Казват, че в любовта трябват дела, не думи. Със сигурност е така – каквото и да си говорим, ако не действаме съобразно думите си, първото "обичам те", любовта спира да вярва, а без доверие – тя е изгубена.
В ежедневието, когато реално няма поле за големи дела, думите помежду ни имат собствен живот. Както и мълчанието. Те могат да оживят връзката, да я потискат, да я убиват и най-лошото – да я подложат на безразличие. А простите думи, зад които се крият големите емоции, са най-трудни за произнасяне.

“"Извинявай" – когато сме сгрешили за нещо и се разкайваме

"Благодаря" – когато оценяваме другия

"Вината е моя" – признаваме си и потискаме егото си

"Прости ми" – едновременно облекчение и великодушие

"Обичам те" – най-мечтаните думи, стига зад тях да стоят искрени чувства, а не навик”

Тези думи са толкова важни в ежедневието, колкото сексът и целувките. Но вместо тях говорим за цената на тока, какво ще вечеряме, кой какво казал и всякакви маловажни дреболии. И когато всеки ден разменяме рутинни думи, думи без смисъл за нас, като двойка, постепенно изпразваме от съдържание нашата любов, като я вкарваме в едно ординарно общуване между съквартиранти.

Думите на споделеност и интимност, обърнатите към нашия вътрешен свят отстъпват място. Ето например - сутрин рано, време за душ: „Хайде побързай, че и аз искам да си взема душ и недей източва целия бойлер“, защо да не кажем: „Искаш ли да се изкъпем заедно“. После кафето, троснато: "Защо правиш кафето толкова силно?!“, може да бъде, мило: "Отсипи ми от твоето кафе, аз ще си сипя вода, че ми е силно“.

"Как искаш сандвичите?"
"Кой филм ти се гледа?"
"Искаш ли днес да не правим нищо"
"Ще ми почетеш ли глас?"
"Прегърни ме само"
"Не се бръсни днес, много си секси така"
"Тази риза ти стои много добре"
"Ще ми помогнеш ли с роклята"
"Не искам да ходя, ако на теб не ти се ходи"
"Както решиш ти"
"Да изключим телефоните и компютъра и да се гушкаме"
"Пие ли ти се чай?"
"Остави си четка за зъби да имаш у дома"
"Когато сме заедно, съм щастлива"
"Оглеждам се в очите ти"
"След толкова години не забрави как обичам фрезии"

И ако горните, големите, важните думи не са подкрепени с дела, то тези, по-малките, по-ежедневните не са магични, ако не са подкрепени с искреност. Ако са изричани с фалш и преднамереност, а после да се натяква чувство за вина: "Ето аз колко съм добра в тази връзка, а ти не си такъв с мен", това не само може да отблъсне, но и да разруши връзката ни.

Въпроси, на които човекът до нас би искал да отговори:

"Как беше денят ти?" - Интересът към времето, прекарано без нас, може да разтовари и любимия човек, да разтовари стреса от рaмeнете му и да го настрои на "домашен режим"

"Какво искаш да ти сготвя?" - Дори и да можете да готвите, пак има нещо в този смисъл, което да накара човек да се чувства специално

"С какво мога да помогна?" - В една връзка хората са нещо като съюзници срещу големия свят. Това често трябва да се припомня - ние сме на една страна. Нашата.

Качественото общуване в жизнено важно за всяка връзка. В този смисъл трябва и често да се питаме за какво мечтаем, от какво ни е страх, какво искаме, кое ни прави щастливи. Трябва да можем и свободно да говорим за секса и всичко, което не ни харесва, но особено за това, което ни харесва. Доброто сексуално самочувствие гарантира по-удовлетворителен сексуален живот, както и определено по-редовен - чест недостатък на дългите връзки.