Здравето

Сексуалната издръжливост е важен аспект от сексуалното здраве на мъжа, който често е обсъждан в обществото. Въпреки че много мъже и жени се интересуват от темата, съществуват множество митове и неразбрани факти, които могат да водят до заблуди и ненужен стрес. В този текст ще разгледаме някои от тях...

Всички сме били в ситуации, в които се критикуваме за грешките си. Самокритиката може да бъде полезен инструмент за личностно развитие, но когато премине в саморазрушителност, тя се превръща в пречка, а не в стимул. Как да различим двете и как да изградим по-здравословно отношение към себе си? Самокритика...

Нашето тяло изпраща сигнали, които другите хора възприемат интуитивно. Лимбичната ни система, част от мозъка, която управлява емоциите, разчита тези сигнали бързо и често безпогрешно. Ако разберем как да използваме невербалната комуникация в наша полза, можем да станем по-симпатични, да създаваме доверие...

"Тези микропластмасови частици са като троянски коне – те носят със себе си хиляди химикали, съдържащи се в пластмасите, и някои от тези химикали са много опасни" Повече от половината от цялата пластмаса, произвеждана някога, е произведена от 2002 г. насам и производството е на път да се удвои до...

Хормонът естроген играе ключова роля в регулирането на прекомерната консумация на алкохол при жените, показва предклинично проучване, ръководено от учени от Weill Cornell Medicine. Според изследването, публикувано в Nature Communications, циркулиращият естроген може да увеличи алкохолната употреба, особено...