Здравословно хранене

Когато говорим за полезни вещества, неотменно си представяме плодове и зеленчуци. Въпреки лошата си слава обаче, месото е не по-малко богато на витамини и минерали. Не бива да забравяме и животинските белтъчини, които са „строителния материал” за нашите мускули и кости. Какво се крие в месото, което...

Рекламите на шампоаните против пърхот щедро ни обещават: достатъчно е само едно измиване с техния продукт и на всичките ни проблеми ще бъде сложен край – от козметичните до емоционалните. В реалността обаче пърхотът е упорито заболяване на кожата, а борбата с него се води с променлив успех. Какво...

Да, всички знаем от учебниците по биология, че човекът е всеядно животно – това е било задължително условие, за да населим всяко едно кътче на планетата И все пак споровете дали сме месоядни или вегетарианци стават все по разгорещени. Мненията са крайни – едните смятат, че само пържолата се брои за храна,...

Злоупотребата с медикаменти Домът ви е заприличал на образцова аптека, а вие пиете лекарства за щяло и нещяло – безсъние, главобол, лека настинка. Повечето медикаменти обаче са изрично забранени при бременност или най-малко с неустановени ефекти. Затова е истинска безотговорност, ако вземете дори безобиден...

Бременността е особен период за всяка жена – време, в което преосмисляме ценностите си и плановете за бъдещето. В центъра на нашия свят вече не сме самите ние, а едно друго малко и крехко същество. Още при мисълта за него единственото ни желание е да го защитаваме и в никакъв случай да не му вредим....