Когато кожата и косата ни видимо страдат, търсим причината в какво ли не – козметиката, която използваме, стресът, на който сме подложени, непълноценната храна, дори сексуалния ни живот. Обикновено обаче ни убягва най-елементарното – въздухът и водата. За съжаление от първото трудно бихме могли да избягаме или поне не за дълго. Колкото до чешмяната вода, всички знаем, че обилно се хлорира. Това унищожава бактериите в нея, но уви, същото се случва и с чревната ни флора. Да не говорим, че предозирането може да я превърне в опасна отрова. Затова макар да я наричаме „питейна”, малцина от нас утоляват жаждата си с тази вода. Предимно я използваме за миене, но дори само външната й употреба може да влоши състоянието на кожата и косата ни.

Хлорът е силно дразнещо вещество, което дори в минимални количества изсушава кожата и причинява различни екземи. Най-тежкото му престъпление обаче е, че унищожава важният за красотата и здравето ни витамин Е. Трудно ни е да повярваме, че това може да се случи само докато се мием и къпем, но не бива да забравяме, че топлата вода отваря порите и химикалът прониква в дълбочина.

На практика обаче нямаме голяма алтернатива. Един от спасителните острови сред океана от хлорираната вода, може да бъде някой СПА център. Само след една-две процедури с „жива” вода, разликата в състоянието на кожата и косата е очевидна, но колко често можем да си го позволим? Безспорен еликсир за раздразнената кожа са и термалните спрейове, които се продават в аптеките, но ако не вземем предвид металния флакон под налягане (на който се дължи 4/5 от продажната цена), представляват просто минерална вода. Затова ако не страдате от излишък на финансови средства, но искате да възвърнете свежестта на кожата си, използвайте бутилираната вода, която си купувате, не само за пиене, но и за миене.

Действието на водата обаче зависи от нейния минерален състав, затова преди покупката трябва да потърсите следната информация на етикета:

Изворна или минерална
Както изворната, така и минералната вода съдържат различни микроелементи. Според българския стандарт разликата е не в количеството на солите, а в температурата, при която извира водата – в първия случай под 20°С, а във втория по-гореща. Може би на пръв поглед този признак изглежда незначителен, но по-високата температура означава, че водата се добива от по-голяма дълбочина и съответно е по-чиста.

Обща минерализация
Ако кожата ви е суха, раздразнена и чувствителна, за вас е най-подходяща слабо минерализираната вода (от 200 до 500 мг/л). Такива са повечето български бутилирани води. Водата с повече соли (до 1500 мг/л) се отразява благотворно на мазната и комбинирана кожа – свива порите и намалява себумната секреция, а оттам и неприятния блясък.