Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болки в гърлото


Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това са клопките на иначе красивата и щедра есен. Тъй като организмът ни все още не е привикнал към тези условия, само една продължителна разходка или пътуване в обществения транспорт сред десетки кихащи и кашлящи хора, могат да ни навлекат простуда.

При нормални обстоятелства локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: различни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и предизвикват възпалитен процес, които се проявява с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в повечето случаи, тази инфекция е много мъчителна и упорита. Какво може да ни помогне час по-скоро да се избавим от нея, да можем да се храним без болка и да дишаше свободно.

В аптечната мрежа се предлага изобилие от таблетки за смучене и спрейове, които трябва да облекчат възпаленото ни гърло. Разбира се има качествени продукти, но една голяма част не лекуват, а само потискат симптомите, за да преживеем по комфортно периода, през които инфекцията се вихри. Други средства съдържат антисептични и антибиотични съставки, които безспорно отслабват възпалението, но едновременно с болестотворните, убиват и полезните бактерии, като по-този начин още повече отслабват имунитета. Така рискът от усложнения се повишава.

Ето кои средства по естествен път повишават имунитета и въздействат възпалението:


Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало много популярно през последните години, са особено ефикасни срещу инфекции на дихателните пътища. Веществата в тях, от една страна, увеличават броя на белите кръвни телца, а от друга, ги стимулират да произвеждат интерферони, които унищожават патогенните бактерии.

Прополис (клеева тинктура). Този пчелен продукт е ефективна защита патогенни бактерии, вируси и гъбички. Особено ефикасен е срещу Стрептококи и Стафилококи – основните причинители на инфекциите в гърлото. Приема се под формата на разредена клеева тинктура или таблетки за смучене.

Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки действат антисептично и противовъзпалително.

Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.

Чесън. Перфектният унищожител на болестотворни бактерии. Сдъвкването само на една скилидка може да бъде достатъчно за потушаването на инфекцията.

Коментари
2010-10-12 #1
Росица
При мен с гърлобол започва всяка по-сериозна настинка. Следват падане на гласа, хрема и всички останали симптоми. Лекувам предимно с чай, липов или акациев мед (може и с добавена малко ванилия) и таблетки за смучене.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хармония и стройно тяло с Аюрведа
· Животните лекуват
· Калолечение за здраве и дълголетие - II
· Защо да хапваме тиква: 10 причини
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Лято е, но да не се отпускаме
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
· Подсладителят еритритол може да е причина за сърдечен удар или инсулт, сочи проучване
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· Атлантическата диета - защо е толкова полезна
· 8 зимни напитки за укрепване на имунитета и хидратиране
· Слуховите апарати могат да помогнат на хората със загуба на слуха да живеят по-дълго
· Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
· Био продуктите за дома и ползите за здравето
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
Петък
23
Февруари 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 9
Ето ни и и в ден 9 на Коледните пости. Снощната вечеря и днешният обяд за офиса на моето момче са едни...
Бодро утро
Ако вечер кипите от енергия, не можете да си легнете часове след полунощ, а сутрин ставате с усещането,...
Любовта е отговорност
Когато обичаме някого, това е отдаване докрай. Когато обичаме децата си, това е поемането на отговорност....
Ефективна ли е хомеопатията
Общоприетото становище на официалната медицина е, че хомеопатията е неефективен и научно необоснован...
Абсурдът да отлагаме удоволствието
Ако сте те от тези, които искат да свършат първо, второ, трето, да насмогнат на всичко и навсякъде и...
Уасаби - лютото лекарство
Обичате ли люти чушки? А знаете ли, че ги наричат подправката за здравословен живот? Множество изследвания...
Ревю: "Какво става с мен?"
Отдавна исках да напиша няколко добри думи за "Какво става с мен? Книга за всяко момиче", но както уместно...
Стрес? Защо не?!
Отвсякъде чуваме колко стресирано живеем. Какви били времената, икономическото положение, как всичко...
Как да се храним умерено и здравословно в празничния сезон?
Коледните и новогодишни празници са все по-близо, а с наближаването им започваме да плануваме...
Сминдухът - билка, подправка и щипка традиция
Латинското наименование на растението сминдух, чиито семена в България наричаме чимен, е Trigonella foenum-graecum,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook