Няма съмнение, че медът е една от най-здравословните храни на планетата. Неслучайно е наричан „течното злато“ или „златното лекарство“, което може да окаже благотворен ефект върху целия организъм. Медът е естествен антибактериален агент и има заздравяващи и противовъзпалителни свойства. Той има способността да се бори с инфекции и от древни времена е използван в спешната медицина. Медът е чудесно средство за профилактика на обикновена настинка и се прилага при лечение на много инфекции на горните дихателни пътища. Благодарение на антимикробните си свойства, медът може да се справи и с устойчиви на лекарства бактерии.

Харвардски учени обявиха орехите за най-полезния продукт за сърцето. Дълго време се смяташе, че орехите са една от най-добрите храни за поддържане на мозъчната функция. Изследователи от Харвард откриха,...

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Тя притежава много безценни качества, но основното е да предпазва тялото от механични въздействия като се разтяга. Разтегливостта й се обуславя от съдържащите...

Да практикуваш "любов към себе си" не значи да се държиш себично или да даваш пари за литература за самопомощ, семинари и ароматни свещи. Макар последното да не е крайно лошо. Да обичаш себе не е на...

"Ако се запасиш с търпение и проявиш старание, то засетите семена на знанието непременно ще дадат добър урожай. Корените на учението са горчиви, но плодовете — сладки." "Добрият художник трябва да изобрази...

На 7 април отбелязваме Световния ден на здравето. Днес празнуват всички работещи в сферата на здравеопазването - лекари, медицински сестри, фармацевти и всички. На 7 април се отбелязва и основаването...

Ако сте привърженици на кардио тренировките, вероятно липсата на фитнес зала ви се отразява сериозно. Как може да наваксаме с кардиото, когато сме в условия на социално дистанциране? Една от идеите...

Мисълта за тренировка по време на месечния цикъл може би изглежда като мисията невъзможна за много дами. Тези от вас, които обичат да спортуват и го правят дисциплинирано и отдадено, със сигурност...

На 26 март отбелязваме "Лилав ден" (Purple day), като знак на съпричастност и толерантност към хората, страдащи от епилепсия, и техните семейства. Денят се чества от 2008 г. насам. Негов инициатор е...

Какво да правим, ако сме бременни и мислим, че имаме коронавирус? Как трябва да родя? На кого да се обадя и какво да правя след като има наложени ограничени за работата на женските консултации? Министерството...

Казано най-просто и ясно несигурността се свързва с наличието на съмнения. Когато се съмняваме в способностите си да постигнем определен желан резултат или когато изпитваме страх да загубим това,...