Есента

Есенната умора се появява след летните ваканции и се характеризира със заморяващо чувство на изтощение и намалена енергия. Това състояние може да засегне както физическото, така и психическото ни благополучие, затруднявайки ежедневните задачи и нашата продуктивност. В следващата статия ще разгледаме...

Към късното лято, малко изморени, малко прегрели, ние тотално се отпускаме. Че режимът е нарушен, така е. Че всички са в движение, децата - във ваканция, а ние едва излизаме/ влизаме от/в отпуска - така е. В това има своя чар и заради него толкова обичаме лятото, но ето идва есента, а с нея - небивал...

Обожавам барбекю. И макар по-често играта с огъня да е любима на мъжете, в моя случай аз гледам да избутам всеки, който се върти около подпалването на дървата и да изживея цялото удоволствие - от първия пламък на огъня, до цвърченето на месо, риба, зеленчуци, та дори и плодове и разбира се опушения вкус...

Преходните сезони си имат своята красота, но също и някои предизвикателства за организма. Температурните амплитуди през тях са честа предпоставка за настинка и единственият начин да останем здрави, е да поддържаме имунната система максимално добре и да оптимизираме енергията си правилно. Настинката...

Дъждовното време е най-уютното време. То носи усещане за топлина и ухание на канела, сгушени моменти пред камината и спокойствие. Есента е пъстроцветен сезон, който бележи промяната и е началото на един дълъг период, през който всеки ще има възможност да се наслади на дома си пълноценно, да го направи...