Нашето щастие

Егоизмът не е нещо, което звучи особено добре, но факт е, че всеки има нужда от здравословната му доза. Казано по друг начин – да обичаш себе си, а не да се жертваш непрекъснато и на всяка цена за другите. Това е изтощително, а удовлетворението е с мазохистичен привкус. Изживявaш се като героиня, но...

Да се греши е човешко. Представа си нямаме колко истина има в тези думи. Така е устроена нашата памет - със заложени несъвършенства в софтуера. Грешим заради предварителни нагласи и очаквания. Клишетата правят нещата по-бързи, лесни, удобни и често погрешни. Битува, например, представата, че дебелите...

Животът изглежда като надпревара. Бързаме ли, бързаме. Но с кого се надпреварваме всъщност? Със самите себе си. Усещането, че за кратко време е нужно да се свършат хиляди неща, не спира да отеква в главите ни. Времето винаги не стига. Но то не може да бъде променено. Каквото и да направиш, все са...

А и Б на подредеността Не отлагайте. Много е лесно да си кажете утре ще оправя това, но когато дойде утре и отложите още нещо става все по трудно. Решението е радикално: Щом се чудите къде да сложите някаква вещ – изхвърлете я, подарете я, или й намерете наистина подходящо място. Подменяйте. В...

Когато говорим за интелигентност сякаш отдаваме по-голямо значение на рационалната, познавателна интелигентност. Умението да се решават определени задачи може да бъде измерено с прословутия коефициент на интелигентност. На практиката обаче се оказва, че така наречената емоционална интелигентност играе...