Стресът

Емоционалният стрес и хранителната зависимост, а не удоволствието от храната, са водещите причини хората да посягат към ултрапреработени храни – това показва ново проучване, публикувано в списанието Food Science & Nutrition. Изследването поставя под съмнение широко разпространеното схващане, че такива...

Времето се променя природа и по-студените температури, есента предизвиква у нас не само радост, но и предизвикателства за нашето здраве. Едно от най-важните неща, които можем да направим, е да укрепим нашия имунитет. В тази статия ще споделяме 10 идеи, които ще ви помогнат да издържате по-здрави през...

Американската администрация по храните и лекарствата одобри Zurzuva(зуранолон), първото перорално лекарство за лечение на следродилна депресия (СРД) при възрастни. Следродилната депресия е голям депресивен епизод, който обикновено се появява след раждането, но може да започне и по време на по-късните...

Третият понеделник от януари е считан за най-потискащия ден в годината. Британски изследователи дори са извели уравнение, базирано върху показатели като лошо време, финансови задължения, отказване от новогодишни обещания, липса на мотивация, необходимост да се предприемат действия, което доказва защо...

Специалисти по психосоциална дейност предоставят безплатни и конфиденциални консултации на хора, които изпитват затруднения при справянето с настоящата обстановка С цел да намали стреса и тревожността, породили се у много хора в резултат на пандемията от COVID-19, Българският Червен кръст предлага...