След събирането на последните дарове на есента, често можем да се озовем с някоя и друга дюля.
Този плод от повечето хора не може да се яде в суров вид, но това в никакъв случай не го прави безполезен. Дюлята всъщност е същинска природна аптека в един плод, но освен това има и широко приложение в кухнята.

От десерти, сладка и напитки до екзотични комбинации с телешко, дюлята е ароматното сърце на много есенни вкусотии както и чудесно другарче на други сезонни плодове. Ако са ви останали дюли ето и няколко съвета при приготвянето им.

Когато избирате зелени аспержи - гледайте да са със затворени съцветия в горната част, разбира се - свежи.

Те са прекрасен източник на желязо, калции, калий, витамин Ц, А, К, фолиева киселина, фибри и ...разбира се - удоволствие за небцето.

Предлагам ви една много лесна и бърза рецепта, която може да си приготвите с този полезен зеленчук.