Здравословно хранене

От десетилетия солта е наричана със зловещото прозвище „бялата смърт”. В същото време кръвта – изворът на живот в нашия организъм, съдържа същото това съединение. И тук изниква истински парадокс – натриевият хлорид е толкова „вреден”, че без неговото наличие бихме умрели. Каква е истината? Малко история Солта...

„Отслабни с 10 кг. за 10 дни!”, „Яж и отслабвай!”, „Диета за бързо изгаряне на мазнините!, „Как да отслабнем веднага и завинаги!”. Коя от нас не е била поблазнена от тези щедри обещания, въпреки протестите на здравия си разум. Всички знаем, че не биха могли да бъдат истина, но въпреки това се вкопчваме...

Няма никакво съмнение, че ходенето е най-лесното упражнение. Освен това е приятно, безплатно и едновременно полезно. Полезно е за сърцето ни, за тялото ни, за ставите и костите, и не на последно място за доброто ни емоционално състояние. Защо ходенето е полезно за здравето? Ходенето понижава...

Тя винаги е леко тъжна - заради изминалото лято, заради събраните емоции и спомени и заради последните "танци" на листопадите. Есента. Пак тя е и така благодатна в картините, които рисува и вкусотиите, които слага на нашата трапеза. А кестените са едни от най-големите гастрономически изкушения, които...

ТИП Н Особености на фигурата – визуално ханшът е равен по ширина на раменната област, горната и долната част на тялото също са пропорционални. Най-характерната особеност за този тип е, че талията е широка и неоформена, поради което тялото има правоъгълен вид. Специфика на напълняването – в повечето...