Здраве от природата

Кой не обича прясна домашна лимонада? Тя няма нищо общо с онова газирано, подсладено и ароматизирано нещо, което се предлага в магазините за броени стотинки. Домашната лимонада е елексир, който разхлажда, тонизира, дава ни много витамини и други полезни съставки. Ако я правим и с по-малко бяла захар,...

"От тук насетне искам да колекционирам само моменти на щастие."- Стендал Ендорфините са съединения, които произвеждат от хипофизната жлеза и хипоталамуса и са известни като невротрансмитери, които функционират като предават електрически сигнали в нервната система. Невротрансмитерите играят ключова...

Байкалският шлемник (от лат. Scutellaria baicalensisе, англ. - Baikal skullcap) е китайско лечебно растение, което има широко приложение и се използва при голям брой състояния. Това е една от 50 есенциални билки китайската народна медицина. Тревистото растение е от семейство Устноцветни, наброяващо...

Къпината е храст, принадлежащ към семейство Розоцветни. Разпространена е в Европа, Северна Америка и Средна Азия в около 250 разновидности. В България се срещат около 45 вида, предимно в равнините, по хълмове и скалисти части на планините. Пресни или сушени, на компот или сладко, ако все още не сте...

Фибрите нашумяха заради влиянието си върху общото здраве и здравословното поддържане на теглото, но какво знаем реално за тях? Можем ли да прекалим и да постигнем обратен ефект? Оказва се, че тези влакънца играят доста по-голяма роля за здравето ни, отколкото можем да си представим. Изследване показва,...