Здрав дух

Вече нищо не е същото, откакто има смартфони и когато те ни дават възможност да сме свързани постоянно в социалните мрежи. Всичко се промени. Общуването, връзката с нас самите, приятелствата ни, забавленията. Работата с технологиите е такава, че те са средство, но ние правим избора как да го ползваме....

Предновогодишната депресия не е отделно психологическо заболяване, а само следствие от други ментални проблеми. Основната причина за нейното развитие е опитът да се направи равносметка на отиващата си година, смятат психолозите. Времето преди Нова година за много хора е време за равносметка, а хората...

В ситуацията на продължаваща изолация, човек лесно може да се почувства самотен, без настроение, дори нещастен. Дните, прекарани у дома и без достатъчно социални контакти, могат да повлияят на психиката ни. За щастие и в този случай можем да се обърнем към природата и да се избавим от депресията....

Български фонд за жените стартира кампанията по повод 25 ноември - Международния ден на ООН за борба с насилието над жени, с оригинална компилация от наистина страшни песни Български фонд за жените издава първия по рода си албум „Вечните хитове на България“, в който единадесет музикални хита ще звучат...

Да промениш себе си, а не обкръжаващата те среда, е трудна задача, която още от самото начало е изпълнена с все основополагащи избори. Дори само осъзнаването на факта, че имаме нужда от промяна, може да отнеме години. ПОКОЙ ИЛИ ЗАСТОЙ Много е трудно покоят да се отличи от засядането на едно място....