Здраве от природата

Обикновеният дрян (лат. Cornus mas) е дървото, чиито цветове първи изпъстрят пейзажа през настъпващата пролет, а плодовете му - дренките, слагат продълговата точка на златната есен.Дренките са част от трапезата на хората от повече от седем хиляди години. Плодчетата са били добре познати на Древния свят...

Ако гледате плодни дръвчета, имате село или пък има някой, който да ви дава домашен плод, според мен е чудесна идея да си направите сушени плодове, които са в сезона. Освен че се запазват значително витамините и минералите, те са чудесен източник на фибри. Но направени в домашни условия, те със сигурност...

Не винаги лекарствата са единственият изход. Дори твърде много от нас често злоупотребяват с тях, ползвайки ги за всяка дребна болежка. А те имат не една и две алтернативи. И макар учените все още да твърдят, че не бива да им се предоверяваме, аз от личен опит, ще ви кажа, че е добре поне да ги пробвате....

Напоследък все по-често слушам за толкова “модерната” хомеопатия. Аз лично познавам майки, пред които изрече ли се думата антибиотик, когато става въпрос за децата им, направо изпадат в паника. Безспорно антибиотиците не са сред добрите решения, но те са сред най-удачните такива, когато говорим за тежко...

Аронията е един от най-силните антиоксиданти в природата и съдържа изключително високо количество биофлавоноиди и 20 пъти повече витамин Р от ябълките или портокалите. Любима храна на зайчета и сърнички, аронията е невисок многогодишен храст, чиито произход води началото си от Северна Америка. През...