Здрав дух

Тренировките карат тялото да отделя хормони, които повишават самочувствието ти моментално. Забрави за статиите за повишаване на самооценката, селф хелп литературата и чиклит романите. Това е по-добро. Просто ти дава енергия за моментите, когато имаш нужда – сутрин, в почивен ден, зимата. Няма пролетна...

Наскоро станах свидетел на една сцена, в която един баща беше много груб сутринта, докато оставяше дъщеря си на училище. Едва ли не й метна раницата, тръшна вратата на колата и повече не се обърна за чао или да види как ще пресече улицата поне. Може да е имал лоша сутрин, да, но длъжно ли е детето да...

Какво искате за децата си? Да ги облечете добре, да ги нахраните, да ги образовате? Да ги научите на обноски и отговорности? Разбира се, че е така. Всички родители го искат. Светът, в който днес живеем, е благодатен на материални постижения и амбиции за успех, но е отровна среда за едно много просто,...

„Докато смъртта ви раздели“ не винаги трябва да се разбира в буквалния смисъл. Ясно е, че в наши дни огромна част от връзките завършват с раздяла, за добро или лошо. Независимо дали сте били семейство в юридическия смисъл на думата или просто сте се обичали без условности, отчуждаването и катаклизмите...

Денят на специалистите по психично здраве се празнува от 1995 г. насам. Той е учреден заради ролята им за благосъстоянието и менталното здраве на българите. Отделно от Деня на здравния работник - 7 април, специалистите искат да подчертаят специфичната си професионална роля, защото статистиките са повече...