Сезонът на ябълките е в разгара си и освен ароматни щрудели, сладкиши и други кулинарни шедьоври, този плод на есента може да бъде силен съюзник в грижите за кожата и косата.

Ако след някое вкусно ябълково приключение останат неизползвани парченца или корички плод, предлагам няколко полезни приложения. Трябват ви и 15 минути абсолютно спокойствие, чаша чай, кафе или приятна музика за един есенен разкрасителен ритуал.

Ябълката е богата на минерали като калций, калий, фосфор, натрий, желязо, както и на витамини групата В, С, Е, РР, фолиева киселина. Като козметично средство ябълката освежава кожата и я прави по-еластична.

Тя е и богат източник на антиоксиданти и на гликолова киселина, която помага за премахване на мъртвите клетки. Освен това пълната с витамини ябълка действа почистващо, освежаващо и тонизиращо на кожата и предотвратява образуването на черни точки.

Както и в кулинарията така и в козметиката канелата, ябълката и медът са верни спътници.

Медът хидратира, а канелата се среща често в продуктите за борба с прекомерното омазняване на кожата, освен това има и антибактериално действие. За това в комбинация тези три съставки са идеални за кожата през този сезон.

Маска за мазна кожа

Смесете 3 с.л настъргана ябълка с 1 разбит на сняг белтък и малко царевично нишесте. Разбъркайте до получаването на хомогенна смес, която да нанесете лесно върху лицето, шията и деколтето. Нанесете с ръка и след 15 минути отмийте с хладка вода.

Ексфолираща маска

Настържете една ябълка и я смесете с 1 с.л овесени ядки, 1 ч.л мед, 1 ч.л кисело мляко и ½ ч.л канела. Бъркайте до получаването на паста. Нанесете маската върху лицето и оставете 10-15 минути. Нежно втрийте с пръсти маската и масажирайте за да могат овесените ядки да премахнат мъртвите клетки и да ексфолират кожата.Изплакнете лицето си с хладка вода.

За нормална кожа

Отделете жълтъка от едно яйце и го смесете с настъргана на ситно ябълка, 1 ч.л мед и сока на половин лимон. След като сте почистили лицето нанесете слой от сместа и оставете на 15 минути. След това измийте с вода и нанесете крем.

За отпусната кожа

Богатата на витамини ябълка тонизира безжизнената и уморена кожа. За да постигнете такъв ефект е необходимо да смесите една настъргана на ситно ренде ябълка с 1 с.л смлени на прах овесени ядки, 1 ч.л мед и 2 ч.л минерална вода. Разбъркайте и нанесете за 20 минути, след това измийте с топла вода.
Ябълката е ефикасно средство също и в грижите за косата като заздравява, подхранва и придава блясък.

Маска за коса

Ябълката се настъргва (или пасира) на пюре. Добавя се 1 жълтък и 1 с.л. пресен гроздов сок. Всичко се смесва и разбърква добре. Сместа се нанася върху косата и се завива с кърпа. Маската се държи около час, след което се изплаква само с вода.