Здраво тяло

Въпреки че е възможно да получите всички необходими витамини и минерали от внимателен подбор на храни и хранителни вещества, изследвания показват, че много жени все още изпитват определен хранителен дефицит. Има 13 вида витамини, от които всички жени се нуждаят - включително витамини C, A, D, E, K и...

Лечението на организма с живи пиявици е известно на човечеството от хилядолетия, разпространено е в целия свят – и в племенните култури, в висшето общество на Европа и Америка. За много дълъг период от време то е било смятано за панацея и всички възможни неразположения са лекувани с пиявици. Тогава се...

Вегетарианството е начин на хранене, който в различна степен изключва храните от животински произход - месо, мляко и млечни продукти, яйца. Много хора смятат, че това е мода, други правят не само кулинарен, но и морален избор. А трети поставят всичко под съмнение. Има някои неоспорими ползи от вегетарианския...

Независимо от възрастта и нивото на заетост, поддържането на високо ниво на концентрация през деня, може да се превърне в истинско предизвикателство. Учениците често са затрупани с домашни и голям брой обемни уроци, студентите се сблъскват с тежки изпитни сесии, когато фокусирането и процесът на учене...

На прага на сезона на вирусите и настинките е добре да се замислим за нашето здраве. Обикновено най-уязвими при бактериални и вирусни атаки са нашите уши, нос и гърло. Те имат пряк и постоянен контакт с външната среда, а и често ние се отнасяме безотговорно към тях и никак не ги щадим. Слухът е онова...