Здрав дух

Вървиш си с чаша кафе в ръка и изведнъж някой минава и те бута, а кафето ти се разлива навсякъде. - Защо се разля кафето ти? - Защото някой ме бутна. Грешен отговор: Кафето ти се разля, защото имаше кафе в чашата ти. Ако имаше чай в чашата, щеше да ти се разлее чая. Каквото съдържа чашата ти,...

„Всички проблеми на човечеството произлизат от неспособността на човек да стои тихо сам в стая." - Блез Паскал Според великия учен, всички ние се страхуваме от тишината на нашето съществуване, от самотата, която предполага то, като запълваме времето си с безсмислени занимания. Вместо да търсим покой...

Преходните сезони си имат своята красота, но също и някои предизвикателства за организма. Температурните амплитуди през тях са честа предпоставка за настинка и единственият начин да останем здрави, е да поддържаме имунната система максимално добре и да оптимизираме енергията си правилно. Настинката...

Тъгата ни превръща отново в деца. Унищожава всички различия на интелекта. И най-мъдрите не знаят защо. Ралф Емерсън го е казал. Да се наплачеш добре понякога е чудесно, а тъгата не е нещо повече от заявяване на любовта дълбоко в теб. Тъжен и нещастлив са две различни неща. В тъгата си наясно...

Бавно научавам, че не трябва да реагирам на всичко, което ме дразни. Бавно научавам, че не трябва да наранявам тези, които са ме наранили. Бавно научавам, че може би върховният знак за зрялост е напускането, вместо разчистването на сметки. Бавно научавам, че енергията, която е нужна, за да...