Третата седмица от постите е седмицата на Никулден. Значи според традицията задължително ще има риба през седмицата. В постите има много закономерности. През тази седмица би трябвало хранителният режим изцяло да е привикнал към постите. Аз усещах лекотата, сутрешното бързо събуждане, бях се отърсила...

Маргарита Карева е руска фотографка, която създава изумителни творби, сякаш извадени от приказките. Тя ползва естествени декори и реквизит, които обработва допълнително, за да се получи този наистина магичен ефект. Тези фотоси показват, че фотообработката може да бъде истинско изкуство, а не само средство...

Американката Лорън Сингър (Lauren Singer) живее вече две години без да произвежда боклук (Zero Waste). Ако си мислите, че тя е поредното модерно хипи или принадлежи на някоя крайна активистка група за опазване на околната среда, лъжете се. Всъщност историята й показва, че с малкото можем да повлияем...

Казват, че най-хубавото на Коледа е очакването тя да дойде. Цялото това нетърпение, приготовление, украса, картички, подаръци – толкова вълнуващо, колкото самият празник. В детските очи Коледа трябва да бъде вълшебство. Това са тези моменти, когато всичко е специално и обградено от стаена магия....

През втората седмица от поста вече се разрешава риба и така до Игнажден. Ограничението продължава да важи за всеки сряда и петък. Рибата е една от най-добрите храни с много ползи, особено за постещите, и не пропускайте да я включите в менюто. Една идея по-полезна е морската от речната риба и не препоръчвам...