
![]() |
Слагаме водата да заври.
Добавяме нарязаните на малки кубчета, моркови, тиквички, целина, лук, чесън, джинджифил.
Ако нямате печена или варена тиква, можете да добавите още в началото нарязана на кубчета сурова тиква.
Добавяме и овесените ядки. Можете да използвате и овес -цяло зърно, но така може максимално бързо да приготвите супата, за да не губи витамините от прекомерна топлинна обработка.
Tази статия е достъпна в интернет на адрес: www.hera.bg/s.php?n=2752