Здраве от природата

Ниските температури през зимата понижават и защитните сили на организма. Поради тази причина съдържанието на белтъчини в кръвта намалява. Това е предпоставка за възникване на инфекции и заболявания. Една обикновена настинката може да отключи много други, по-сериозни заболявания, и да доведе до нежелани...

Подготовка: Консумативите, които са ни необходими са съвсем прости – стъклен буркан, парче марля и ластик. Продават се и специални уреди за покълване, с тях изплакването и проветряването е значително улеснено, но и без тази инвестиция можем да си отгледаме хрупкави и здравословни кълнове. Семената,...

През зимата често се оплакваме, че в храната ни недостигат важни витамини и минерали. Действително в супермаркетите се предлагат плодове и зеленчуци, но те или са били транспортирани твърде дълго или са отглеждани в парници и като цяло произходът им е неясен. Замразените и консервираните зарзавати също...

Макар, че понякога човешкото здраве изглежда изключително крехко, в нашия организъм се крият огромни изцеляващи резерви. При ефективна работа на имунната система, той е способен да преодолее всяко едно заболяване. Необходимо е само да знаем, как да стимулираме защитните му сили и да ги направляваме в...

Ройбосът често е наричан червен чай, но в действителност има малко общо с черния, зеления и белия, които се приготвят от листата на чаения храст (Camellia sinensis). Вместо сушени листа, той представлява иглички, а вкусът му не е тръпчив, а медно-сладък, напомняш донякъде на ягоди и екзотични подправки. Родината...