Здравето

На 7 април отбелязваме Световния ден на здравето. Днес празнуват всички работещи в сферата на здравеопазването - лекари, медицински сестри, фармацевти и всички. На 7 април се отбелязва и основаването на Световната здравна организация през 1948 година. Денят е избран през 1948 година като световен,...

Ако сте привърженици на кардио тренировките, вероятно липсата на фитнес зала ви се отразява сериозно. Как може да наваксаме с кардиото, когато сме в условия на социално дистанциране? Една от идеите е да опитате с плиометрията: Това са бързи движения, базирани на скокове, които натоварват бързо...

Мисълта за тренировка по време на месечния цикъл може би изглежда като мисията невъзможна за много дами. Тези от вас, които обичат да спортуват и го правят дисциплинирано и отдадено, със сигурност се вълнуват и размишляват как да процедират с физическото натоварване през този период от месеца. На...

На 26 март отбелязваме "Лилав ден" (Purple day), като знак на съпричастност и толерантност към хората, страдащи от епилепсия, и техните семейства. Денят се чества от 2008 г. насам. Негов инициатор е Касиди Меган, младо момиче от Канада, което има епилепсия. Целта на "Лилавия ден" е хората с епилепсия...

Маслото от риган е мощно растително средство, което може да съперничи на антибиотиците, когато става въпрос за лечение или предотвратяване на определени инфекции. Притежава силни антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Риганът (Origanum vulgare) е билка, член на семейството...