Полъхът на Изтока

Учението Рейки е от онези съкровища на Изтока, към които ние, живеещите по на Запад, посрещаме със скептицизъм. Как може полагането на ръце върху болезнени зони да излекува болката и нейните причинители? Звучи смехотворно. Но Рейки е вече толкова популярен метод за лекуване, че е приет дори в меката...

Нашата Нова година си я посрещнахме, тя си дойде шумно и весело, както всяка година. Но китайската още малко ще я почакаме – тя ще дойде на 23 Януари 2012г. и ще продължи до 9 Февруари 2013г. Самата година 2012 е достатъчно натоварена от всякакви фаталистични пророчества и тълкуванията им, тя също...

Всеки ден е добър ден Удивително е колко здравина и якост можем да придобием, следвайки ритъма на ежедневието си. По удивителен и като че малко позабравен начин всеки един ден от нашия живот ни предоставя възможността да направим себе си по-добри и по-уверени в собствения си път. Всеки един ден представлява...

Е, може да не сме запалени по йогата, но пък медитацията е нещо, което си струва да се опита в този забързан и объркан свят. „Класическата” дзен медитация е невъзможна без коремно дишане. След заемането на подходящата поза в подходяща обстановка започва съсредоточаването върху дишането. Концентрирането,...

Поемането на дъх, издишването му, това е най- дълбоко вкорененият човешки инстинкт. От вдишването на първата глътка с раждането до последната – толкова трае животът ни, макар една мисъл да казва, че „животът ни не се измерва с броя вдишвания, а с моментите, които спират дъха ни”. И като повечето важни...