Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болки в гърлото


Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това са клопките на иначе красивата и щедра есен. Тъй като организмът ни все още не е привикнал към тези условия, само една продължителна разходка или пътуване в обществения транспорт сред десетки кихащи и кашлящи хора, могат да ни навлекат простуда.

При нормални обстоятелства локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: различни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и предизвикват възпалитен процес, които се проявява с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в повечето случаи, тази инфекция е много мъчителна и упорита. Какво може да ни помогне час по-скоро да се избавим от нея, да можем да се храним без болка и да дишаше свободно.

В аптечната мрежа се предлага изобилие от таблетки за смучене и спрейове, които трябва да облекчат възпаленото ни гърло. Разбира се има качествени продукти, но една голяма част не лекуват, а само потискат симптомите, за да преживеем по комфортно периода, през които инфекцията се вихри. Други средства съдържат антисептични и антибиотични съставки, които безспорно отслабват възпалението, но едновременно с болестотворните, убиват и полезните бактерии, като по-този начин още повече отслабват имунитета. Така рискът от усложнения се повишава.

Ето кои средства по естествен път повишават имунитета и въздействат възпалението:


Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало много популярно през последните години, са особено ефикасни срещу инфекции на дихателните пътища. Веществата в тях, от една страна, увеличават броя на белите кръвни телца, а от друга, ги стимулират да произвеждат интерферони, които унищожават патогенните бактерии.

Прополис (клеева тинктура). Този пчелен продукт е ефективна защита патогенни бактерии, вируси и гъбички. Особено ефикасен е срещу Стрептококи и Стафилококи – основните причинители на инфекциите в гърлото. Приема се под формата на разредена клеева тинктура или таблетки за смучене.

Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки действат антисептично и противовъзпалително.

Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.

Чесън. Перфектният унищожител на болестотворни бактерии. Сдъвкването само на една скилидка може да бъде достатъчно за потушаването на инфекцията.

Коментари
2010-10-12 #1
Росица
При мен с гърлобол започва всяка по-сериозна настинка. Следват падане на гласа, хрема и всички останали симптоми. Лекувам предимно с чай, липов или акациев мед (може и с добавена малко ванилия) и таблетки за смучене.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хармония и стройно тяло с Аюрведа
· Животните лекуват
· Калолечение за здраве и дълголетие - II
· Защо да хапваме тиква: 10 причини
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Лято е, но да не се отпускаме
· Преработеното месо и връзката му с рака на дебелото черво: какво трябва да знаем
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Подсладителят еритритол може да е причина за сърдечен удар или инсулт, сочи проучване
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· 5 леки летни навика за по-здраво сърце
· Опасни капризи: Странните диети, които хората са спазвали през вековете
· Удоволствието е мит: Връзката между емоционалния дискомфорт и вредното хранене е по-силна, отколкото мислим
· Средиземноморската диета може значително да намали риска от рак на гърдата при жени след менопауза
· Слушането като суперсила: Как да изградим по-дълбоки връзки чрез истинско присъствие
· Тест с линийка: Как да проверите здравето на мозъка си у дома
Неделя
13
Юли 2025
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Световен ден на динята - 3 август
Световният ден на динята се отбелязва на 3 август, но се празнува предимно в САЩ. На този ден се организират...
Лапад - непретенциозен, но много полезен
Лападът е може би най-разпространеният по нашите земи зеленолистен зеленчук. Расте из цялата страна,...
Всъщност се справяте много по-добре с живота
Обземат ли ви мрачни мисли често-често? Може би сте убедени, че в живота хич не ви върви, особено на...
Зелената салата - хит на пролетта
Омръзна ли ви от туршии и други зимни разядки? Чашка ледено студен аперитив намира през пролетта нов...
Митичните диети – да вярваме ли на обещания?
„Отслабни с 10 кг. за 10 дни!”, „Яж и отслабвай!”, „Диета за бързо изгаряне на мазнините!, „Как да отслабнем...
„Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
Български фонд за жените стартира кампанията по повод 25 ноември - Международния ден на ООН за борба...
Лечебните ползи на катранения сапун
Белият бор е един от най-мощните природни лечители. Силата на дървото е толкова голяма, че дори въздухът...
Изненадващо: Хората могат да чуват тишината
Учени използваха слухови илюзии, за да разкрият, че хората могат да чуят тишината по същия начин, по...
Какво причинява плоскостъпието и как може да бъде спряно?
Дюстабанът е вродена или придобита деформация на надлъжния свод на ходилото. Ако изобщо се появи - то...
Бременност на квадрат - II
Или въпреки всичко един Случват се и обратната ситуация – т.н. Синдром на изчезналия близнак, когато...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook