Размишлявали ли сте върху това колко много си приличат партньорите ви? Iмате ли подобни усещания по отношение на работата си - че винаги попадате в отровна среда, в която не успявате да вършите задълженията си така, както знаете, че можете? В един момент сте напълно отчаяни и започвате да мислите „защо все на мен, докога ще е така, в какво бъркам?“.Често имаме това усещане, че в живота ни постоянно се повтарят модели и ситуации. Най-лесно е да обвиним съдбата, липсата на късмет, хората около нас, да решим, че сме неудачници. Не там е отговорът, обаче.

Ако трябва да бъдем честни, за повечето от нас студеното време не е любим сезон. За мен също, въпреки че съм сред най-големите почитатели на зимния уют. Не обичам студа навън, но топлината у дома е толкова...

Lagom [la-gom] е шведски термин, който означава „просто достатъчно“ - да имаме точно нужното количество от всичко, което ще ни направи щастливи, нито повече, нито по-малко. Насърчава ни да се задоволяваме...

По данни на ООН, всяка трета жена или момиче по света е страдала от насилие през живота си, половината от смъртните случаи над жени или момичета са извършени от партньор или от член от семейството. Насилието...

Етеричните масла се използват от хиляди години с техните терапевтични и лечебни свойства. Те се добиват от листа, стъбла или корени на различни растения, които са известни със своите здравословни ефекти....

Определението за думата „самоефективност“ в оксфордския английски речник гласи: „Лична сила или способност за създаване на желан ефект; Вярата на човек в неговата способност да прави промени в живота...

Сутрините са начало на деня. Те са подарък от живота. Твърде голяма част от нас обаче сякаш не го осъзнават. За някои е същинско мъчение да се надигнеш от леглото и денят започва с такова нежелание, че...

Светите отци учат: "Преди всичко примири се с врага си, като му простиш от сърце; като видиш беден не се отвръщай от него, но му помогни с каквото можеш; не завиждай никому; не осъждай никого; не поглеждай...

Използвали ли сте камфора като средство за лечение? Идва зимата. Затова е добре да научим повече за това вълшебно растение, което още през 13 век е било изключително ценено от китайците като аромат, лекарство...

Всеки от нас е нараняван и сам наранява, волно или неволно. Общуването стои на принципа на намиране, общуване, взаимодействие, прекрачване на граници, оказване на въздействие, на болка от изоставяне и...

Когато заговорим за интуиция, на първо време в съзнанието ни изниква възможността да предусещаме неща, които ще се случат, което само по себе си звучи наистина примамливо. Та кой не би искал поне за секунди...

Със сигурност сме чували поне веднъж, че не бива да се храним късно вечер, защото това може да повлияе негативно на качеството на съня и здравето ни, да доведе до натрупване на излишни калории и увеличаване...

Случвало ли ви се е да не знаете дали обичате някого или не? Чувствате се много силно привлечени от него, постоянно е в мислите ви, звъните му често, но в същото време, когато той не отговори на някое...

Учени, специализирани в изследвания на съня, успяват да идентифицират над 80 вида нарушения, много от които са свързани помежду си. Причините за проблемите със съня обхващат широк диапазон, а консултацията...

"Дали един човек е успешен или не, се определя не от способностите му, а от желанието му да достигне пълния си потенциал" - Джон Максуел Човешкият потенциал е способността на хората да се усъвършенстват...

"Децата не просто трябва да получават достатъчно храна, те трябва да получават здравословна храна." - Хенриета Фор, Изпълнителен директор на УНИЦЕФ 149 милиона деца страдат от спиране на растежа (твърде...

Родителите искат най-доброто за децата си - да се хранят и да спят добре, да извършват физически упражнения. Но понякога принуждаването на тийнейджъри да пазят диета или да отслабнат може да им навреди,...