Когато говорим за полезни вещества, неотменно си представяме плодове и зеленчуци. Въпреки лошата си слава обаче, месото е не по-малко богато на витамини и минерали. Не бива да забравяме и животинските белтъчини, които са „строителния материал” за нашите мускули и кости. Какво се крие в месото, което...

Стареенето на кожата е процес, в който влияние имат различни фактори. Най-неумолимия е възрастта или така нареченото хронологично стареене. Прекомерното излагането на слънце е другата причина за увреждане на кожата, която обаче имаме възможност сами да контролираме. Третият вид стареене е хормоналното...

Тръгвайки към Западните Родопи винаги ме завладява усещането за един друг свят. Свят, в който минало и настояще се сливат, а природата все още е част от ежедневието на хората. За очите ми, изморените от сивотата на бетоните сгради и лицата на посърнали хора, гледката на величествените планини е зашеметяваща....

Рекламите на шампоаните против пърхот щедро ни обещават: достатъчно е само едно измиване с техния продукт и на всичките ни проблеми ще бъде сложен край – от козметичните до емоционалните. В реалността обаче пърхотът е упорито заболяване на кожата, а борбата с него се води с променлив успех. Какво...

Въпреки новопоявяващите се форми на контрацепция, противозачатъчните таблетки продължават да бъдат най-ефикасния метод за предпазване от нежелана бременност. Сигурността при тях е над 99,8 % и в редките случаи, когато настъпва бременност обикновено се дължи на нередовен прием. Хапчетата анти-бебе са...