Във времето, когато все по често сме преди различни видове екрани, грижата за очите става повече от задължителна. Окото е мускул и като всички други се нуждае от упражнения и грижа за него. В последните години очите на много голяма част от хората са вперени или в компютъра, или в телевизора. Ежедневно...

Всички неща търпят развитие, но парадоксално е, че понякога ние не го търпим. И в двата смисъла - ту не понасяме новия ред на нещата, ту самите ние не допускаме да се променим. Всеки е имал такива моменти на съпротива с разместващата се действителност. Различните аспекти на промяната около нас и в самите...

Понякога толкова ни е страх, че не виждаме по-далеч от носа си. Застиваме в отбранителна позиция физически или психически и не можем да направим нищо, нито да помръднем. Колко много ни ограбва страха можем да усетим лесно като се свием в поза, сякаш очакваме най-лошото и най-страшното. И в същото време...

Представете си добре управляваните семейни средства като добре подреден гардероб - винаги знаеш откъде какво да вземеш и когато отвориш вратичките виждаш ясно и структурирано нещата, с които разполагаш. Съставянето на домашен бюджет е приятен начин да видим общата картинка, без да се губим в детайлите....

Времето, което отделяме за себе си не зависи от това колко сме заети. Точно обратното, то се определя от желанието ни да си го дадем, независимо от това колко сме заети. Свободата няма парична стойност. Не можем да отидем и да си купим свободно време, това което можем е да направим е да не продаваме...