Независимо, че в методиките за моделиране на тялото постоянно се множат, масажът остава един от най-предпочитаните начини за постигане на красива фигура. Доверявайки му се можете да бъдете сигурни, че избавянето от недостатъците няма да бъде за сметка на здравето ви, дори точно обратното. Масажът за оформяне на тялото въздейства не само на проблемните места, но и върху целия организъм - подобрява кръвообращението и лимфотока, обмяната на веществата, извежда шлаките и токсините от тялото. Допълнителен благотворен ефект ще забележите върху кожата си – тя ще стане по-стегната и еластична.

Скулптуриращ масаж
Това е може би най-екстремният масаж, но резултатите със сигурност си заслужават. Той е особено ефективен, ако тялото ви има неприятният навик да трупа запаси все на едно и също място – например в бричовете. Отначало масажът започва съвсем невинно. С леки движение масажистът ще загрее тялото ви, докато мускулите ви напълно се отпуснат. След това обаче започва съществената част – чрез различни мануални техники, нерядко дори болезнени, се разрушават локалните мастни натрупвания. За да усетите ефекта се подложете най-малко на 10 процедури, като интервалът между тях тях трябва да е не повече от три дни.

Антицелулитен масаж
Много хора бъркат антицелулитният масаж със скулптуриращият. Прилика има, но само донякъде, защото основната причина за портокаловата кожа са не мастните натрупвания, а задържането на течности и токсини в засегнатите области. Затова правилният антицелулитен масаж има за задача да подобри кръвообръщението и лимфотока в тъканите, а разграждането на мазнините е само последствие от това.

Тази техника не и така интензивна и макар че, в никакъв случай не би могла да се нарече релаксираща, ще се чувствате много по-комфортно. Специфичните разтривки и поглаждания ще пови[ат темпeратурата на проблемните области с няколко градуса. Това освен всичко друго стимулира образуването на колаген и еластин в кожата, което я прави млада и стегната, а целулитът – по-малко забележим. За да се усили ефекта, масажът обикновено се извършва с крем или серум, който активизира обмяната на веществата. Той обикновено съдържа кофеин, гинко билоба, екстракт от конски кестен, водорасли и етерични масла.

Колко процедури трябва да посетите, за да се избавите от вълнообразният релеф зависи от степента, в която ви е засегнал целулита. Ако е умерен, ще са ви необходими между 5 и 10 масажа, разпределени по два в седмица. След това посещавайте вашия масажист всеки месец, за да поддържате ефекта.

Масаж с вендузи
Този масаж също има за задача, да разруши целулитните натрупвания, но действа чрез вакум. Обезвъздушените вендузи буквално се залепят на проблемните места и започват да се се движат с кръгообразни или праволинейни движения. Получава се нещо като отлепване на кожата, под чието въздействие се подобрява циркулацията на кръвта, лимфата, разнасят се оттоците и се разрушават подкожните мазнини. Усещането може да бъде леко болезнено, но пък резултатът става видим още след 5-та процедура.