Здраво тяло

Замисляли ли сте как живее вашия малчуган в големия град? Днешното поколение се ражда и расте в асфалтови пространства, сред газовете на хиляди автомобили без контакт с природата – среда, която е много по-замърсена от тази на вашето собствено детство. И това неминуемо се отразява на здравето на малките...

Очите са не само огледало на душата ни, но и на начина ни на живот. Улисани в грижите за лицето и тялото, често ги пренебрегваме, а именно те първи издават умората, възрастта, нездравословното хранене. Затова, ако искаме да си възвърнем свежия и блестящ вид, трябва да поправим това и да отделим по-специално...

Нормалното тегло все още не е гаранция, че сме в здравословната норма. Оказва се, това не зависи от килограмите, а от количеството мазнини в организма и начина, по които са разпределени в тялото. А то може да е високо дори, ако видимо имаме слаба фигура. Как можем да разберем дали е така? Стандартната...

Спомняте ли си една детска игра, наречена „Нерви”. Всички деца се нареждат на пейката и поставят ръце на бедрата на другарчето до себе си. След това се започва верижно потупване съответно с лява ръка веднъж, с дясна – два пъти. Да си победител е въпрос на концентрация и спокойствие. Бързината на действието...

Не заплашвайте с Голямата инжекции и Лошия чичо доктор Много родители използват заплахите като основен или съпътстващ бързо действащ възпитателен метод. И дори след време те да забравят какво са казали, страшните думи се запечатват в съзнанието на детето и се наслагват с времето. Затова, когато разбере,...