Съществува обаче и друг вид главоболие – мигрената, чийто произход остава все така забулен в тайнственост. От нея страдаме предимно ние, нежната половина на човечеството, заради което се предполага, че е свързана с женските полови хормони. Известни са обаче някои от факторите, които я отключват:

Силни светлина, шум, миризми.

Определени храни – шоколад, ядки, зряло сирене, полуфабрикати съдържащи консерванти, подсладители (аспартам) и овкусители (натриев глутамат), червено вино, старо месо или иначе казано всякакви колбаси, консерви и пушени „деликатеси”. Всички тези храни съдържат вещества, които водят или до спазъм или до прекомерно разширяване на кръвоносните съдове.

Прием на противозачатъчни таблетки

Дните около цикъла – обикновено пристъпът на мигрена се появява именно тогава като част от предменструаления синдром

При мигрената се усеща пулсираща болка, която се дължи на намаленото кръвоснабдяване на мозъка. Често е едностранна, но може да мени местоположението си. Усещането за пръсване съвсем не е безпочвено – често се получава отток на ориентация, влошаване на зрението, свръхчувствителност към всякакви дразнения и гадене. Но най-лошото е, че никога не можем да предположим кога болката ще отмине – понякога това се случва след часове, друг път след дни, а в най-лошите случаи продължава със седмици. Най-често облекчението настъпва след повръщане.


Какво да правим

Болката при мигрена е изключително упорита и дори да успеем да я облекчим с медикаменти, тя винаги успява да ни извади от релси. Затова по-добре е не да лекуваме пристъпа, а да се направо да го предотвратим. Това е възможно с билки и естествени продукти, които имат хормонорегулиращо действие – жълт кантарион, пчелно млечице, ленено семе. Много добър ефект имат и етеричните масла от лавандула, розмарин, босилек, гераниум и роза, но първо се убедете, че нямате чувствителност към миризмата им. Трябва да се избягват и изброените горе храни, които отключват пристъпите на болката.

Безобидно ли е главоболието

Повечето жертви на главоболието не търсят лекарска помощ, а облекчават болките с медикаменти от домашната аптечка. В някои случаи обаче, то може да е само симптом на друго, по-сериозно заболяване, което е важно да бъде открито навреме. Ето, в кои случаипосещението на лекарския кабинет не бива да бъде отлагано:


Внезапна остра болка, много по-силна от обичайната

Често и продължително главоболие, свързано и с нарушения в паметта

Главоболие, съпроводено с влошаване на зрението

Гърчове