Всички ние копнеем за любов. Когато изпитваме към някого силни и разтърсващи чувства, мислим, че истински обичаме. Ако обаче тези отношения ни причиняват повече болка, отколкото радост, си изграждаме представата, че любовта е мъчение, едва ли не заразна болест. Действително, възможно е, отношения ни да станат патологични. Тогава по-правилното им название е не любов, а зависимост.

В какво се състои зависимостта в отношенията? Нормално е когато сме влюбени често да мислим за любимият човек. При зависимите обаче тези мисли се превръщат в пълно обсебване, а връзката в единствена и най-важна цел в живота им. В същността си любовното пристрастяване не се различава от останалите зависимости – наркоманията, алкохолизма и хазарта. Сценарият е аналогичен – в своята неувереност, самота или душевно страдание зависимият търси спасение в „любовта”, алкохола или дрогата. Отдавайки се изцяло на страстта си той започва постепенно да пренебрегва близките си, работата и собствените си интереси и така попада в омагьосан кръг.

Голямата грешка, която се допуска при зависимостта, е очакването другият да ни даде усещането за пълноценност. А то може да бъде само в нас самите и няма как да дойде отвън. Затова в този случай щастието е невъзможно. Колкото повече се отдава зависимият, колкото повече потъпква себе си в името на другия, толкова по-мъчителни стават отношенията им. Емоционалната му зависимост, дори униженията, на които се подлага, предизвикват студенината и дори жестокостта в другия и така се получава един безкраен омагьосан кръг. Когато връзката стане прекалено болезнена, пристрастеният има желание да се откопчи, но нарасналата му непълноценност и страхът от загуба на „смисъла на живота” са по-силни. Защо на практика е толкова трудно да се прекъснат подобни отношения?

Причината за емоционалната зависимост се корени още в детството и по-точно в непълноценни отношения с майката. Ако потребността на човек от любов, грижа и внимание не бъде удовлетворена още в тази възраст, той така и няма да успее да се отдели психически от родителите си и ще се стреми към непълноценни отношения и в бъдеще с другите хора. Ако попадате в ситуация на емоционална зависимост отново и отново при всяка следваща връзка, една ли това се дължи единствено на лошия ви късмет. По всяка вероятност причината се корени във вас самите и само осъзнаването на проблема ще ви помогне да го преодолеете.

Възможен е, разбира се, и другият вариант – да станете жертва на нарцистична личност, която изисква от вас пълно отдаване, само за да подхранва егото си. В този случай обаче рано или късно ще прогледнете за ловките му манипулации и в бъдеще ще избягвате подобни мъчителни отношения.