Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Таг: Стресът Регистрация       e-mail:       парола:      

Стресът

«123456789101112131415»

Още ползи на "Златния корен" за здравето
Розов златовръх (Rhodiola rosea (R. rosea), известна още и като „златен корен“ или розова родиола, е адаптогенна билка с огромни ползи за организма: спомага за изгаряне на мазнини, за повече енергия и има засилваща функция на дейността на мозъка. Адаптогените, към които спада и розовият златовръх,...
Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
Според направени проучвания, средностатистическият човек взима около 35, 000 решения на ден – от избора какво да облече сутрин, през това какво да яде, какъв маршрут да избере до работното си място, къде да седне в градския транспорт, с кого да се види, коя сделка да приеме и т.н. Изследванията...
Разбирането на гнева води до овладяването му - причини за гнева и техники за справяне
„Никой не е в състояние да предизвика в теб гняв или стрес. Само ти можеш да го сториш чрез начина, по който възприемаш света.“ - Уейн Дайър На всеки се е случвало да изпадне в ситуация, в която да излезе извън контрол. Понякога изпитваме сериозни затруднения да не се ядосваме на хората около...
На 19 март отбелязваме Световния ден на съня
Липсата на здрав сън води до сериозни здравословни усложнения - високо кръвно, диабет, белодробни проблеми. Често неглижиран проблем, част от новите световни епидемии, засягащи милиони хора по цял свят. Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно...
Коренът от сума - мощен адаптоген и имуностимулатор
Коренът от сума е природно средство за повишаване на енергията и стимулиране на имунната система, което до скоро не ни беше познато. Ползите му са уникално много, защото той е считан за "адаптоген" - нагажда се към нуждите на тялото и понижава нивата на стрес в него, откликвайки на това, от което има...

«123456789101112131415»

Събота
20
Октомври 2018
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Най-новото от
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook