Коментар: Знаете ли, аз всъщност не споря. Не ми е цел да съм права и не смятам написаното на едно място за светая светих. Истината не е универсална и не може да бъде. Аз само споделям мои знания и логика. И не обързвам никой с тях. Тиквата изобразена на картинката и която образно казано вие сте нарекли "Есенна,зимна - сладка" е част от род и семейство Тиквови (в рода влизат и тези, които са пролетни, а в семейството и други родове и видове - диня, пъпеш и т.н.). В рода Тиквови влизат около стотици сорта - едни възприети за готвене, като солени ястия, а други за приготвяне на сладки. (Между тези, които наричаме тиквички има изключително сладки сортове, по-сладки и от тези, които разбираме с името тиква, между тиквите има и такива, които са с много ниско съдържание на захар - даже направо са неядливи ако не ги поръсиш при печене) В зависимост от сорта и условията на отглеждане, дадения зеленчук, (тиквата е плодов-зеленчук) също може да варира със своите качества. Без оглед дали защото този сорт е с по-високо съдържание на захари или защото е повече/по-малко поливана, почвата е с различно съдържание и т.н.. В различните страни се предпочитат и различни сортове. Например средно за тиквичката калории е 17kcal, но ако са бейби стигат и до 22 kcal. (само предполагам, че е свързано с по-високото водно съдържание в първите) Накратко какво искам да кажа. Че калориите варират, това е изключително естествено, все едно да си мислим, че минералния състав във всеки водоизточник или почва е един и същ, или че въздуха навсякъде по света е един и същ. Ами не е. В този ред на мисли може да има и тикви, които са и с по 17 или с 50 ккал - свят шарен. Поздрави.

Коментар: 35 калории за 100 грама /ако говорим без допълнения -захар, мед и т.н. ми се струва много. Средни калории за тиквата са 20, варират плюс/минус в зависимост от сорта, място, начин на отглеждане, така или иначе Това важи абсолютно за всички плодове и зеленчуци, количеството витамини и минерали също.

Коментар: ох, Лилии, в грехове само ни вкарваш

Коментар: Радвам се, че те вдъхновихме

Коментар: Затова и пише за ябълково и шипково да се смесват с бели, пълнозърнести и т.н брашна Междудругото тук го няма но съм опитвала и оризово, като каза сега, но вкус на ориз се усети слабо