Тъй като организмът ни все още не е привикнал към тези условия, само една продължителна разходка или пътуване в обществения транспорт сред десетки кихащи и кашлящи хора, могат да ни навлекат простуда.

При нормални обстоятелства локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: различни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и предизвикват възпалитен процес, които се проявява с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в повечето случаи, тази инфекция е много мъчителна и упорита. Какво може да ни помогне час по-скоро да се избавим от нея, да можем да се храним без болка и да дишаше свободно.

В аптечната мрежа се предлага изобилие от таблетки за смучене и спрейове, които трябва да облекчат възпаленото ни гърло. Разбира се има качествени продукти, но една голяма част не лекуват, а само потискат симптомите, за да преживеем по комфортно периода, през които инфекцията се вихри. Други средства съдържат антисептични и антибиотични съставки, които безспорно отслабват възпалението, но едновременно с болестотворните, убиват и полезните бактерии, като по-този начин още повече отслабват имунитета. Така рискът от усложнения се повишава.

Ето кои средства по естествен път повишават имунитета и въздействат възпалението:


Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало много популярно през последните години, са особено ефикасни срещу инфекции на дихателните пътища. Веществата в тях, от една страна, увеличават броя на белите кръвни телца, а от друга, ги стимулират да произвеждат интерферони, които унищожават патогенните бактерии.

Прополис (клеева тинктура). Този пчелен продукт е ефективна защита патогенни бактерии, вируси и гъбички. Особено ефикасен е срещу Стрептококи и Стафилококи – основните причинители на инфекциите в гърлото. Приема се под формата на разредена клеева тинктура или таблетки за смучене.

Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки действат антисептично и противовъзпалително.

Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.

Чесън. Перфектният унищожител на болестотворни бактерии. Сдъвкването само на една скилидка може да бъде достатъчно за потушаването на инфекцията.

Коментари
2010-10-12 #1
Росица
При мен с гърлобол започва всяка по-сериозна настинка. Следват падане на гласа, хрема и всички останали симптоми. Лекувам предимно с чай, липов или акациев мед (може и с добавена малко ванилия) и таблетки за смучене.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хармония и стройно тяло с Аюрведа
· Животните лекуват
· Калолечение за здраве и дълголетие - II
· На есента - Джон Кийтс
· Как дъждът намалява стреса и още ползи от него
· Септември си отиде. И вали
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· 17 май - Световен ден на хипертонията
· 11 лични вещи, които са си наистина лични
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· 6 известни личности с диагноза "Паркинсон"
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· 7 април - Световен ден на здравето
· У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
· Тренировки по време на месечния цикъл?
· 26 март - "Лилав ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Световен ден на редките болести
Понеделник
6
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Абитуриентски бал - няколко незаменими съвета към абитуриентите
Помните ли го, сякаш беше в друг живот, но все още пазите една дълга рокля в гардероба? Или тепърва ви...
Време за билки: как да ги събираме
В нашата страна има голямо изобилие от дивoрастящи билки, които можем да използваме за приготвяне на...
Можем да се справим с горещите вълни
Неприятните горещи вълни са далечни за по-младите жени и те може би не разбират какво толкова около тях...
Тайните врагове на красивата усмивка
Всички знаем за вредата от сладкишите и газираните напитки върху нашите зъби. Чували сме също така, че...
Листата от морков - защо да ги консумираме
Вече почти сме забравили как изглежда един истински морков. По сергиите и магазинчетата рядко се продават...
Сезонът на... черниците
Да, лятото е. Помните, нали? Зреят от средата на юни до началото на юли. Вероятно като деца сте брали...
Чувствате се потиснати? Идеи за 10 минути за справяне с лошото настроение
Чувството за потиснатост, за липса на смисъл, самосъжалението, липсата на вдъхновение понякога ни връхлетява...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 25
Ден 25 от Коледните пости. Вчера направих Супа от червена леща с мароканската подправка Рас ел ханут,...
Вземи си една гореща вана!
„Сигурно има неща, които една топла вана не би могла да излекува, но те не са ми известни.” – „Стъкленият...
Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
Труден ден на работа, проблеми с прекия началник, после трафика, съседката от долния етаж, която продължава...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook