Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      
Ох, схванах се!
Колко пъти сте го казвали след уморителен ден в офиса? Колко пъти сте се събудили схванати, без да може да помръднете? А вечерта преди да заспите, ви е нямало нищо...

Понякога схващанията могат да ви направят неработоспособни и на практика ви обездвижват през целия ден. За жалост, проблемите със схванатия врат или кръст не зависят от сезони или час на денонощието.
Има и още един фактор, който ни прави „схванати“ и това е застояването. Колкото по-студено става, толкова по-ограничени сме в движенията ни, по-рядко излизаме, по-бързо ни се иска да се озовем в топло помещение, но прекарваме продължително време в една принудителна поза

Здраве и Красота

«123456789101112131415»

Какаото помага за по-добра работа на мозъка
Британски учени от Университета в Бирмингам, заедно с американски колеги от Университета на Илинойс, са изследвали ефектите на какаовите флаваноли върху мозъчната дейност. Флаванолите са малки молекули,...
„Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
Български фонд за жените стартира кампанията по повод 25 ноември - Международния ден на ООН за борба с насилието над жени, с оригинална компилация от наистина страшни песни Български фонд за жените...
Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
Едва ли има майка, която да не преживява съмнения дали и доколко е "добра майка"? Причината за тази вечна тревога е в многобройните митове и стереотипи, свързани с майчинството, които усвояваме чрез възпитанието...
Манипулаторите в нашето ежедневие
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват да ни накарат да направим, каквото те искат, дори това осъзнато да е в наш ущърб. В края на всичко...
8 съвета - Как да се справяме по-лесно по време на пандемията
Новите мерки означават, че отново има ограничен достъп до приятели и семейство, за няколко седмици хората по света забравят за барове, ресторанти, фитнес зали или магазини. И кой знае за колко дълго? Тъй...
Как да намалим възможността от заразяване с COVID-19 (препоръки)
Министерство на здравеопазването публикува препоръки какво да правим, за да сведем до минимум възможността от заразяване с COVID-19. Най-важният съвет е да носим предпазна маска. Ето и всички препоръки: -...
Японски учени: Дори и памучната маска намалява с до 40% поглъщането на вируси
Японски изследователи са провели уникален експеримент, който показва, че маските могат да предложат защита от частици на коронавируса, пренасяни по въздуха, но дори професионалните защитни покрития не...
Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
Децата, израснали в "стерилни" условия в градовете, по-специално в мегаполисите, имат слаба имунна система, тъй като тялото им не се сблъсква с такива природни фактори като прах, мръсотия, цветен прашец....
Безопасно ли е да се пътува със самолет в условия на COVID-19?
Рискът да се зарази с коронавирус по време на полет е сравнително нисък, сочи проучване. По данни на Международната организация за въздушен транспорт (IATA) от началото на 2020 г. са регистрирани 44 случая...
Изследване: Какво има в пакетираните сандвичи и какво продават край училищата у нас
От Асоциация „Активни потребители“ са направили тест на предлаганите край училищата готови пакетирани сандвичи в 6 града – София, Варна, Шумен, Перник, Велико Търново и Благоевград. Какво показват...
Проучване: Пиенето на кафе на гладно влошава метаболизма и контрола на кръвната захар
Пиенето на кафе веднага след като се събудите недоспали от лош сън, значително влошава метаболизма и контрола на кръвната захар, показва ново проучване. Не пийте кафето на гладно, а по време или след...
Забавен метаболизъм - причина за наднормено тегло
Една от най-честите причини за наднорменото тегло и неефективните диети е забавената обмяна на веществата. Тайната на стройните фигури при много хора не се дължи на продължително гладуване или редовно...
Дамската чанта - с по-голямо внимание към хигиената
Дамската чанта и предметите в нея са идеалното място за натрупване и размножаване на патогени на опасни заболявания, предупреждава Михаил Лебедев, експерт в Центъра за молекулярна диагностика на Централния...
COVID-19: Важно за родителите на деца, посещаващи детски заведения и училища
Министерството на здравеопазването публикуват информация какво трябва да знаят родителите на деца, посещаващи детски заведения и училища в условията на COVID-19. В детската ясла/детската градина на...
Гастроенеролог: Дънките с висока талия може да ви доведат до проблеми
Хората със стомашно-чревни заболявания не трябва да носят дънки с висока талия или прилепнали дрехи. Това твърди гастроентерологът Нурия Дианова. Дънките с висока талия могат да подчертаят фигурата,...
Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Италиански учени установиха, че пробиотиците в киселото мляко могат да намалят затлъстяването при децата и риска от сериозни болести като диабет тип 2, съобщи в. „Дейли мейл”, цитиран от БТА. Изследването...

«123456789101112131415»

Сряда
2
Декември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Здраво тялооще
Здрав духоще
Диетитеоще
Здраве от природатаоще
Грижа за кожатаоще
Грижи за косатаоще
Грижа за тялотооще
Гримътоще
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook